Stiu ca e sarbatoare, dar nu stiam ca se mananca peste. Oricum, dusul de dimineata nu se pune, ca doar nu ma duc ca porcu' la serviciu (si la doctor...).

Salutare stapinei.Pupici

Neata fetele - adica neata la mine, is libera si as putea sa dorm da' nu pot sa doooorm, m-am trezit la 6 (acum e 7). Nici sport n-am mai facut ieri. Am patit o idiotenie - mi-a sarit detergent intr-un ochi. Aseara cind am pus rufe la spalat. Eram obo de la curatenie (care nu era generala) si hiit, nebuna de la copii, si in graba ca aveam ceva pe foc. Am scapat masura de detergent (din ala concentrat ) pe jos si mi-au sarit niste picaturi fix in ochi. Si ustura de nu se mai poate, iar noaptea a fost aiurea de tot.


Ama, nu stiu site-uri in romana, nici nu cred ca sint. Dar stiu in schimb o gramada in engleza, printre ele ar fi www.calorie-count.com , www.calorieking.com , etc. Masoara macro si micronutrientii, si procentele din RDV-ul zilnic.

Cu pestele nu mi-ai facut pofta, stai linistita. Ca sa-ti raspund la intrebare, sint(em) vegetariana (i), in perioada posturilor mari si mici sintem vegan(i). Nu zic ca nu mi-a fost pofta niciodata, dar cind ma gindesc ca mai intii e un sufletel care trebuie sa moara si cind ma mai gindesc ca e principala cauza a global warming-ului si a relelor care se intimpla cu planeta noastra, imi trece subit.

Ma termina ochiul asta, imi vine sa-l pun deoparte pina trece Sper sa revin cu un raport onorabil.

Ganesha, am vrut sa te intreb mai demult: de cati ani esti plecata? Prin ce zona stati? Noi avem niste colegi / prieteni plecati acolo sa munceasca (de cativa ani deja) si tot incerc sa "vizualizez" tara... macar asa, cu ochii mintii sa ajung si eu pe acolo...

Te-ar ajuta niste picaturi de ochi,sau nite urina .Foarte mult ajuta

Nusa, tara este asta, orasul meu drag si scump este asta cu sageata, London pe numele sau, intre lacuri, asa cum ma rugam eu la Doamne Doamne cind eram copil si mi se parea ca Iasul e prea departe de nisipul marii - mi-a dat acu' sute de km de plaja, la alegere, de jur imprejur. E o zona superba, pe care nu ma satur s-o pozez, s-o explorez si s-o savurez. Ne-am aventurat si inspre departari, dar distantele sint cumplite, noi sintem la servici... Am facut in primavara un driving vacation (sint pozele in albume la mine - alea cu far far away), si am facut 3500 km in citeva zile, a fost demential, dar cind te uiti pe harta cea mare, 3500 de km e o liniuta scuuurta. Iar noi cum sintem exploratori de fel n-avem stare si am vrea s-o tocam marunt pe toata. La anul avem programat una mare de toooot.

Akisor, merci de sugestie stiu de urina, nu trebuie sa rosesti . Acum parca e spre bine, nu mai curge, incepe sa arate normal, dar e atit de iritat ca nu pot sa-l ating nici cu... aer, atit de tare doare si ustura

uoof ce rau imi pare de ochi....cel mai bn ar fi sa te duci la un doctor ceva

Ganesha, trebuie sa fie tare frumoasa tara asta departata... Amicii mei sunt prin Ottawa, adica ceva mai departe.

In alta ordine de idei, poate mergi totusi la un doctor cu ochiul, sa nu patesti altceva...

Nusa, Ottawa e unul din orasele mele de suflet. Sint vreo 650 km de la noi pina acolo, dar ne aruncam de cite ori avem ocazia. Am petrecut zile tare faine acolo.

Fluturel

Cu ochiul parca e mai bine, am tras 2 ture de somn pentru ca daca stateam treaza cu el deschis ma chinuiam prea tare, si acum parca s-a mai normalizat. Eu si ciinii - dormim cind sintem betegi

Acest mesaj a fost editat de ganesha: 06-08-2007, 07:41 PM

si eu am tras azi un pui de somn masiv...am mancat o vanata coapta..si a fost prea grea pt stomacul meu..asa ca somn si 2 ore mai tarziu ca noua:d;))

Asaaa, si a mai trecut o zi, pina la urma mi-am bagat mintile in cap, si dupa vreo 2 ture de somn si trezit numai pentru mincat m-am luat la trinta cu treadmill-a vreo 45 de minute, m-am atirnat si de gantere, am scos-o onorabil

Socoteli deci:

MD: veggie dog cu chifla de hot dog, mustar si vegenaise
Prinz: mincare de vinete (aia de la retete calculate) cu o felie piine, o tartina cu salata si sunca falsa
Snack: cirese
Cina: salata compusa din ardei, tije de telina, ceapa verde, rosie, patrunjel tocat, ulei de masline, sare si piper si 2 cartofei mici si copti
Snack post workout: un shake de proteina

Total: 1500 calorii, 21% grasimi, 3 % saturate, 59% carb, 20% proteine, 0 mg colesterol, 25 g fibre, 1700 mg sodiu

Sport: antrenament principal - alergat; secundar: putin jucat cu ganterele (brate si piept), nu prea mult, ci doar asa, sa simt ca misc, traiesc si incordez

Si miine e o noua zi de cucerit lumea!

G, cumpara vitamina A uleioasa si cand mai ai probleme cu ochii, doamne fereste, pune 1, 2 picaturi si o sa vezi ca e super ok iti trece imediat
noi avem tot timpul in casa vitamina A

Neata, Ganesha!Ti-am pregatit un ceai.

Cum e veggie dog?E cremwusti din ala de post?

Salut draguta.Aveti multa treaba la birou?Cum e timpul la voi?La noi ploua