![]() |
Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )
![]() ![]() |
|
|
| Panda |
08-07-2008, 11:26 AM
Mesaj
#436
|
|
Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 988 Inscris: 29-06-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.128 Dispozitie: lenesa; am nevoie de motivatii noi Sex: Feminin |
ally ce faci?
nu am mai auzit de tine esti bine? -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wkIpMyV/]
![]() |
| ally |
08-07-2008, 02:11 PM
Mesaj
#437
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 12 Inscris: 29-06-2008 Membrul Nr.: 1.126 |
ally ce faci? nu am mai auzit de tine esti bine? sunt foarte bine lili.Azi am terminat cu licenta:D Am luat 8 si sunt foarte fericita dar s foarte obosita. vreau sa dorm. Nu am mai slabit.Am cam inceput sa stagnez, dar nu ma las, maine ma duc la gimnastica, abia astept. Tu ce mai faci? |
|
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com |
|
| Coke_addicted |
08-07-2008, 09:34 PM
Mesaj
#438
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 16 Inscris: 8-07-2008 Membrul Nr.: 1.168 Sex: Feminin |
Pot sa spun ca am incheiat a 2 a zi cu bine. Cand ma gandesc la telina de maine deja mi se taie pofta de mancare
-------------------- ![]() |
| Panda |
09-07-2008, 06:57 AM
Mesaj
#439
|
|
Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 988 Inscris: 29-06-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.128 Dispozitie: lenesa; am nevoie de motivatii noi Sex: Feminin |
Pot sa spun ca am incheiat a 2 a zi cu bine. Cand ma gandesc la telina de maine deja mi se taie pofta de mancare mult succes Coke_addicted! bine ai venit pe la noi buna Ally felicitari pt licenta eu m-am documentat in ultimul timp de dieta ww. sunt dispusa sa incerc si de ieri am inceput sa-mi numar punctele... am mancat infiorator de multe... dar nu-i nimic invat. tu cred ca azi esti in ziua 11, nu? mai ai putin... te felicit pt ambitie... sa ai grija de efectul yo-yo... ca am mai citit pe forum despre asta. crezi ca poti sa vii la intalnirea cu fetele de pe forum pe 12 iulie ora 13:00 la terasa Phirana? Mi-ar place sa te cunosc Acest mesaj a fost editat de lilianatutza: 09-07-2008, 06:59 AM -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wkIpMyV/]
![]() |
| Coke_addicted |
09-07-2008, 08:18 AM
Mesaj
#440
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 16 Inscris: 8-07-2008 Membrul Nr.: 1.168 Sex: Feminin |
lilianatutza bine v-am gasit oficial. Neoficial eram prezenta pe aici doar in calitate de "spectator" incercand sa invat din experientele voastre.
Sper sa am si eu rezultate bune astfel incat sa pot motiva pe altii (altele) la randul meu O zi buna tuturor! -------------------- ![]() |
| danna_24 |
09-07-2008, 11:55 AM
Mesaj
#441
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 2 Inscris: 9-07-2008 Membrul Nr.: 1.171 |
buna fetelor si eu sunt noua aici. am citit toate postarile voastre. am inceput si eu de azi dieta daneza si sper sa o duc la bun sfarsit. deocamdata pana la ora asta am baut f mult ceai pt ca nu pot bea apa. am inaltimea de 163 cm si 61 de kg. vara trecuta aveam 55 de kg as vrea sa ajung macar la 57 . vreau sa vb mai mult cu voi poate asa ajung sa elimin surplusul de kg. va pup dulce. felicitari fetelor care au terminat dieta cu rezultate bune.
|
| ally |
09-07-2008, 12:13 PM
Mesaj
#442
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 12 Inscris: 29-06-2008 Membrul Nr.: 1.126 |
buna lili.Sunt l;a ziua a 10-a.Mersi pt invitatie, mi-ar placea sa vin si sa ne cunoastem dar din pacate nu am cum sa ajung.Eu plec vineri la munte si ma intorc duminica seara.O sa mai fie si alte ocazii.
