Meniu pana la ora asta:
1 cafea + splenda + laptic = 1p
1 ceai english breakfast + indulcitor + laptic = 0p
1 iaurt fat free cu capsuni = 1,7p
3 felii painica multi grain = 3p

total =5.7 p

Am in plan piept de pui la gratar cu orez si legume mexicane.

ai revenit la dieta ?

Incerc.

Pe 16 am tinut si eu dieta lunii..... ieri am mancat foarte putin, tocmai pentru a-mi micsora stomacelul si a incerca a renunta la obiceiul de-a baga tot timpul ceva in gura. Ce sa zic... s-a dus 1kg.

De-acum , sper sa reusesc sa ma educ in spiritul WW, caci e timpul.

Plus, daca-mi dau demisia, n-am sa mai fiu "uniformizata"... asa ca va trebui sa port hainutele ce stau frumos in dulap si asupra carora nu mi-am mai indreptat gandul in ultimul timp.



Tu ce mai faci???Mai lucrezi???

Te pupic si-ti doresc un weekend minunat.

Revin cu meniul:

piept de pui la gratar 200g (?) = 5p
orez 100 g = 4p
legume mexicane = 2p
1 pahar suc de portocale (facut in casa) = 2p
popcorn 100calorii = ??p

Total 13p + 5,7p MD = 18,7p + ??p


Trebuie sa mai pap fructe... dar, mai e timp destul pana ma bag in pat , asa ca...nu-mi fac probleme.

Acest mesaj a fost editat de honey79: 18-05-2007, 09:10 PM

Neata, frumoasele mele dragi.

Astazi.... am inceput cu :

1 cafea + indulcitor + laptic si vanilie = 1p
1 banana = 1p

Imi iau la ine leftover de ieri...wild rice si piept de pui.

Am recalculat punctele zilnice permise si..se pare ca am voie 24p... din cauza de activitate zilnica...care-mi da un plus de 4p. Hmmmm....

Am plecat la munca, scumpelor... in sfarsit eliberata.
Astazi imi depun demisia...din nou... si vor trebui sa mi-o accepte. Mai stau pana la 1 Iunie.. iar dupa... am programata o vizita la sora-mea in Paris pentru cateva zile, apoi in Rom. la ai mei si la prieteni.... abia astept. Poate trag o fuga si la mare...2-3 zile.
Va pupic dulcic si va doresc o zi super.

Tzi-au acceptat demisia? Sunt curioasa daca invoca vreun motiv pt a o refuza

Bun gasit.

I-am dat azi "docomentu' " sefului al mare... si se uita la mine... ca la albine. Ca...de ce i-o dau lui...ca el n-o vrea. S-o dau altcuiva. Zic pai, nah... tu esti "al mai mare".... de-aia... apoi, ma intreaba daca am vreun nr de tel. ?! Ma rog... i-am lasat-o si i-am pus in vedere ca face ce vrea, dar eu, dupa astea 2 saptamani, nu mai apar pe faleza.

Intr-un fel, cred ca abia asteapta sa scape de mine, caci la sfarsitul lui Aprilie, cat am fost in SUA, s-au grabit si au pus superviser pe inca o tipa. Iar acum, c-am revenit, suntem 2 superviseri intr-o unitate si nu prea au bani sa ne plateasca pe amandoua. Ca sa nu mai zic ca... ea se conformeaza motto-ului : vino la munca, nu face nimic...caci oricum esti platit.



Pe seara insa, mi s-a intamplat ceva super frumos. Ei, ca sa intelegeti... am sa incep cu inceputul. Intr-una din zilele saptamanii trecute, la un moment dar, printre clienti, s-a nimerit sa se afle si o romanca. Cum am aflat asta? A platit cu cartea de credit si, cum de obicei verific numele lor... mi s-a parut foarte romanesc numele ei. Am intrebat-o daca e de-a mea..a zis da.. eu am zis super...si-a plecat. Era in uniforma militara.

