![]() |
Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )
![]() ![]() |
|
|
| axe10 |
26-11-2007, 09:09 PM
Mesaj
#421
|
![]() Taz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 3.764 Inscris: 7-12-2006 Din: Bucharest Membrul Nr.: 190 Dispozitie: acra Sex: Feminin |
Yo nu lucrez in Victoriei...ci pe calea Victoriei...la tilifoane....astept sa dai cu rosii dupa mine acu... Noa, si de unde vrei sa stiu yo asta? da' daca esti asa aproape, poate te-oi scoate intr-o zi la un cafei, ca yo lucrez pe titulescu 4-8 La America House aia?! Pai crezui ca zici ca lucrez in Piata Victoriei.... -------------------- ![]() |
| Eu. |
26-11-2007, 09:10 PM
Mesaj
#422
|
![]() Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 994 Inscris: 17-08-2006 Membrul Nr.: 117 Dispozitie: Motivated Sex: Feminin |
dap,la Casa de nebuni
-------------------- ![]() Septembrie 2005: 72kg Mai 2007 : 59.5kg 30Iulie - Metabol - 63.1kg Astăzi este o zi în care să ne bucurăm de viață. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Cu totii traim sub acelasi cer, dar nu avem toti acelasi orizont. |
|
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com |
|
| axe10 |
26-11-2007, 09:12 PM
Mesaj
#423
|
![]() Taz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 3.764 Inscris: 7-12-2006 Din: Bucharest Membrul Nr.: 190 Dispozitie: acra Sex: Feminin |
dap,la Casa de nebuni Am fost si eu la un curs la Ericsson...dar nu te cunosteam pe atunci! Nasol cu fumatul pe acolo...dardai pe afara ca sa pipezi....poate esti norocoasa si nu fumezi!! -------------------- ![]() |
| Eu. |
26-11-2007, 09:15 PM
Mesaj
#424
|
![]() Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 994 Inscris: 17-08-2006 Membrul Nr.: 117 Dispozitie: Motivated Sex: Feminin |
dap,la Casa de nebuni Am fost si eu la un curs la Ericsson...dar nu te cunosteam pe atunci! Nasol cu fumatul pe acolo...dardai pe afara ca sa pipezi....poate esti norocoasa si nu fumezi!! -------------------- ![]() Septembrie 2005: 72kg Mai 2007 : 59.5kg 30Iulie - Metabol - 63.1kg Astăzi este o zi în care să ne bucurăm de viață. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Cu totii traim sub acelasi cer, dar nu avem toti acelasi orizont. |
| axe10 |
26-11-2007, 09:16 PM
Mesaj
#425
|
![]() Taz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 3.764 Inscris: 7-12-2006 Din: Bucharest Membrul Nr.: 190 Dispozitie: acra Sex: Feminin |
Atunci neaparat cafea si tzagara....
-------------------- ![]() |
| Eu. |
26-11-2007, 09:17 PM
Mesaj
#426
|
![]() Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 994 Inscris: 17-08-2006 Membrul Nr.: 117 Dispozitie: Motivated Sex: Feminin |
-------------------- ![]() Septembrie 2005: 72kg Mai 2007 : 59.5kg 30Iulie - Metabol - 63.1kg Astăzi este o zi în care să ne bucurăm de viață. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Cu totii traim sub acelasi cer, dar nu avem toti acelasi orizont. |
| axe10 |
26-11-2007, 09:33 PM
Mesaj
#427
|
![]() Taz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 3.764 Inscris: 7-12-2006 Din: Bucharest Membrul Nr.: 190 Dispozitie: acra Sex: Feminin |
Astept cu nerabdare!
-------------------- ![]() |
| Eu. |
27-11-2007, 09:44 AM
Mesaj
#428
|
![]() Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 994 Inscris: 17-08-2006 Membrul Nr.: 117 Dispozitie: Motivated Sex: Feminin |
'neatza
actualizat ticker, ca pierdut 400g, in ciuda porcariilor mancate, din motive de stres si suparare. cina ieri - o felie de paine neagra - un cremwurst vegetal - 1 feliuta transparenta de swaitzer - 4 castraveciori murati md azi - o cafea cu lapte 0.1% si indulcitor - un bol cu lapte si cereale (ca ieri) - acum beau un pahar mare cu "ceai de vara" de la Farres -------------------- ![]() Septembrie 2005: 72kg Mai 2007 : 59.5kg 30Iulie - Metabol - 63.1kg Astăzi este o zi în care să ne bucurăm de viață. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Cu totii traim sub acelasi cer, dar nu avem toti acelasi orizont. |
| bubbles |
27-11-2007, 10:49 AM
Mesaj
#429
|
![]() Panda ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 8.873 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin |
Neata
-------------------- |
| Eu. |
27-11-2007, 11:00 AM
Mesaj
#430
|
![]() Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 994 Inscris: 17-08-2006 Membrul Nr.: 117 Dispozitie: Motivated Sex: Feminin |
'neatza bubbles.
