Principalul motiv pentru care vreau sa ma las de fumat este ca am mai facut-o odata si mi-e ciuda ca m-am reapucat. In al doilea rand, stiu ca fac rau si parca sunt tare obosita (si dau vina pe ele pentru asta). Cand o fi sa vina si bebe, va fi bine sa nu fiu fumatoare, dar nimic concret inca.
Am incercat sa ma pregatesc de scoala si sincer n-am nici un chef. Parca niciodata n-am fost atat de lipsa de vlaga si chef. Dar sper ca pofta vine mancand si pe de alta parte, ma bucur ca peste 4 saptamani mai vine una de vacanta.
De maine purced si cu Monti la atac asupra celor 66 de kg pe care le arata uraciosul meu cantar.

N-am inceput chiar cu dreptul, pentru ca desi mi-am pregatit dimineata un iaurt, cu gandul ca macar atat sa manac, n-am reusit din lipsa de timp.
Meniul zilei de luni, 7 ianuarie 2008
MD ceai negru
P varza calita, iaurt
G 2 portocale mici, 1 kiwi
C piept de pui la teflon, ardei umplut cu varza.

Sa speram ca maine va fi mai bine, poate am timp sa fac si cateva cumparaturi, ca bate vantul prin frigider.

bafta cu dieta andreea!
da' de curiozitate... cum e aia ardei umplut cu varza ? e cumva din ala murat? sau sunt calite ?

Ardeiul umplut cu varza era murat, pus de manutele noastre asta toamna.
Pentru ieri, uitasem sa trec 1 patratica de cioco 75%.

Meniul zilei de marti, 8 ianuarie 2008
MD nici macar ceai, din motive de trezit f. f. tarziu, dar am baut un ceai la scoala
P piept de pui, hrean cu smantana
G un pahar de suc Tedi stiu ca nu e bun, dar ma bucur ca nu are zahar, ci fructoza, asta pe langa multe chestii nocive
C oua fierte, branza cu smantana

Si asa a mai trecut o zi, in care am avut o mare durere de cap. O fi de la lipsa cofeinei ?!
Pentru maine trebuie sa pregatesc ceva glucidic, ca nu arata prea bine meniurile mele.

Acest mesaj a fost editat de Andreea-Rodica: 08-01-2008, 08:02 PM

Pai aici vad ca ai stat bine...bine insemnand ca nu ai gresit (mai putin cioco aia din prima zi)...si ca nu ai mancat dimineata!!




Lasa Tedi si baga o fructa conform regulilor...ca le stii!!!


Spor si trage de cumatra n-o lasa!!!

Stiu regulile, de asta n-am nici o scuza. Cel mai rau stau cu nemancatul dimineata, dar nu stiu cum sa reusesc sa mananc inainte de ora 6.
Si nici n-am apucat sa ajung la cumparaturi, nu mai zic ca avem (teoretic) zi de salar pe 7, si n-am luat inca banii. Ma mai scormonisem eu de ceva, pentru cumparaturi, dar iar n-am ajuns. Sper sa ajung maine, desi am o zi plina.

Andreia,am trecut sa vad meniul pe ziua de azi si sa vad daca ai fost cumintica

Nici eu nu pot manca ASA de dimineata. Lunea cand am cursuri de la 8 fix si trebuie sa plec de acasa (mai ales acum fara masina) la ora 7 chiar nu pot inghiti nimic. Insa , singura mea solutie este sa ma gandesc la asta seara si sa-mi fac un sandwich. Daca nu, fac foamea pana ajung acasa, pe la 13. Cu ww in minte mai imi cumpar uneori o pungutza de covrigei vanilinati...cam scumpa la pcte...sau mai bine o banana, doua.


Cumparaturile si timpul alocat lor e iarasi o problema, nu avem timp...cum [*****] trece asa repede?...dar cand le fac, umplu frigiderul. Oricum congelatorul e plin de pachete cu legume, puse de mine sau cumparate si carne de tot felul...deci am de unde gati pt orice dieta.


Fa-ti un plan de actiune. La concluzia asta am ajuns eu. Daca nu te gandesti de seara macar la a doua zi, o dai in bara sigur.

Hai spor!

Mi-am schimbat si eu avatarul, ca poate ma mobilizez si mai si. Dar bananele alea nu-s Monti.
O zi buna in continuare!

Acest mesaj a fost editat de Andreea-Rodica: 09-01-2008, 01:56 PM

E bine si asa...decat niste sunci puse la afumat....

Buna , Andreea !

Am simtit ca trebuie sa intru pe aici din mai multe motive :

1 - bafta la lasatul de fumat !!!!! Incerc si eu dar ....tot in faza de incercare raman

2 - bine ca mi-am comandat ardei umpluti cu varza ca altfel te alergam pe aici de numa-numa .Poate imi spui si mie cum se pun ...as vrea sa incerc in toamna asta ...

3 - mor dupa avatarul tau !!!! E superb !!!


Multa bafta cu Monti sau ce tii si sa vedem cat mai curand ticker-ul ajuns in dreapta de tot

Hai,Andreia,te-ai mobilizat?

Ahaaaaa, deci cumatra mea trage pe altii de urechi ca nu ies la raport si 'mneaei ce face, ha? O da cotita cu meniurile!
Pune-l de d-l sotu' sa-ti prelucreze imaginea de la avatar, sa dispara bananele alea de zici ca nu-s monti.
Pup.

Meniul zilei de miercuri, 9 ianuarie 2008
MD ceai
P mancarica de mazare
G un sandwish (cascaval+salam uscat)
G 1 mandarina
C branza degresata+iaurt degresat, salata de varza rosie (fara ulei), 1 pesmet Finn-Crisp (faina integrala de secara, tarate, apa, drojdie, sare). Pesmetii astia i-am luat pentru dimineata, dar vreau sa vad cum sunt.
Abia acum ma duc sa mananc, ca m-am intins cu mandarina asta si trebuie sa astept 1/2 h dupa ea.

Dany, am sa scriu reteta la Bucatarie zilele astea.
Despre lasatul de fumat, deocamdata nu fumez deloc la scoala si nici dimineata. Zilele astea am fumat cam 3-4 tigari pe zi. E bine, dar eu vreau si mai bine.

Cumatra, am scris amandoua odata. eu am venit cu raportul, ma duc sa vad pe la tine ce gasesc.

Acest mesaj a fost editat de Andreea-Rodica: 09-01-2008, 07:26 PM