pe 17 nov a.c. fac 2 luni de cand nu am mai fumat

Azi se implinesc 4 ani de cand m-am trezit "intr-o dimineata" pusa pe fapte mari: si-anume sa renunt la tigari!
Yeah me!

Felicitari!

Felicitari!!!

A doua zi fara tigari si la mine....dar e ff. greu

Daca tot am inceput sa ma ocup mai serios de mine,m-am hotarat(pentru a n-a oara )sa ma las de fumat.Cu dieta ww ,vad ca merge dar cu renuntarea la fumat nu prea am curaj.Oricum este pentru prima data cand declar public ca ma las de fumat.Ma puteti ajuta?

Nicoleta nu stiu ce sfaturi sa-ti dau, ca eu m-am trezit cu gandul sa ma las si asta a fost tot; sunt destule produse pe piata care ar ajuta, din cate am auzit unele merg altele nu, si-n functie de persoana care le-a folosit si cat de pus/a pe fapte era Iti urez bafta!

Multumesc de galerie

Tulip sper sa te aud dupa 3 luni ca spui ca nu mai ai pofta de fumat sau si mai bine ca ti s-a ascutit simtul mirosului

Multumesc emu,dar astazi nici nu am avut chef sa ma ridic din pat la gandul ca nu o sa mai fumez,asa ca m-am sculat pe la 11 si bineinteles am fumat.Acum plec la serviciu ,acolo e un mediu propice pentru fumat(ca de.. ce sa facem toata noaptea...)deci astazi nu se pune. Sper ca maine o sa fiu mai vigilenta.DECI MAINE ZI FARA TUTUN.Am in poseta niste plasturi nicorette si niste gumite cu nicotina dar le tin acolo de vreo 2 luni.Nu stiu cat de eficiente sunt,cred insa ca toata problema e de la cap,adica vointa si bune intentii.

Chestia cu fumatul..e nemuritoarea poveste....ce sa zic Nicoleta...si eu am fumat mult pana acum 3 ani, nu ca azi n-as mai fuma cate o tigara, dar numai asa ocazional sau cand mai merg cu colegele la cate-o cafeluta (ca si atunci trebuie sa fim ori pe terasa, ori sa iesim afara). La serv avem un loc de fumat la mama...(stiti voi cui)...asa ca in pauza bem cafeaua si atat...Majoritatea facem asta. Sotul meu nu mai fumeaza de 5 ani, asa ca daca as dori sa fumez..tot afara ar trebui, asa ca am renuntat; pur si simplu nu ma mai gandesc. Si-n ziua de azi port tigarile in geanta.
Dar cred ca adevaratul motiv pentru care am lasat-o moale de tot..a fost decesul tatalui meu...cancer la plamani-cauza principala-tigarile.
trist...dar adevarat
Daca - mi vine sa fumez o tigara ..o inlocuiesc cu o guma de mestecat(e adevarat e chestie de vointa si timp)...altceva n-am incercat.

Am auzit ca s-ar scapa mult mai usor de fumat cu ajutorul biorezonantei. A incercat cineva?