doar 400g , nu 500 sunt suparata ca, vorba cantecului " amintirile ma rascolesc" -------------------- ![]() Septembrie 2005: 72kg Mai 2007 : 59.5kg 30Iulie - Metabol - 63.1kg Astăzi este o zi în care să ne bucurăm de viață. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Cu totii traim sub acelasi cer, dar nu avem toti acelasi orizont. |
| michelle |
27-11-2007, 11:21 AM
Mesaj
#431
|
![]() Hiena ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Moderatori Raspunsuri: 4.199 Inscris: 10-06-2006 Din: Iasi Membrul Nr.: 26 Dispozitie: Ole! Sex: Feminin |
Crengu, am uitat sa te felicit pentru nunta! Sa fie cu mult mai frumoasa decat in visele voastre!
-------------------- ![]() Inaltime: 157 cm |
| bubbles |
27-11-2007, 01:28 PM
Mesaj
#432
|
![]() Panda ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 8.873 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin |
Ehh si pe mine cateodata ma mai rascolesc dar nu le bag in seama
-------------------- |
| Eu. |
27-11-2007, 02:45 PM
Mesaj
#433
|
![]() Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 994 Inscris: 17-08-2006 Membrul Nr.: 117 Dispozitie: Motivated Sex: Feminin |
Miha
bubbles, nu numar ca n-am rabdare, dar ma stradui sa mananc cat de cat mai corect. pranz: - cafea cu lapte si indulcitor - omleta cu legume si branza rasa peste - 2 chifle mici cu masline (de la City Grill) Hehe, azi am cunoscut pe cineva si mi-a placut Sper sa repetam intalnirea -------------------- ![]() Septembrie 2005: 72kg Mai 2007 : 59.5kg 30Iulie - Metabol - 63.1kg Astăzi este o zi în care să ne bucurăm de viață. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Cu totii traim sub acelasi cer, dar nu avem toti acelasi orizont. |
| Ramo |
27-11-2007, 04:21 PM
Mesaj
#434
|
|
Lama ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 5.945 Inscris: 8-06-2006 Din: un oras mic si plictisitor...... Membrul Nr.: 20 Sex: Feminin |
Bine te-am gasit in jurnalul tau
In primul rand, am nevoie de cantitati ca sa te ajut cu caloriile. In mare, ce am calculat , pe ziua de azi, pana acum, iese cam asa: - 2 cafele cu lapte - 20; - lapte cu cereale - 350; (pt 100 gr cereale, daca nu au mai mult de 300calorii/100gr); - omleta cu legume si branza rasa - 250 (din 2 oua, legume, iarasi depinde de care, si branza la fel); - 2 chifle - 130 (daca era in jur de 50 gr). Total pana acum.....750 calorii. Fructe nimik nu ai de gand? Zic pt ca eu daca nu mananc macar un fruct/zi, mi-e tare greu. Cu datele pe care le-am gasit eu scrise de tine, deocamdata cu atat te pot ajuta. Sper sa iti fiu de folos si in continuare. -------------------- ![]() CALORII - 3 ianuarie 2008 -10kg. PAUZA - 5 mai - 25 mai 2008 RESTART CALORII - 26 mai http://forum.oneden.com/Secretul-meu-calor...ost-main-106213 |
| Eu. |
27-11-2007, 04:28 PM
Mesaj
#435
|
![]() Nevastuica ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 994 Inscris: 17-08-2006 Membrul Nr.: 117 Dispozitie: Motivated Sex: Feminin |
ramona, esti o dulce.
din pacate cantitati nu prea stiu, ca am mancat in oras, dar aduc niste completari: -una dintre cafele era cu 2 cutiute de lapte condensat, care parca e mai gras - cerealele au 365cal/100g si am mancat cam 80g, deci cam 295 cal -legumele din omleta erau: ardei, ceapa, morcovi, rosii (nimic gen fasole sau cartofi) - branza era un strat subtire care nu acoperea omleta in intregime - chiflele erau de 50g, dar aveau si bucatele de masline negre in ele merci si scuze de deranj p.s. nu am apucat sa-mi iau fructe -------------------- ![]() Septembrie 2005: 72kg Mai 2007 : 59.5kg 30Iulie - Metabol - 63.1kg Astăzi este o zi în care să ne bucurăm de viață. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Cu totii traim sub acelasi cer, dar nu avem toti acelasi orizont. |
![]() |
|
Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii | Acum este: 20-11-2008 - 03:13 PM |