Cartea zilelor mele (alaturi de Montignac)

GALERIE FOTO Ajutor Cauta Membri Calendar

Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )

OneDen.com > Relatia cu mine > Jurnal de bord

109 Pagini

< 1 2 3 4 > »

Cartea zilelor mele (alaturi de Montignac)

Optiuni

aki	01-08-2006, 01:32 PM Mesaj #16
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.249 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin	CITAT(Nessie @ 01-08-2006, 12:52 PM) Ei, ia spune-ne! Cum au mers cerealele?? Ma duc si eu la mine sa scriu ce mai mananc. Tocmai am vazut albumul de poze al lui Michelle cu before&after si parca m-am ambitionat mai tare! Unde-i.Vreau sa-l vad si eu -------------------- Dieta 03.01.2008-04.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 64.8 kg cu mari abateri Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm)

Nessie	01-08-2006, 01:43 PM Mesaj #17
Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.331 Inscris: 25-05-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 9 Dispozitie: under construction Sex: Feminin	Uita-te la semantura lui Michelle. -------------------- Diet Motion - Healthy Diets - Follow my Goal! si in romana Diet Motion - Doar Diete Sanatoase Te-ai apucat de numarat calorii?

Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com

aki	01-08-2006, 01:57 PM Mesaj #18
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.249 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin	CITAT(Nessie @ 01-08-2006, 02:43 PM) Uita-te la semantura lui Michelle. Ok -------------------- Dieta 03.01.2008-04.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 64.8 kg cu mari abateri Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm)

Andreea-Rodica	01-08-2006, 03:18 PM Mesaj #19
Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.901 Inscris: 7-07-2006 Membrul Nr.: 59 Sex: Feminin	Astazi am luat pranzul cam tarziu. O pulpita de pui la cuptor (fara piele) si salata de varza. Cred ca nu mai pot manca fructe ca nu-mi ajunge timpul (3h dupa masa, 2h inainte de cina). Sa vad pentru cina....poate un orez brun cu legume. Daca observati ceva gresit va rog sa ma trageti de urechi. Acest mesaj a fost editat de Andreea-Rodica: 01-08-2006, 03:19 PM

Nessie	01-08-2006, 03:28 PM Mesaj #20
Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.331 Inscris: 25-05-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 9 Dispozitie: under construction Sex: Feminin	Nu e nevoie de 2h inainte de cina. Doar de 30 de minute asa ca poti manca fructe. -------------------- Diet Motion - Healthy Diets - Follow my Goal! si in romana Diet Motion - Doar Diete Sanatoase Te-ai apucat de numarat calorii?

Nessie	02-08-2006, 10:46 AM Mesaj #21
Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.331 Inscris: 25-05-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 9 Dispozitie: under construction Sex: Feminin	'Neata, Andreea! Am trecut sa te salut dar vad ca nu ai aparut pe aici! Ce faci? Cum merge Monti? -------------------- Diet Motion - Healthy Diets - Follow my Goal! si in romana Diet Motion - Doar Diete Sanatoase Te-ai apucat de numarat calorii?

aki	02-08-2006, 12:51 PM Mesaj #22
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.249 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin	Hop si eu cu salutari pentru gazda -------------------- Dieta 03.01.2008-04.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 64.8 kg cu mari abateri Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm)

Andreea-Rodica	02-08-2006, 02:18 PM Mesaj #23
Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.901 Inscris: 7-07-2006 Membrul Nr.: 59 Sex: Feminin	Merge bine cu Monti. Orezul de aseara, cu legume si zeama de lamaie a fost mai bun decat ma asteptam. MD cereale cu iaurt degresat si cafea fara cofeina P Carne de pasare cu salata de varza Sa vedem ce pregatesc pentru cina, mai ales ca prietenul meu nu tine nici un regim, si trebuie sa impac pe toata lumea. Bine ca nu e mofturos! -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/] [/url]

aki	02-08-2006, 02:32 PM Mesaj #24
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.249 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin	CITAT(Andreea-Rodica @ 02-08-2006, 03:18 PM) Merge bine cu Monti. Orezul de aseara, cu legume si zeama de lamaie a fost mai bun decat ma asteptam. MD cereale cu iaurt degresat si cafea fara cofeina P Carne de pasare cu salata de varza Sa vedem ce pregatesc pentru cina, mai ales ca prietenul meu nu tine nici un regim, si trebuie sa impac pe toata lumea. Bine ca nu e mofturos! Acum sunt singura si mininc sanatos,dar ce ma fac cind imi vin ai mei -------------------- Dieta 03.01.2008-04.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 64.8 kg cu mari abateri Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm)

