Ca sa mai scutesti ceva, poti folosi smantana in loc de maioneza. mie mi-a placut cum a iesit.

A! Eu am pus si cativa cartofi copti.

Stiam eu ca esti tare. sa mor io daca m-am gandit la asta, o sa incerc si daca iese bien data viitoare pun iaurt cremos si degresat si iti fac pachet pt. la munca ta.

Doina, ai calculat vreodata cam cate puncte are lipia ce o cumperi tu? Ca eu am luat unele din Lidl si cand am calculat iesea 8 puncte una

Sexoasa mamii ,m-ai trantit pe spate cu shaorma asta...poi crezi ca eu mi-s mai proasta?Las ca fac si eu...dar vorba lui May(si pe ea ) tre' sa adaptez ceva,in ce sa infas shaorma asta,ca si asa consum cam multa paineaca ,chiar daca e graham....Hai care mai vine cu idei de inlocuitor pentru lipia shaormei?!

In magazine se gasesc lipii de shaorma, chiar de graham si o lipie are 2p. Nu stiu cum e la spanioli, dar la noi asa e. Parca si Michelle folosea si puncta cu 2p.

Pupati-as urechile-tale-de-pisic-care-mananca-napolitane!!!Tare desteapta mai esti!!! ...Sunt calare pe Billa si Kauffland si tre sa gasesc!

In Billa am vazut langa raionul cu peste, dar nu mai retin continutul caloric...

Ma insel eu? In materialele WW eu am lipie-2p.

Da, asa e. Dar daca sunt trecute pe ambalaj alte valori se considera acelea.

Nu stiu cate puncte are o lipie, va scriu ca eu am o punga cu 24 de bucati, si pe ambajaj scrie ca pe 100 g are 340 kcal, acum cantaresc o bucata si va spun exact cate g are o lipie. Are 40 de grame .

May, eu cumpar lipii din Macro, de la raionul mexican, tot de acolo iau si nachos si creme picante mexicane.

Daca imi spui si cate grasimi are, iti spun cate puncte detine

Stiu de unde iei tu Doina dar e departe de mine... nu m-am uitat niciodata in Carrfeour, ar trebui sa aiba.

Si eu tot cu 2 puncte calculam lipia pana mi-a dat prin cap sa calculez dupa ambalaj si m-am socat... bineinteles ca nu toate sunt la fel, pe astea le-am nimerit eu

Eu fac parte din Clubul Neserioaselor, normal
Dar cat de cat sunt la a 2-a zi de cumintenie. Sper sa ma tina

Asta seara am la cina vita fiarta cu fasole verde, morcovi , cartofi si ceapa, e preparata la oala minune cu ulei de masline si usturoi.

Maine:
-md. lapte cu cereale
gustare: pepene sau alt fruct
-Pranz: 2 oua tari si spanac fiert in suc de rosii, 1 iaurt
gustare: pepene
-Cina : ce mananc si asta seara, adica legume fierte si carne de vita.

O sa va scriu ce fac eu cu uleiul de masline ca sa fie placut la gust.

Pun 500 ml ulei de masline intr-o sticla de plastic si ii bag inauntru o capatana intreaga de usturoi. O inchid si o las 2 saptamani la macerat. Uleiul e demential pe urma, eu de multe ori il pun peste felii de paine prajita si mananc la micul dejun. Asa cum stoiti este aur curat, grasimi nesaturate, hraneste inima si mintea.

Mai pregatesc acelasi ulei si cu cimbru, foi de dafin, sau busuioc, merge criminal de bine peste salate .

Dar cureti usturoiul sau il bagi cu coaja? Banuiesc ca il cureti, dar la cate chestii cu usturoiul necuratat fac spaniolii astia... mai bine intreb