woha ce meniu variat!!!!

intrebare 200 ml de supa inseamna un cub knor fiert in apa sau pot sa fierb un piept de pui?

Buna seara fetele si multumesc mult pentru incurajari!Chiar ajuta astfel incat astazi am papat 3 mere 3 banane 80 de grame de fistic si 2 pahare suc de morcovi cu piersici.Dimineata am mancat mere si am crezut ca nu o sa rezist dar dupa ce am papat putin fistic am fost alta..Am reusit si maine mananc branziiiiiicaaa Felicitari pentru toate ambitioasele de astazi!

Multumesc
La mine inseamna supa de pui la plic cu taitei strecurata, adica am baut zeama.
Poti fierbe si carne in supa , poti pune si cub knor.

Pup fetele cu dietele !
Maiculita am scapat de necazul cu piciorul si ma va omora o panarama de racealo-gripa,ce [*****] o fi.Mi-a distrus gatul,ma dor radacinile urechilor,pe dinauntru,daca intelegeti ce vreau sa spun si in piept simt ca ma apasa si ma sufoca.Nici nu mai stiu ce sa mai iau ca am o adevarata farmacie langa mine,pe birou.
Am fost la cursuri dar la primul jumate am stat pe afara,din cauza acceselor de tuse,la al doilea nu am mai tusit...fiindca a durat 10 min .La al treilea am inceput iar si am plecat,ce sa mai incurc lumea!

Deci meniul de azi:
Dimineata: grepfruit si banana
Pranz:Nu stiu cum se cheama ,dar va povestesc:1 cartof cubulete,1 vanata spalata,cubulete,le-am pus in vase diferite la fiert cu sare.Peste cartof am adaugat cam 250g amestec mexican.Vanata am scos-o din opareala,am amestecat-o cu celelalte legume,le-am dat sare,piper,usturoi tocat,cativa catei,rosii din conserva,amestecat totul,pus intr-o tavita la cuptor,cu suc de rosii si o foaie dafin.Din asta "prestez o parte la pranz si o alta parte,mai mica,deseara.Si ceaiuri pe pocnitelea.

Pup u all girls

Mulţumesc din tot sufletul pentru încurajare, cred că am să aleg WW.Mi se pare că este mai accesibil, dar sper să şi slăbesc.Am să revin cu stiri.

Lili, suna tare bine mancarica te de azi. La remedii impotriva racelii nu ma pricep, eu nici macar medicamente nu iau....da sper sa iti revii cat de repede.
Nu azi era ziua ta de cantar???

Buna fetelor ... am ajuns si eu pe aici ... vreau sa va spun ca ieri la pranz am papat peste si mi-a fost putin cam rau ... seara cum nu puteam sa schimb carnea...nu am mai papat nimic ptr ca peste bleax nu mai imi placea....si pe la 1o jumate m-a apucat o foame de imi venea sa pap orice...dar eu avand vointa ....am ttecut peste si nu am mai papat nimic`pana azidimineatza cand am papat o bana si un mar

Mancarica mea suna bine pe hartie.In realitate nu am putut manca nimic pana acum.Am fortat un pic acum cu cativa cartofei din ea si mazare sivreo cateva masline(sunt tot legume,nu?!)
Ramo ziua mea de cantar e miercuri,am scris.Miercuri acum am ajuns inapoi la cat am avut inainte de Paste:adica un kg mai putin.Vineri am "muscat din cascaval" si m-am cantarit iar,ca sa vad ce efect are o zi de fructe si era - 1kg fata de miercuri.De acum astept ziua ,nu mai trisez.
La remedii impotriva racelii am trecut pe leacuri babesti:mamaliga fierbinte pe piept ca simt ca mi-s copti plamanii in partea de sus .Parca mi-e mai bine putin.
Bufita ai facut tu cu pestele ca mine cu legumele.

Acest mesaj a fost editat de lilianab: 10-05-2008, 02:20 PM

buna seara fetelor!!!!


a mai trecut o zi.. daca stau bine sa ma gandesc nu e [*****]' asa de negru cum mi-am inchipuit...merge bine cura si nu mi se pare grea... stiu k sunt la inceput dar sunt sigura k voi reusi sa o duc pana la capat!!!!!!!!
mic dejun: jumatate de mar...jumate a papat porcusorul lui deea
pranz:1 felie paine
salata(piept pui fiert,rosii,castraveti,vinete,ceapa,usturoi,lamaie si putin 2 linguri ulei masline)
cina:putina salata de la pranz

azi mi-am luat un cantar frumos....si nu am sa ma las pana nu o sa imi arate 70 kg
(ori eu ..ori cantarul )

p.s:de cate ori trebuie sa ne cantarim si dupa ce zi ar fi indicat?

Hello everybody.
Nu pot sa cred ce putere am prins cu ajutorul vostru,nu mai am nici un gand murdar parca imi e pofta doar de ce am voie(spusei eu dupa ce am trecut de ziua de fructe)
Azi la proteins am papat o banana, un mar,40 g cas vaca,300 g cascaval,330 ml iaurt,putina salata de la Kitty (carne castraveti vanata rosii) - 5 linguri
Asta seara mai am in plan un pahar suc de fructe.
Va pupicesc mucho mucho,ma duc sa invat caci din pacate acolo nu spun la nimeni cat am invatat
Lili imi pare foarte rau pt gatuletul tau..si eu am avut o tuse care ma dispera la maaaxim.Incearca cu de toate si trebuie sa cedeze ea.
Vb maine( zi de amidon si tre sa merg in vizita la cineva vad eu cum scot camasa-pap numai piure de cartofi he he)

Nu il las eu pe el sa ma "calareasca"...am aflat inca o metoda stiintifico-fantastica pt gat:pun 2 oua si le bat intr-un castron,adaug un pic de spirt in ele,dau foc si in acest timp devin ca un scrob,iar aceastga bomba ecologica o pun intr-o carpa si cu ea pe beregata/piept.Dar cum eu sunt supradotata in zona respectiva9piept0,cred ca am sa pun si mamaliga calda alaturi...lLas' sa fie ca de un pranz,numai sa imi treaca odata!

Acest mesaj a fost editat de lilianab: 10-05-2008, 06:20 PM

Doamne oare chiar o sa reusesc? Ce fain ca abea astept sa vina seara sa va pove si sa vad ce au facut fetele...si ziua cand mananc ce trebuie ma gandesc la voi fiecare pe unde sunteti si cum mancati legume fierte sau carme sau amidon Ar fii ceva sa reusesc...m-am cantarit si am cu 400 de grame mai putin he he si m-am cantarit si imbracata

Meniul pe ziua de azi:
MIC DEJUN
- 1 mar;
PRANZ
- mancare de mazare cu un cartof;
- salata din o rosie si castraveti;
GUSTARE
- 4 cartofi mici la cuptor;
- 2 castraveciori;
CINA
- mancare de mazare cu un cartof.

Neatza.....sper ca nu am ramas singura cu dieta asta.....

Nu,nu Ramona,mai sunt cel putin si eu pe aici.Dar cred ca nu numai eu!.Abia am venit de la cursuri.

Mic dejun:grepfruit,banana

Pentru Pranz am fiert de aseara cateva spaghetti si separat un sos din rosie,3 fire de ceapa verde,usturoi si busuioc.

Pentru Cina:am facut de aseara un pandispan alor mei,din care am oprit 3 feliute subtiri si am sa imi iau si ciocolata amaruie,din care pap 1-2 patrate. (nu imi mai trebuie inghetata nici in poze,dupa ce am tras si trag cu gatul )