Andreea-Rodica	02-08-2006, 02:32 PM Mesaj #25
Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.901 Inscris: 7-07-2006 Membrul Nr.: 59 Sex: Feminin	Am gasit azi faina integrala de secara, ce sa fac cu ea, oare? Si inca ceva: N-am gasit nicaieri referiri la borsul de putina, o fi bun, n-o fi bun?! Astept indrumari. Acest mesaj a fost editat de Andreea-Rodica: 02-08-2006, 02:33 PM -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/] [/url]

Nessie	02-08-2006, 02:42 PM Mesaj #26
Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.331 Inscris: 25-05-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 9 Dispozitie: under construction Sex: Feminin	Eu faceam paine monti la un moment dat pentru ca nu gaseam buna in magazine. Ai putea sa amesteti diferite tipuri de faina si sa coci o painica. E tare gustoasa. Daca vrei, cer si iti dau reteta. Cu borsul e mai complicat... depinde ce se pune in el. Eu stiu doar de tarate. Zahar? cartofi? porumbi? -------------------- Diet Motion - Healthy Diets - Follow my Goal! si in romana Diet Motion - Doar Diete Sanatoase Te-ai apucat de numarat calorii?

Andreea-Rodica	02-08-2006, 02:46 PM Mesaj #27
Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.901 Inscris: 7-07-2006 Membrul Nr.: 59 Sex: Feminin	Daca imi dai reteta pentru painita Monti, multe multumiri. Ma fac bucatar sef. Daca fac eu borsul de putina in casa pun doar tarate, apa si ceva frunze pentru aroma. Atunci ar fi bun la Monti? Ca doar taratele sunt bune, nu? -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/] [/url]

aki	02-08-2006, 02:57 PM Mesaj #28
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.249 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin	CITAT(Andreea-Rodica @ 02-08-2006, 03:46 PM) Daca imi dai reteta pentru painita Monti, multe multumiri. Ma fac bucatar sef. Daca fac eu borsul de putina in casa pun doar tarate, apa si ceva frunze pentru aroma. Atunci ar fi bun la Monti? Ca doar taratele sunt bune, nu? Voi pine de tarite nu aveti in Rominia? -------------------- Dieta 03.01.2008-04.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 64.8 kg cu mari abateri Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm)

Andreea-Rodica	02-08-2006, 03:18 PM Mesaj #29
Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.901 Inscris: 7-07-2006 Membrul Nr.: 59 Sex: Feminin	S-ar putea sa fie, dar eu nu am gasit. Eu sunt la inceput de drum cu Monti si nu prea stiu cum e cu produsele naturiste, dar am sa mai caut. Am gasit azi si niste rondele de grau expandat care au glucide 74g, proteine 13,5g, lipide 0,9g. Cred ca sunt din grau integral. Ce ziceti, sunt OK dimineata cu iaurt degresat? -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/] [/url]

aki	02-08-2006, 04:00 PM Mesaj #30
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.249 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin	CITAT(Andreea-Rodica @ 02-08-2006, 04:18 PM) S-ar putea sa fie, dar eu nu am gasit. Eu sunt la inceput de drum cu Monti si nu prea stiu cum e cu produsele naturiste, dar am sa mai caut. Am gasit azi si niste rondele de grau expandat care au glucide 74g, proteine 13,5g, lipide 0,9g. Cred ca sunt din grau integral. Ce ziceti, sunt OK dimineata cu iaurt degresat? Nu prea.Au un gust paraca mininci penoplast -------------------- Dieta 03.01.2008-04.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 64.8 kg cu mari abateri Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm)

« Urmatorul mai vechi · Jurnal de bord · Urmatorul mai nou »

109 Pagini

< 1 2 3 4 > »

1 Membri citesc acest subiect (1 Vizitatori si 0 Anonimi)

0 membri:

OneDen.com > Relatia cu mine > Jurnal de bord

Mod de vizualizare: Standard ·

Urmareste acest subiect · Trimite prin email acest subiect · Printeaza acest subiect · Aboneaza-te la acest subiect

Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii

Acum este: 22-11-2008 - 06:17 AM