Subiectul zilei: [1 DECEMBRIE] Cine se cantareste cu mine?
|
|
Subiectul zilei: [1 DECEMBRIE] Cine se cantareste cu mine? |
|
Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )
  |
|
| honey79 |
 12-09-2006, 11:24 AM
Mesaj
#91
|
 Marmota  Grup: Membri Raspunsuri: 1.094 Inscris: 1-08-2006 Din: SUA Membrul Nr.: 84 Sex: Feminin  |
Adevarat, Amalia.
Nu pot sa zic ca... ma simt epuizata... ba din contra... ma simt chiar plina de energie...si..asta am observat ca se intampla de fiecare data cand merg la sala. Banuiesc ca... ma simt acum...naspa...caci....eu n-am mai alergat de ani buni.... si... atunci se intampla doar la ora de educatie fizica...cand trebuia sa dam probele de rezistenta si viteza....  Tu ai vreo carte ceva..... ???? Ma refer... la... Ayurveda. Promit solemn, INA. Pupicei dulcei si tie. Acest mesaj a fost editat de honey79: 12-09-2006, 11:25 AM -------------------- POZE ANDREW - http://community.webshots.com/user/wojval
FILMULETE ANDREW - http://s45.photobucket.com/albums/f61/honey79/?sc=5 |
   |
 
|
| Nessie |
12-09-2006, 11:37 AM
Mesaj
#92
|
 Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.330 Inscris: 25-05-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 9 Dispozitie: under construction Sex: Feminin |
Honey, cum sa consumi 3500 cal?
 Corpul are nevoie la greutatea ta in jur de 2000 cal zilnice pentru mentinere, iar tu ai consumat in 35 de min 3500? Eu cred ca ai vrut sa pui 350.  Asa ar fi ok. Uite iti dau un link la cat se consuma prin alergare/ora. E f bine si 350, nu-ti face griji! Felicitari pentru efortul depus!  --------------------  Diet Motion - Healthy Diets - Follow my Goal! si in romana Diet Motion - Doar Diete Sanatoase Te-ai apucat de numarat calorii? |
 |
|
|
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com |
|
| honey79 |
12-09-2006, 11:52 AM
Mesaj
#93
|
|
Marmota Grup: Membri Raspunsuri: 1.094 Inscris: 1-08-2006 Din: SUA Membrul Nr.: 84 Sex: Feminin |
Ufff, Nessie.... nu stiu ce sa zic....
Adica... m-am uitat pe site-ul ce mi l-ai dat..dar... pe aparat (treadmill).....asa zicea.Kalorien.. 3500. Ma rog... nu asta e important..ci faptul ca... am fost la sala... si ca ... imi place. Ne mai ducem Joi..... si Sambata. Pupicei si... multumesc inca o data. Joi am sa intreb antrenoarea... cate calorii sunt de fapt..asta asa.. pentru... cultura mea generala. ).gif) Pupi.... ma pregatesc sa plec la munca. -------------------- POZE ANDREW - http://community.webshots.com/user/wojval
FILMULETE ANDREW - http://s45.photobucket.com/albums/f61/honey79/?sc=5 |
|
|
|
| Deea |
12-09-2006, 12:02 PM
Mesaj
#94
|
 Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.656 Inscris: 1-08-2006 Membrul Nr.: 79 Sex: Feminin |
 fataAm trecut sa vad ce faci, trebuie sa te aplaud si sa te felicit, vad ca esti foarte cumintica  .Sa nu te culci pe o ureche acum ca te-am laudat  ...ca imediat vin cu nuielusa  --------------------  |
|
|
|
| amalia0701 |
12-09-2006, 12:07 PM
Mesaj
#95
|
 Hiena Grup: Membri Raspunsuri: 4.745 Inscris: 31-05-2006 Membrul Nr.: 13 Sex: Feminin |
Am mai multe vezi aici:
http://www.curteaveche.ro/bookcollection.php?collection=2 http://www.niculescu.ro/index.php?category...359&start=0 Acest mesaj a fost editat de amalia0701: 12-09-2006, 12:09 PM --------------------  OBEZITATEA UCIDE ! Din 09.10.2008 viata fara abateri.Orice incepe cu primul pas, ACU CONTINUA ! Nu mai tzin regim ;)), de azi 29.10.2008 viatza fara excese [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wyVKZRC/]  [/url] |
|
|
|
| honey79 |
12-09-2006, 12:20 PM
Mesaj
#96
|
|
Marmota Grup: Membri Raspunsuri: 1.094 Inscris: 1-08-2006 Din: SUA Membrul Nr.: 84 Sex: Feminin |
Multumesc frumos, Amalia. Am sa stau diseara sa citesc despre fiecare carte in parte... ca apoi sa-mi fac listuta si sa stiu ce sa-mi cumpar cand vin in tara.
