pfaaai ce program incarcat... )



de care pepene?galben sau rosu?

Salut draguta.Azi nu am trecut pe la tine.Iti las pupici si fug mai departe

Rosu, fluturel, pe ala galben sa nu-l vad

Aki,

Ce greu e la servici in miez de vara macar saptamina viitoare am sa fiu singura ca pleaca sefii toti la o conferinta la Rio Apoi mai e o saptamina si... incepe scoala, trecem serviciu' la part-time, si atita am sa pling dupa el... ca asa am patit de fiecare data

Stateam si ma gindeam in mintea mea (cea mica si putina, ce-i drept ) cite chestii absolut dubioase si periculaose sint in stare sa faca oamenii (mai ales partea feminia) ca sa slabeasca, in loc s-o ia pe calea cea dreapta... ma gindeam in principal la dietele keto...Eniuei, back to work, back to reality


Iar efectele mutatului lu' mama au inceput sa se resimta, de azi dimineata, cind atrebuit sculat copilu (DEVREME), pus sa manince (REPEDE), suit in masina si... dus la mama, de unde plecat spre servici. Pina acum, diminetile erau asa: sculam copilu' (lejer), puneam la masa copil, se uita oleaca la desene si pornea agale, pe jos, 10 usi mai incolo... unde obisnuia sa locuieasca maica-mea.

De ce nu Amy, de ce nu galben? Are chestii netrebuincioase/nepotrivite organismului sau it's a matter of taste?


Cum sunt dietele keto, foarte pe scurt, caci stiu ca esti atat de plina..

, nu ma gandisem ca si dimineata se intampla procedeul mutarii copchilului , that means discrepanta dintre ora inceperii programului vostru si al lui, pentru acele 1-3 ore de dimineata pana la pranz trebuie acest artificiu..de calcul

Of, te pup tareeee!

asa ...esti de-a mea

Pro pepene galben! Soiul ala zemos, nu uscaturile celelalte! neah

o sa fie limba scoasa pana vii cu o poza convingatoare

te pup totusi

Ce-i debandada asta pepenoasa pe aici??? Acu' ma fac la voi

De pepene galben nici sa nu aud, cu atit mai mult daca-s zemosi, parfumati sau... cu alte calitati din aceasta gama. Aviz amatoarelor. S-a-nteles???

Amarulo, dieta ketogenica (cetogenica, sau pe ce limba vrei sa-i zici) e atuncea cind se consuma o gramada de lipide si se induce starea de ketosis (cetoza). Un mic search pe google si ai sa fii uimita de cit de idioata e, si mai ales de numarul... adeptilor. Da' de'... de-ar fi singura

Eu acum o la tot felu' de treburi, revin cu rapoarte mai pe seara. A! sa nu uit sa pun poze cu marele ajutoare de le-ama vut la mutat


pentru poporul cititor!

Ce-mi place veselia asta din capu' tau. Sa nu renuntzi la ea veci Pup shi urez numai chestii vesele. Mua.

Neata, scumpa!
Sa stii ca am fost constiincioasa si am citit la greu..si pe forum.Ce-mi pare rau e ca nu exista forum si pt femei pt discutarea alimentatie, ca sa am si eu din ce sa ma inspir.Am vazut insa ca multi culturisti, spre exemplu, sunt adeptii dietei ketogenice.Ce parere ai?
Mi-am amintit cum, acum ceva timp..pe alt forum..era cineva care se plangea cum organismul ei, dupa cateva luni bune de atkins, a ajuns ca trecand la alimentatie normala sa foloseasca proteinele pt a le transforma in energie si sa depuna carbohidratii si iti dai seama efect yo-yo..

Ganesha, ai vreo idee cate kcal au grisinele?(grisine simple..nu scrie nimic pe pachet)

ama..rsp si eu la ce ai intrebat-o pe amy

eu mancam grisine intr-o perioada la scoala...aveau intre 90 cal-dar nu mai stiu gramajul la astea
( erau intr-o punga albastra p care scria ca sunt cu ulei de masline) si 220 /100g altele in ambalaj galben

Fluturash, merci mult!O sa le consider 220/100 gr..ma tot framantam deoarece am mancat cred ca vreo 80 gr si credeam ca au mai mult.

Fetelooor, ce am uitat sa zic , acum mi-am dat seama, ca de cind ma tin sa zic si am uitaaaaat: am depasit pragul meu... psihologic, am 67 de kile
Mi se parea mie ca alerg mai usor si mai... nescuturativ m-am suit la un momentdat pe cintar si am vazut de ce. Frate, cum conteaza si 500 de la alergat, ceva de groaza.

Asaaa, se pare ca m-am facut prea tare la Amarula cu pepenii aia, n-a mai intrat pe aici. Profit de ocazie sa-i zic ca inca o iubesc, deci sa nu se teama, nu-i fac nimic

Lilish, te si vorba aia, cum si-o face omu' cu mina lui, nu i-o face nimenea - la veselie ma refer.


Ama, grisine n-am mincat decit (zic eu aproximind) de 3-4 ori in viata mea, asta intimplindu-se sub venerabila virsta de 6-7 ani. Asa ca...
Jurnale de femei care se tin de treaba gasesti pe getfit.ro. Chiar daca multe nu-s de actualitate. Si de vrei sa vezi de dieta keto, uita-te la jurnalul lui Cori - da, rezultate cu carul, dar din pacate, peste 20 de ani s-ar putea sa-si dea cu pumnii in cap. Dar stii cum e, fiecare cu alegerea lui. Oricum, keto e mai cu cap decit Atkins, si mult mai safe daca stii ce faci si daca esti tinut sub urmarire (de obicei e tinuta de profesionisti carora li se cam rupe de alte aspecte inafara de... cm acumulati la circumferinta gitului )


Eu fug la servici, uite n-am mai aparut cu meniul de ieri, da' barbatu' a fost de garda, ne-am culcat tirziu, am cautat surse de inspiratie pentru un solo - pe care il vreau spectaculos de tot AM prestat niscaiva antrenament cu greutati libere, dar cel mai mult am practicat datul cu click-ul de la maus.

Va si


Later edit: am uitat sa dau cu mentiunea ca acel prag a fost atins dupa un platou ce dureaza din... ianuarie, oameni buni, timp in care, cu mici exceptii, am avut acelasi program de antrenament si hranire, asa ca.... dupa dictonul "din fiecare cheste invatam ceva", eu de-aici am invatat cum ca "cu rabdarea treci marea" si ca... "hard work pays off.... eventually" (si la virsta omenirii, ce mai conteaza ca acel "eventually" vine peste un timp mai lung decit poate rabdarea noastra umana sa accepte? )

Acest mesaj a fost editat de ganesha: 14-08-2007, 01:49 PM

Felicitari pentru reusita!! Cw senzatie minunata cand depasesti pragula la.

O zi usoara sa ai la munca! (Sigur va fi mai usoara cu 500 grame )