Spor la slabit fetelor care au inceput daneza si tie cu ww.Mie mi se pare prea complicat ww pt k tre sa numar tot ce mananc si imi e lene.Eu incep altceva de luni SPor cu ww. pa |
| Panda |
09-07-2008, 02:51 PM
Mesaj
#443
|
|
Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 988 Inscris: 29-06-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.128 Dispozitie: lenesa; am nevoie de motivatii noi Sex: Feminin |
buna danna_24
succes la slabit... nu ai mult de dat.... eu nu am prea dat jos kg cu daneza.... dar multe fete au avut mare succes... sa nu gusti nimic in plus.... -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wkIpMyV/]
![]() |
| andra121 |
10-07-2008, 05:45 PM
Mesaj
#444
|
![]() Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 5 Inscris: 10-07-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.176 Dispozitie: happy Sex: Feminin |
Buna fetelor! Sunt noua pe aici si pot sa va spun ca tin dieta daneza de 11 zile si am slabit 3 kg in conditiile in care am 1.63 si 54 de kg.
Am mai tinut-o asta vara cand am slabit 6 kg si efectele ei s-au mentinut avand o alimentatie normala: 2 mese pe zi. Va pup! -------------------- |
| danna_24 |
10-07-2008, 05:55 PM
Mesaj
#445
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 2 Inscris: 9-07-2008 Membrul Nr.: 1.171 |
buna danna_24 succes la slabit... nu ai mult de dat.... eu nu am prea dat jos kg cu daneza.... dar multe fete au avut mare succes... sa nu gusti nimic in plus.... ms.azi am terminat a doua zi si vreau sa va spun ca ieri a fost o zi groaznica dar astazi m-am obisnuit cu mancarea. ieri am ajuns sa beau aproape 3 litri de ceai. si eu care nu reuseam sa beau in zilele calduroase macar 1 litru. sunt curioasa daca o sa dau jos cu aceasta dieta. la voi cum merge? |
| Nessie |
10-07-2008, 05:55 PM
Mesaj
#446
|
![]() Lama ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.039 Inscris: 25-05-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 9 Dispozitie: under construction Sex: Feminin |
Buna fetelor! Sunt noua pe aici si pot sa va spun ca tin dieta daneza de 11 zile si am slabit 3 kg in conditiile in care am 1.63 si 54 de kg. Am mai tinut-o asta vara cand am slabit 6 kg si efectele ei s-au mentinut avand o alimentatie normala: 2 mese pe zi. Va pup! In primul rand, bine ai venit, Andra! As vrea doar sa-ti spun ca 2 mese pe zi nu reprezinta o alimentatie normala. Normal ar fi 3 mese si 2 gustari, pentru o alimentatie sanatoasa. Din cate spui tu, ai putine kilograme pentru inaltimea ta. Ai grija cu dietele astea nesanatoase. -------------------- ![]() Diet Motion - Healthy Diets - Follow my Goal! si in romana Diet Motion - Doar Diete Sanatoase Te-ai apucat de numarat calorii? |
| andra121 |
10-07-2008, 06:11 PM
Mesaj
#447
|
![]() Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 5 Inscris: 10-07-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.176 Dispozitie: happy Sex: Feminin |
Acum da, pot spune ca sunt ok... imbracata
Multumesc pentru primirea calduroasa si spor la slabit -------------------- |
| Coke_addicted |
11-07-2008, 08:47 AM
Mesaj
#448
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 16 Inscris: 8-07-2008 Membrul Nr.: 1.168 Sex: Feminin |
andra 121, 3 mese + 2 gustari nu inseamna neaparat kg in plus. Stiu din experienta proprie ca e mai bine sa mananci mai des si in cantitati mici decat sa ai o singura masa mare si bogata pe zi cum am avut eu in ultimul timp.
Pana acum 3 ani mergeam destul de des la sala si mai si alergam cel putin o data pe saptamana. Programul zilnic era: 2 mese principale + 3 gustari si bineinteles Cola cea de toate zilele. Dupa ora 8 daca mi se facea pofta de dulce un baton Fibrobar imi era suficient. In aceste conditii reuseam sa ma mentin la 53-54 kg... ce vremuri -------------------- ![]() |
| andra121 |
12-07-2008, 12:50 PM
Mesaj
#449
|
![]() Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 5 Inscris: 10-07-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.176 Dispozitie: happy Sex: Feminin |
Dupa ce am citit ce ati scris voi, fetelor, pe acest forum, m-am decis sa renunt la dieta daneza
-------------------- |
| Panda |
13-07-2008, 08:31 AM
Mesaj
#450
|
|
Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 988 Inscris: 29-06-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.128 Dispozitie: lenesa; am nevoie de motivatii noi Sex: Feminin |
ally ce mai faci?
ai terminat daneza... cred ca da... cat ai dat jos pana la urma si cum te simti acum? -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wkIpMyV/]
![]() |
![]() |
|
Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii | Acum este: 7-10-2008 - 07:39 PM |