Deea... bine ai venit.. Promit sa nu ma las pagubasa. ... nu neaparat din cauza ... nuielusei, cat ... din cauza ca vreau sa vad si eu rezultate.Am termen pana pe 29 octombrie sa reduc % de fat din corp... iar mai apoi.... vedem ce se intampla. Te pupic dulce dulce si pe tine si pe Alexia. Voi ce mai faceti???? Am plecat la munca, dar.... diseara sigur intru iarasi. O zi frumoasa sa aveti, fara abateri. -------------------- POZE ANDREW - http://community.webshots.com/user/wojval
FILMULETE ANDREW - http://s45.photobucket.com/albums/f61/honey79/?sc=5 |
|
|
|
| Deea |
12-09-2006, 12:45 PM
Mesaj
#97
|
|
Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.656 Inscris: 1-08-2006 Membrul Nr.: 79 Sex: Feminin |
CITAT(honey79 @ 12-09-2006, 01:20 PM)  Deea... bine ai venit.. Promit sa nu ma las pagubasa. ... nu neaparat din cauza ... nuielusei, cat ... din cauza ca vreau sa vad si eu rezultate.Am termen pana pe 29 octombrie sa reduc % de fat din corp... iar mai apoi.... vedem ce se intampla. Te pupic dulce dulce si pe tine si pe Alexia. Voi ce mai faceti???? Noi facem bine, de o saptamana se culca la 1 noaptea si suntem cam capii de somn dar nu-i nimic, trecem si peste asta, cand vad cum se hlizeste cand ma vede uit ca ma chitaie juma de noapte Acum ne pregatim de botez, sa intre si ea in randul lumii  Eu nu am slabit nimic de 2 saptamani  ...cred ca e imperios necesar sa trec la numarat-------------------- |
|
|
|
| honey79 |
13-09-2006, 11:17 AM
Mesaj
#98
|
|
Marmota Grup: Membri Raspunsuri: 1.094 Inscris: 1-08-2006 Din: SUA Membrul Nr.: 84 Sex: Feminin |
Bine v-am gasit, scumpe fete.
Deea..... ma bucur sa aud ca sunteti bine. Banuiesc ca e o senzatie extraordinara...sa-ti vezi ingerasul... facand primele sale gesturi, primele sale gangureli, miscari, etc. Te pupic si te imbratisez cu drag.... pe tine, si pe scumpica ta printesica. Anunt cu mandrie...ca ieri nu am mai dat iama in nepermise. Am papat vesnica mea salata.... cu de toate, la care am adaugat piept de pui... Alaturi am avut un pretzel , iar seara cand am ajuns acasica am papat o banana si o para. Sa vedem azi .... ce pap.  Va pupic si va doresc o zi minunata. -------------------- POZE ANDREW - http://community.webshots.com/user/wojval
FILMULETE ANDREW - http://s45.photobucket.com/albums/f61/honey79/?sc=5 |
|
|
|
| luchi |
13-09-2006, 11:26 AM
Mesaj
#99
|
 Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.546 Inscris: 7-06-2006 Membrul Nr.: 16 Dispozitie: in reconstructie Sex: Feminin |
CITAT(honey79 @ 13-09-2006, 12:17 PM) Anunt cu mandrie...ca ieri nu am mai dat iama in nepermise. Am papat vesnica mea salata.... cu de toate, la care am adaugat piept de pui... Das ist wunderbar!!  -------------------- The only way to keep your health is to eat what you don’t want, drink what you don’t like, and do what you’d rather not.
