Mersi

Cam scumpa la vedere zilele astea , Mada

Neatza Dany, ce-ti mai fac frunzele alea frumoase din gradina?

Salutari !

Uite un de la mine , Mada !

E o vreme de tot rahatul aici ... vant puternic , ploaie , frig ....si eu trebuie sa ies imediat

Aseara am facut carnita de porc cu piure ( iar ! ) si cu morcovi si broccoli caramelizati . Am mancat doar 1 bucata de carne ca eram deja satula si am ajuns la 5 p.



Maine ma cantaresc doar de curiozitate pentru ca deja sunt balonata din cauza de rusi si nu cred ca se va vedea ceva la cantar asa ca merg inainte pana sambata viitoare . Deja ma incearca ceva pofte de dulce dar ieri m-am abtinut .... azi nu garantez .

Diseara imi voi face cartofi razuiti cu mujdei de usturoi ca mi-e pofta . Maine va gati al meu si saptamana viitoare sunt singura dupa-masa asa ca nu voi pune poze pentru ca , pentru mine singura , nu prea gatesc . ma arunc la o supa , la o pizza WW , la cartofi WW cu ou ochi ......



Neata ! Sunt plouate ca vai de ele si stranse toate intr-o parte a gradinii din cauza vantului

Arata tare bine papica ta Cum ai facut legumele caramelizate, ai pus pur si simplu niste zahar brun la calit, odata cu ele, in tigaie?

Dany, hai ca te intreb aici, ca sa fiu pe deplin lamurita
Cand te referi la paste, respectiv cartofi (mai ales cartofi) pana la saturatie, ce se intelege prin asta? Ca de ex, eu am mancat doar intr-o singura zi 500gr cartofi pregatiti, si e mult, stiu E corect sa punctez doar 2 puncte? Ca portia mea de saturatie e clar mai mare decat a oamenilor normali, is dusa La paste sunt mai rezonabila Fierb fix 100gr, cate ies, le mananc oricum
Deci intrebarea asta e: exista totusi o limita rezonabila a saturatiei pt punctaj?

1. da , le-am calit in putin ulei si cand au fost aproape gata am pus 2 lingurite de zahar ( 1 lingurita zahar e gratis - la 2 persoane nu a fost nevoie sa punctez ) si le-am mai ametit un pic si gata .

2. regula este de 2 p ( cartofi ) pana la saturatie la o masa !!!!! Deci nu pe zi !! Mananci de 2 ori cartofi / zi punctezi de 2 ori 2 p . Saturatie inseamna sa fii satula , nu sa simti ca pleznesti !!!

Nu stiu daca am explicat bine dar sper sa intelegi

Merci Dany pt explicatii Da, si eu i-am mancat la 2 mese (ca fel principal, nu garnitura), altfel chiar ca eram balon Oricum, eu i-am punctat dupa caloriile cartofului, ca m-am gandit ca 2 pct/masa e prea putin
Acum am inteles

Si tu ce te razi Dulcico? Pai daca io sunt lacoma?

Acest mesaj a fost editat de buretel: 09-11-2007, 11:32 AM

Simplu : cartofi curatati de coaja , dati pe razitoarea mare , scursi de zeama , pusi in tigaie la prajit ( cu ulei ) . Cand s-au facut pe o parte ii intorci ( nu vor ramane legati ) si gata . Vor fii cam crocanti dar pui mujdei de usturoi peste ei si se inmoaie . Dupa ce ai pus mujdeiul ( si sare ) ii intorci putin prin farfurie ca sa se imbibe cat de cat .
Faci si o salata si .... pofta buna !
Punctaj : 2 p cartofi + ulei

Mai poti tranti un ou batut peste ei inainte sa fie gata sau ceva branza ....



Si eu am ras la fel la inceput cand am auzit explicatia pentru ca si eu as manca cartofi non-stop . Dar acum stiu deja cantitatea de cartofi care imi e suficienta si slabe sanse sa pleznesc

'Neata!

Dany, suna super delicios cartofii aia cu mujdei. Numai stomacul sa ne tina! Intrebare: cartofii astia nu se puncteaza ca si cartofii prajiti? Am vazut ca tu i-ai "punctat" cu 2p + uleiul. Intreb pentru ca eu ma cam feresc de prajeli in general, pentru ca sunt destul de "scumpe".

Care e, pt tine? Zi-mi, ca sa ma rusinez

Acest mesaj a fost editat de buretel: 09-11-2007, 11:51 AM