Poate regimul tau nu contine destule lichide (nu neaparat apa, supe ceva) ca am citit ca te constipi des. Incearca o supa de rosii, de legume, nu cred ca ar avea multe puncte. Dieta aia pe care vrei sa o tii mie nu-mi suna prea bine, dar tu stii mai bine.

Meniul zilei de marti, 19 iunie 2007
MD ceai negru, cereale cu iaurt usurel
P 1 ou ochi, 1 buc friptura de pui, castraveti in otet
G cirese, 1 piersica
C orez brun cu sos de rosii si busuioc, castraveti in otet

Salutari Andreia.am trecut sa-ti las un pupic

Meniul zilei de miercuri, 20 iunie
MD ceai, iaurt degresat, fibrosan
P 2 rosii, o bucatica friptura de pasare, 2 felii sunculita afumata
C orez cu sos de rosii, castraveti in otet
In plus, un pahar de suc light si o cana de ceai instant (care are zahar). Si multa apa, binenteles.

Meniul zilei de joi, 21 iunie
MD ceai, iaurt degresat, fibrosan
P 2 felii sunca de pui, 2 felii sunculita de porc
G marinata de macrou

M-am luat cu invatatul si am scapat marinata prea mult la cuptor. Scazuse toata zeama; inca un pic si nu mai aveam marinata in meniu. Pacat! deobicei imi iesea asa buna. Nici otet nu am pus destul; nu stiu ce-i cu mine azi, ca toate imi ies pe dos.
Nici nu mai stiu ce sa mananc, nimic nu-mi place, nici chef de gatit nu am.
Poate maine ma harnicesc un pic, nu de alta dar in weekend am musafiri si abia astept. In plus, sunt Zilele Sucevei. Sper sa nu aduca abateri mari.

O zi buna tuturor! Si un weekend placut, caci se apropie cu pasi mari!

Acest mesaj a fost editat de Andreea-Rodica: 21-06-2007, 03:36 PM

Aseara iar am dat-o in bara. Mai intai am fost la o cunostinta, cu ceva treaba, si nu am putut refuza o mica inghetata.
Apoi, am ajuns acasa (dupa ce am baut si un Nestea pe o terasa), am mancat omleta cu rosii, castraveti, ardei. Dar am avut musafiri, care nu au venit cu mana goala, ci (printre altele) cu banane. Nu stiu cum am reusit, dar pana la culcare am mancat doua. Eu inainte de a tine Monti nu mancam banane decat foarte rar, ca nu ma omor dupa ele. Dar aseara am avut asa o pofta
De azi o luam de la capat, nu de alta dar se anunta un weekend promitator

Eram tare fericita ca am gasit si am cumparat branza Exquisa 0,2%. Dupa ce mananc eu cu pofta o jumatate de cutiuta de 200 g (sau aproape) ma gandesc sa citesc ce scrie pe ea: contine zahar! Numai la asta nu ma asteptam, ca branza de vaci sa contina zahar. De acum am mancat-o (si n-ar fi cea mai mare abatere din ultima vreme ) dar nu mai cumpar.

Acest mesaj a fost editat de Andreea-Rodica: 22-06-2007, 09:44 AM

Lasa draga, nu te stresa prea tare ca musafirii nu sunt pretentiosi la mancare . Sii ce as manca? Ca am citit la neuroni si mi-au facut o poftaaaaa... slanina afumata, dar nu cu ceapa ci cu usturoi

Cred ca mai este un rest prin frigider. Am sa caut.

salut, Andreea. Cica de azi tin si eu Monti. Si ieri am tinut, doar ca am inceput ziua cu pepene galben
Apoi am mancat ca la carte, branzeturi cu rosii si multe fructe inainte de masa, apoi multa apa si cafea fara zahar si cofeina.
Eu si Moaca de pupicim

Si eu va pupicesc pe voi!

Meniul zilei de vineri, 22 iunie 2007
MD ceai, iaurt degresat, branza exquisa 0,2%
P 2 rosii, cabanos, sunca pui, kaiser
G 1 nectarina
C cateva alune , 1 nectarina
Parca am mai mancat ceva, dar pe cuvant ca nu mai stiu ce!

Acest mesaj a fost editat de Andreea-Rodica: 22-06-2007, 10:49 PM

Buna dimineata!
Am revenit dupa un weekend foarte fain si odihnitor. Am avut musafiri, am iesit in oras la Zilele Sucevei, am mancat si ce nu trebuia, dar m-am simtit grozav. Doar ca, de oboseala, aseara nu am mai ajuns in oras sa-i vad pe Lautarii lui Botgros si Sofia Vicoveanca. Dar vor mai veni si la anul.
Ar trebui sa ma cumintesc de azi, dar nu promit nimic, pentru ca maine vin ai mei. Totusi, voi incerca sa ma mentin in niste limite rezonabile. (recunoc ca nici nu am chef sa mai scriu meniul )

O saptamana grozava tuturor!

Salut draga Andreia.Au fost Botgros pe la voi?La noi a fost Irina Loghin
O saptamina linitita iti doresc.

Va asteptam. Sambata seara concert Voltaj, Amadeus, Andreea Antonescu;
duminica seara: Stefan Banica jr., Andra. Cam asta am retinut. Numai sa nu ploua ca sa putem privi in tihna concertele. Si sa ne tihneasca si o bericica langa un mic mic-mic