Fetelor eu azi m-am cantarit dar nu am mai dat nimic jos.De ce oare?O fi de la inversarea zilelor? ...sau trebuie sa recunosc totusi ca atunci cand am spus ca nu am avut timp de cantar,totusi am avut putin timp dar mai luasem cam un kg si nu am spus?!(atunci cand am cam mancat ca sparta la carbohidrati.. ) vedem la urmatorul cantar.Oricum azi imi e foame groaznic,dar am hotarat ca in loc de carne sa o dau pe oua si branza.Merge?!

buna ziua fetelor!!!

ce se intampla cu voi?unde ati disparut?am ramas singurica?lili nu dispera cu rabdare kg ala rau o sa "moara"..ce sa va zic?la mine merge bine ...sunt in grafic ..nu am trisat si sper sa am putere sa trec peste ziua de azi(fructe) si maine apa...

lili nu vreau sa fiu indiscreta..dar esti studenta sau gresesc?

Si studenta,de week end(la frecventa redusa)
Eu nu spun ca nu s-a dus.Dar nu s-a dus in plus,s-a dus cel care il luasem saptamana trecuta.Si eu nu am tinut nici o zi de apa pana acum inca. .Vad eu cum fac si trebuie sa se duca.Mai ales daca ma fac bine si apta ma apuc si de copt fursecuri sustinut si ajuta in mod sigur si asta

Bai fetili!Am ramas singura pe lume? A nimanui?!Lasati bre:cu greseli sau fara,cu trisat sau nu,hai sa continuam sa schimbam experiente aici.
Azi zi de proteine.Mi-a fost foame,asa ca nu prea am mancat la ore fixe.
Mic dejun:
-grepfruit
Pranz :
-branza de vaci
-2 oua omleta
-cas de oi,
-rosie
Gustare:
-branza de vaci
Cina:
-cas oi
-rosii

Examenele bat sa rupa usa si nu stiu cum o sa rezist fara cafea cu lapte sau cola sau cioco noaptea...pana atunci am fost cat de cat in grafic.Am papat branza cu iaurt la proteine dar am mancat fructe seara cand m-a apucat foamea in loc sa mananc dimineata iar azi la amidon am mancat la pranz piure si salata de rosii cu castraveti,la cina 2 linguri de piure.A...nu am spus de dimineata?Pai...de dimineata .....am mancat 1.2 gulie....cu sare ..da am mancat 1/2 gulie si si si ei bine pai stiti ca .......eu....eu....eu....am mancat 80 g chipsuri i'm soooooryyyy.M-am gandit ca sunt tot cartofi dar cand terminasem deja punguta mi-am dat seama ca aberez la greu si am pretentia sa slabesc mancand chipsuri : .Ce-i de facut?Tot e bine ca mananc mult mai putin si cam aceleasi lucruri dar nu e ok ca nu sunt in stare sa respect regulile si sa nu ma mai mint ca mananc chipsuri sa slabesc pffffff sau ca daca mananc intre pranz si cina niste capsuni nu e mare scofala.Ei bine!Este!Andreea daca nu te cumintesti te trec pe daneza de nu te vezi sa0ti iasa carnea uscata de vita si spanacul pe ochi si sa visezi tu mult si bine la dieta ta iubita cu carbo si fructe si amidon
Va pup o sa va scriu maine ce am papat la carbo...M aduc sa invat 21 de examene

Salutare fetelor....vad ca munciti din greu si va felicit as vrea ca de luni sa ma apuc si eu de dieta asta daca nu mai devreme...sa vad ce stare am...ce rezultate aveti?ati reusit sa slabiti?poate imi dati mai multe detalii ca sa stiu exact ce sa fac...va pup si multumesc anticipat

draga mea eu sunt cred cea mai incantata de aceasta dieta!!!kg zboara de nici nu le vad ...adevarul e k am de unde....pot sa zic k sunt in a 17-a zi(zi de apa) si pana acum am dat jos 7 kg !!!!nu am trisat deloc si nici nu ma murit de foame!
va pup rau si sper sa mearga si de acum inainte la fel.
bafta tuturor

kitty mersi mult
e musai sa fac si ziua de apa?eu nu cred ca pot
felicitari pt kg pierdute

BUNA FETELOR
SUNT NOUA PE AICI, DAR TIN ACEASTA DIETA DE 11 ZILE SI PANA ACUM SUNT OK.
NU M-AM CANTARIT PANA ACUM DAR PARCA SE SIMTE CEVA.

MENIU AZI:
10:00 - 3 KIWI
14:00 - TORTELINI+SOS
SI LA CINA CRED CA NU O SA MANANC NIMIC, O SA BEAU MULT CEAI

cred ca o sa incep si eu dieta aceasta

tot ce pot sa zic e k daca vrei cu adevarat poti!!!!
uite k a trecut si ziua de apa...sunt putin lesinata dar am avut si zile mai rele....ma consolez cu cantarul de dimineata
va pup
noapte buna

Felicitari Kitty!
Se pare ca nu toate suntem asa de ambitioase precum Kitty motiv pt care nu prea mai scrie lumea pe aici.Suntem intr-adevar pe aceeasi lungime de unda pentru ca am inceput toate sa dam semne de slabiciune,sa mai trisam,asa cum la inceput ne laudam cu legume fierte.Eu am tinut cum trebuie carbo am papat grisine covrigei paste supa de ciuperci 2 briose mici si 4 patratele de cioco,la fructe aproape am lesinat toata ziua un castron de capsuni o banana si cateva alune iar seara cand sa ma laud ca am reusit prietenul meu mi-a facut o surpriza si a gatit peste cu legume.Mi-a fost greu spre imposibil sa refuz asa ca am papat putin cei drept cativa morcovi si putin peste.Azi am inceput ziua cu capsuni si niste iaurt cu lapte praf.O sa mai pap putina branzica pe la 4 si deseara mergem la nunta!!!!O sa mananc numai proeine dar tare imi e ca la tortul miresei o sa dau iar chics....sapt viitoare am 4 examene,picioarele mele tot groase.... Va pup si iubi ....trebuie sa facem ceva....

Cantarul nu mai vrea sa scada!!!

fetelor unde sunteti?de ce nu mai scrieti???
ufff

am ramas singura?

de maine sunt si eu pe baricade....ma inspaimanta ideea de zi de apa...dar nu cred ca am sa pot sa o tin...macar pana la ziua aia sa le respect pe toate