Ei, azi..a aparut si se uita la mine..zambind.. n-am recunoscut-o din prima, insa... intr-un final mi-am dat seama si-am vorbit cu ea. E din Decembrie aici, iar maine... mergem amandoua la Biserica ortodoxa. Pe urma, om vedea.

Pentru mine inseamna foarte mult...caci nu am intalnit romani pe-aici.Abia astept maine.





Pana una alta, insa...meniul:

wild rice = 3p

legume mexicane = 2p

piept de pui la gratar = 2,5p

soda = 2p

Total =9,5p + 2p MD = 11,5p


Imi incalzesc acum o cana cu laptic si poate ceva fulgi..... si capsunele.

O seara frumoasa va doresc.

Acest mesaj a fost editat de honey79: 19-05-2007, 10:35 PM

Hehe, se isca o prietenie pe aici ; cine stie, te vad angajata in mediul militar

Bine v-am regasit, dragele mele.
Am fost la Biserica...tare frumos a fost, desi in...engleza. Insa preotul... a fost foarte cumsecade si.. dupa slujba, am mers intr-o alta camera, unde au adus prajiturele si cafea, si-am mai discutat. Ne-au facut sa ne simtitm tare bine primiti.
In alta ordine de idei, preoteasa a mai venit cu 2 romani...sot si sotie...el in armata, ea insarcinata, care tocmai au venit din Oklahoma.
A ramas sa ne auzim la telefon si sa ne vedem intr-o zi cu totii.

Deocamdata, tipa de ieri, vine intr-o ora-doua la o cafea... asa ca fug sa strang un pic de prin casuta si sa bat repede o prajitura, un pandispan, ceva.
Va pupic dulce si va doresc o Duminica cu soare.

Sigur se isca o prietenie! Doamne ce bine e sa dai de romani printre straini. Te simti altfel

Vai, fetelor... nici nu stiti ce dupa-amiaza placuta am avut. Ce sa va mai zic, decat faptul ca fata respectiva, a venit la 4:30 si a plecat abia pe la 9:30. A ramas sa ne vedem Vineri, cand iesim in club ... noi fetele.
Ne-am simtit super bine...am vorbit de vrute si nevrute.Abia astept ca spatamana asta sa treaca.
Va pupic dulcic si va doresc o seara relaxanta alaturi de cei dragi.

Ma bucur ca ti-ai gasit o fata cu care sa iesi
Sa ai o saptamana usoara

Amalia.

Si eu ma bucur foarte mult.In primul rand pentru faptul ca e romanca. Apoi, pentru ca pare o persoana serioasa, cu picoarele pe pamant, fara fluturi in cap.E mai mare ca mine cu un an, e de 6 ani in Air Force...

De-acum, astept ziua de Vineri sa iesim.... si-apoi..om vedea. Duminica stiu sigur ca mergem iarasi la Biserica.Nici nu stiu cum sa explic... insa, evenimentele petrecute zilele acestea, mi-au mai inseninat fruntea.... m-au mai scos din stressul cotidian. Parca s-a deschis o usa spre zambet,speranta,"bine".



Nu stiu daca sunt in stare sa explic exact ceea ce simt, insa.... you get the picture.



Va pupic dulcic si va doresc sa aveti o saptamana frumoasa, fara evenimente neplacute.

Pup fetele dulcele.
Ieri a fost tare plictisitor la munca. Si foarte cald. Ca atare, am bagat o inghetata si multe lichide, nu tocmai de dieta.
De astazi, incerc sa-mi revin, desi inca e foarte cald , nici macar vantul nu adie.

In alta ordine de idei,aseara am stat cu sora-mea la calculator, pana tarziu, sa vedem cum gasim bilete de avion mai ieftine si un apartament de inchiriat in Bucuresti, pentru cateva zile...in Iunie.Abia astept sa vin in Romania... si.. sper sa am timp sa dau o fuga si la mare, 1-2-3 zile.
Va pupic dulce dulce si va doresc o zi minunata,plina de evenimente frumoase.

Acest mesaj a fost editat de honey79: 22-05-2007, 11:00 AM