In armata ca ce?Ai grija sa nu faca bietii oameni diabet de atata Dulcikatty Serios.......iti doresc BAFTA

Ganesha, vreau si eu reteta de painica de casa (clasica, de-a noastra), cand ai tu timp s-o povestesti.

Ce-i cu fructele ? Ca eu am zile in care as manca numai portocale (si nu ma opresc la 1kg), sau mere, sau ... nici nu mai stiu ce. Cam la de-astea poftesc. Si toamna la struguri si prune si pere. Si combinate si solo...

fetele tare de tot!

Daaa, fructele de ieri m-au ajuns tare de tot, azi cum trageam aer pe gura imi simteam toti dintii

Nusa, cu fructele is doo chestii... cea subiectiva si cea obiectiva

Cea subiectiva e ca eu am hiperaciditate din nascare, DAR sint inebunita dupa mere, portocale, grepfruit, pummelo, pere si berries. Exact ce-i mai rau Maninc fructe foarte foarte foarte rar, de la dentist am dezlegare doar cu mentiunea sa ma spal pe dinti dupa FIECARE fruct. (iaca na, vedea-m-as )

Cea obiectiva e ca fructele are zahar, nu e bune, si alte alea. Cele mai safe sint cele din familia berry (casuni, zmeura, afine, etc). Acum... intr-adevar, asa e, adica ideile precum "la cina fructe" la cura de slabire sint eronate total. DAR, intr-o alimentatie CURATA, fara semipreparate si suprapreparate, cu mincare cit mai vie si sanatoasa... sint binevenite. Acu' sa fin seriosi, or avea fructele zahar, da' cind aud faze gen "am mincat cremvusti/brinza topita/sunca/cascaval" alaturi de "vai, nu maninc fructe ca ingrasa".... in conditiile de astea, cu tot zaharul cu tot, aduce de zece ori mai multe beneficii o fructa.

Oricum, combinatia "legume-fructe" e cea mai minunata din cite exista pe pamint... din toate persoanele pe care le stiu, persoanele vegetariene cu tenta maaare de vegan arata cel mai bine, absolut senzational. fara pic de body fat, fara pic de celulita, si au un ten de bebelus de 10 luni. Numai ca... cam greu de atins asa ceva.... tre'be munca si organizare.


fetele si revin cu meniul!

Meniu

Uocheeei, trebuia sa fie altfel, da' a iesit asa: cind am fost la cumparaturi de chestii urgente care lipseau din casa m-am lipit de o punga de cookies - de fapt snaps - nebunia mea, total de post, de la o firma care face chestii super bune si curate, majoritatea vegane (au o gama larga de produse... gluten-free, vegane, sugar free, etcetc). Asa deci, ma iau cu vorba ca sa nu ajung la momentul adevarului

MD: o rosie+1/3 castravete+ 1 avocado
Snack: 1/6 cu nuci, citeva migdale
Prinz: salata verde+o rosie+ 1.3 castravete + 1 lingura ulei + 1 lingura seminte de in
Snack: o portocala
Cina: 1 cu spaghete (albe ) + 1 cup ciupercute
Snack: 18 cookies

Total: 1340 calorii, 47% grasimi, 5% saturate, 41% carb, 12% proteine, 30 g fibre, 0 colesterol, 1280 mg sodiu

Mi-e taaare taaare taaaare somn, afara ploua torential azi, era tare fain... Azi n-au mai facut temperaturile slalom de la +10 la -10... au stat cuminti

fetele tare de tot si le urez o zi minunata!!!!!

Saru'manuta de informatii, nu stiam eu de ce-mi simt toti dintii dupa fructe, da' chiar si-asa tot innebunita dupa ele ma aflu... cu toata aciditatea mea cu tot (ca si eu tot de-asta am), cand dau de fructe parca-mi ia cineva mintile...

Gnaesa,salut.O zi frumoasa iti doresc fara slalom la temperaturi

Am vrut sa te intreb a mia oara cat e un cup
Dar am cautat pe google si m-a lamurit Wikipedia fiecare cu "cup" -ul lui, dar la tine e 250 ml

gazda si urez de fffffffff bine !!!!!

A venit primavara

Buna seara Te pupacesc

Bun gasit,A.

Vin si eu la tine cu o intrebare... ce stii de laptele ne-omogenizat vs omogenizat????

Am citit undeva,ceva discutii asupra problemei si..... am intrat un pic in dubii.

fetele tare de tot!

Daaa, e prima zi de primavaraaaaaaaaaaaaaaaa, la 1:49 dimineata s-a intimplat la mine aici!!!!

Cit despre meteo... mai avem 6 (sase) saptamini de iarna

Honey iubita.... nu prea stiu nimic de lapte in detaliu, laptele e o chestie pe care eu o evit cit pot, dar daca vrei, pot sa scotocesc niscaiva informatii pertinente, ca as sti pe unde. Dar asa... from the top of my head, chiar nu stiu ce sa raspund.

Au venit notele copilului, is tare tare tare bune, miine probabil va fi recompensat. Comentariile si ele sint foarte foarte foarte bune la toate materiile, iar cele despre... cooperation & co sint excelente. Asa ca... miine party

Cre'ca imbatrinesc.... ieri a fost prima zi in viata mea cind a plouat si... mi-am luat umbrela!!!!! De cind ma stiu n-am purtat umbrela... si nici n-as fi avut umbrela in casa daca n-as fi fost anul trecut in trecere prin Quebec City, unde am considerat eu ca-mi trebuie o umbrela cool foc

Revin cu meniurile, n-am mai apucat, m-am simtit aiurea... azi am mincat doar o banana ca sa nu iau advil pe stomacul gol.... Da' miine-s libera, ca e sarbatoareeeee!

fetele care trec pe aici inca o data!!!!

Neata Ganesha Te felicit pentru cupilul tau care are rezultate asa bune Sa fiti mandri de el