Multumesc pentru ospitalitate si atentie Cate ceva despre mine...sunt si la faculta ultimul an licenta examene multe si lucrez cum am facut dealtfel mai toata facultatea astfel incat trebuie sa am grija sa-mi iau papa la mine ca altfel mananc merdenele si cornuri care se gasesc la scoala..sunt un pic mai copilaroasa decat ar trebui dar e stilul meu de trece peste nefacutele de zi cu zi si de a binedispune pe cei din jurul meu ...si nu in ultimul rand trebuie sa fac ceva cu cele 10 kg de pe picioare posterior(de negresa desi sunt foaarte alba si mai nou si pe solduri si burtica .Impreuna o sa reusim .Deseara va scriu ce am mancat la ziua de fructe

vai ce-mi ghiortaie burtica de la 2 mere si banana...si asta mananc pana deseara oh my God..rezist rezist abea astept sa plec la lucru sa -mi iau niste alune.Va pup ghiort

Deea multa multa bafta ... eu am trecut cu bine ziua de fructe

hmmmm ziua de fructe e un chin pt mine...as vrea sa fie pepene rosu...dar de unde..pana acum am papat 2 banane jumate de mar si o mandarina....acum ma pregatesc sa pap o mana de alune si niste seminte..e ok?si beau suc de fructe!

urasc ziua asta

Deea ca sa te ajute sa rezisti mai bine iti spun ca eu miercuri am zi de cantar,dar azi dimineata am trisat si m-am cantarit iar,ca sa vad efectul zilei de fructe.Si rezultatul era 1 kg zburat de miercuri pana vineri. .Asa ca numa' la asta stai cu gandul,ca sa suporti mai usor.

Ziua gagici .Eu am calcat stramb ieri dar azi am luat-o de l acapat cu ziua de carbo .Maine am zi de fructe si sper sa reusesc Sambata sa tin doar cu apa ca daca nu .. exact miercuri cand e ziua mea cade ziua de fructe

Ce fete cuminti si puse pe treaba pe aici
Bubule, cu ce ai calcat stramb?
Nella, profita cat mai poti ...termini tu concediul si sunt cu batzul pe tine

buna seara..


3 banane
2 mandarine
jumatate de mar
60 gr alune
o mana de seminte
si am baut suc de fructe(nectar)

Bv kitty tine-o tot asa ma bucur ca ai trecut cu bine de ziua de fructe

ms ms ..urasc ziua de fructe....grrrrrrrrrrrrrrr ..dar sa nu vb de ziua de apa...

Da dar ziua de apa e o singura data pe luna asa ca ...nu e chiar asa grav sti cum e daca ai vointa si ambitie poti iti spun din proprie experienta

Buna fetele!
Aproape gata si ziua de azi,asa ca prestez la meniu:

Mic dejun:-grepfruit,mar
Gustare la 12.00:cas de oaie 50g
Pranz:
-supa pasare cu o aripa
-copan pasare cu salata din 1 rosie si 1 castravete
Cina:copan pasare cu salata din 1 rosie si 1 castravete

Azi mi-am atins si cota de lichid ca am intrat in alta faza a racelii:cum deschid gura mi se usuca esofagul instantaneu si tusesc in ...Asa ca numai cu apa la picior am stat si ceai.Pup fetili de noapte buna ca sunt rupta in gura:azi am fost prima data la cursuri pe semestrul asta si am urcat 2 etaje,in carja.Asa aveam viziunea testoasei din fabula cu iepurele si testoasa:toti treceau pe langa mine cu viteza supersonica,prin comparatie.

Lili insanatosire grabnica

Meniu de azi
Mic dejun:
-1 banana
-1 para
Pranz
- 2 filete de peste cu putin sos de rosi si condimente la cuptor
-200 ml supa (dintr-un cub de knor cu gust de pui)
-salata in care am scapat putin ulei de masline nu e chiar asa de rau

Azi fara gustari si cina nu mai am chef sa o iau ca nu imi e foame ... pap maine la ziua de lugume

90 de genoflexiuni
40 de abdomene
putin alergat si mult mers pe jos 30-40 min

Lili
Pun si eu meniul pe ziua de azi:
MIC DEJUN
- 2 mere;
PRANZ
- pulpa de pui la gratar;
- cotlet de porc la cuptor;
- salata din o rosie si castraveti;
- 1 toast Buitoni.
- supa de pui;
CINA
- cotlet de porc la cuptor;
- frigarui de pui la cuptor;
- salata din o rosie si castraveti.

Abia astept ziua de legume