fetelor ciocolata menaj e cea amara sau??

Gasesti in comert ciocolata menaj, asa se numeste, e mai grosa decat cea normala.
Eu mi-am luat cioco Heidy amaruie.

Buna fetele-de-la-dieta-de-90-de-zile.

Eu am tinut dieta vreo 3 zile saptamana trecuta,dupa care a venit "baietul",dupa care au venit "rusii".Asa ca am luat piua 20.Azi am reluat.

-Mic dejun: -grepfruit 1
-kiwi 1

-Pranz:-am fript un piept de pui(400g crud),pe tigaia uscata,din care 1/2 e pentru pranz si 1/2 pt cina
-supa de carne limpede cu 3 perisoare din carne(fara adausuri de orez sau altceva.cca 100g/3
perisoare)

Cina:-cealalta jumatate de piept.


Intrebare:am vazut postate in pagina anterioara neshte retete.Mai exact,una cu piept de pui,si vanata.Merge combinata carnea cu legume?Sau doar cu anumite legume?Pup fetele care mai pot veni cu tips-uri

Ramo aici e mai greu de gasit eu sunt in Spania deaia am intreb daca o pot inlocui cu cea amaruie ... si inca o intrebare pranzul aproximativ cam pe la ce ora trebuie sa fie ...si cina daca o iau la 8 seara e prea tarziu ...ptr ca atunci vine ubi de la munka si trebuie sa pap cu el Poop male


aaa si inca ceva 1felie de paine normala sau??nu pot inlocui cu cea intergala(tostata) ...la ziua a 3 patele pot fi integrale? si dupa cea de a 4 zi revin iar la prima nu?? Multumesc ptr rabdare sper ca nu v-am enervat prea tare !

Lili, eu nu bag la ziua de carne legume (vanata),doar salata de cruditati pe care o mananc langa carnea la gratar.
Bufi, cina si eu tot pe la 20 o iau. Abia la 16 ajung acasa sa mananc pranzul, asta e cauza. Painea zic ca e mai bine toast, e mai mica si mai subtire, eu o sa mananc paine din aiai gata prajita.
In ziua de carbohidrati, da, ai voie paste integrale sau orez.
Termini ziua a patra si apoi revii la ziua de proteine.

La pranz o sa mananc 2 pulpe de pui la gratar (is cam mici) si poate mai bag si un cotlet de porc slab,(vreo 40-50 grame) langa o salata de rosii cu castraveti.
Supa aia obligatorie....am supa de pui la plic cu taitei...o fierb aia, o strecor si beau zeama.

Acest mesaj a fost editat de ramonavlas: 05-05-2008, 01:04 PM

Merci Ramo ce m-as face fara tine eu tot deaia gata prajita am ...deaia am si intrebat poop male si spor la treaba ...supa eu tot la plic o am de legume si fara teitei deci eu nu o mai strecor

La aceasta dieta nu se admint gustarile dintre mese ?? sau nu am inteles eu bine din tot ce am citit?

Ramona asa m-am gandit si eu ca prea ies amestecate.Insa intrebam .Si eu am folosit rosii si castraveti cu sare,langa jumatea de piept de la pranz.
Bufita cred ca numai pana in pranz putem gusta din 2 in 2 ore fructe;intre pranz si cina nu.Asa am inteles eu din ce a scris Liliana.sper ca nu am inteles gresit .

Eu nu ma bag la scris meniuri ca nu mananc nimic interesant . Trec printr-o perioada in care efectiv imi este scarba de mancare, nu mi-e pofta de nimic, mananc doar pt ca imi este foame

Asa ca idee, ieri am mancat 2 portocale de dimineata, la pranz 3 oua pe teflon, 1 fel de paine integrala, salata dintr-o rosie si un pic de castravete, iar la cina idem ca la pranz. Azi am mancat 1 mar de dim, la pranz un sandwich din 2 fel de paine si legume crude ( din pacate eram in oras si nu am rezistat pana acasa, sper sa nu se mai intample ) ceea ce inseamna ca la cina nu mai trebuie sa mananc paine... probabil ca imi fierb 2 cartofi sau mananc naut fiert direct din borcan ... deci nimic interesant

buffi singura sansa sa gasesti aici cioco de menaj este in Lidl... dar nu te stresa, ia orice cioco neagra gasesti

Bafta tuturor

Mersi May ... am sa merg si in Lidl daca e nevoia da aia numai sambata ca e putin cam departe de mine si iubi nu ma lasa sa conduc foarte mult pe autobanda zice ca sunt incepatoare dar el nu stie ce ma duce pe mine capu

May, nu sunt cam multe 6 oua, sau nu am inteles eu bine?

Dupa ce se termina liberele mele prelungite de acasa...o sa ma apuc si eu de dieta asta pare interesanta si e chiar usora si ieftina in comparatie cu ce am tinut pana acum...merita incercata
Va sustin si in curand am sa apar si eu pe aici

Yap, 6 oua, fericirea mea . Normal cea mai sanatoasa optiune ar fi fost sa mananc carne dar se faceau mai repede ouale . Oricum nu am mancat decat 2 galbenusuri din cele 6 oua, unul la pranz si unul la cina, restul au fost albusuri . Cand ma uit la galbenus pur si simplu parca vad colesterol, ca si atunci cand ma uit la zahar si vad drog

Pana la urma mananc naut la cina

A intrat ganesha, imi bag ochii in pamant si astept 2 randuri de palme... pffff cat rau isi poate face omul cu mana lui doar ca sa slabeasca

Acest mesaj a fost editat de Maybeline: 05-05-2008, 07:00 PM

May nautul este garbanzo de aici?? sau ma incurc in stinta?