|
|
|
|
| honey79 |
13-09-2006, 11:34 AM
Mesaj
#100
|
|
Marmota Grup: Membri Raspunsuri: 1.094 Inscris: 1-08-2006 Din: SUA Membrul Nr.: 84 Sex: Feminin |
CITAT(luchi @ 13-09-2006, 11:26 AM) CITAT(honey79 @ 13-09-2006, 12:17 PM) Anunt cu mandrie...ca ieri nu am mai dat iama in nepermise. Am papat vesnica mea salata.... cu de toate, la care am adaugat piept de pui... Das ist wunderbar!! Danke!!  Ich hoffe,es zu halten so!! -------------------- POZE ANDREW - http://community.webshots.com/user/wojval
FILMULETE ANDREW - http://s45.photobucket.com/albums/f61/honey79/?sc=5 |
|
|
|
| Tulip |
13-09-2006, 12:18 PM
Mesaj
#101
|
 Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.444 Inscris: 31-07-2006 Membrul Nr.: 72 Sex: Feminin |
Honey,bravo!Ce fata cuminte!
De azi si eu la numarat  --------------------  |
|
|
|
| ina_ceva |
13-09-2006, 12:56 PM
Mesaj
#102
|
 Hiena Grup: Membri Raspunsuri: 4.737 Inscris: 9-06-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 23 Dispozitie: ...pufoasa.. Sex: Feminin |
Bravo, honey!!! De acum asa sa faci, iei papa bun si dietetic de acasa, sa nu mai cazi prada ispitelor!!!
--------------------  |
|
|
|
| honey79 |
14-09-2006, 10:51 AM
Mesaj
#103
|
|
Marmota Grup: Membri Raspunsuri: 1.094 Inscris: 1-08-2006 Din: SUA Membrul Nr.: 84 Sex: Feminin |
Neata, fetele si bine v-am gasit.
Aseara n-am mai scris nimic, caci am fost tare obosita, iar cand m-am bagat in pat.... nu mai aveam somn...asa ca... am adormit abia pe la 2:30 -3 . In alta ordine de idei, azi am fost iarasi la sala.... si... ma bate gandul sa vorbesc cu antrenoarea sa ma bage si pe mine la ora de aerobic... macar o data pe saptamana.... asa alternez... fitness cu aerobic. De papat... nu stiu cum va fi zilele astea, caci.... vine surioara mea la mine.... si.... mai e si un festival we asta in orasel. Sper doar sa nu ma arunc prea tare in ingrasacioase. Va pupic si va doresc o zi extraordinara.... cu multa voie buna . Ina, Tulip...ce bine de voi... mai aveti doar 2-3 kg de pierdut... ca sa va atingeti targetul. Ce n-as da sa fie si la mine asa. Pupicei dulcei.-------------------- POZE ANDREW - http://community.webshots.com/user/wojval
FILMULETE ANDREW - http://s45.photobucket.com/albums/f61/honey79/?sc=5 |
|
|
|
| ina_ceva |
14-09-2006, 11:19 AM
Mesaj
#104
|
|
Hiena Grup: Membri Raspunsuri: 4.737 Inscris: 9-06-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 23 Dispozitie: ...pufoasa.. Sex: Feminin |
Stai linistita, honey!!! O sa ajungi si tu in stadiul asta( sa ai 2.3 kg pana la target), mai ales ca ai vointa.
Daca e sa papi ingrasacioase, macar papa cu masura( cate un pic, de pofta) Pupic!! -------------------- |
|
|
|
| aki |
14-09-2006, 12:39 PM
Mesaj
#105
|
 Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.249 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin |
Salut Honey.Am trecut sa-ti las un pup
--------------------   Dieta 03.01.2008-04.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 64.8 kg cu mari abateri Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm) |
|
|
|
|
|
Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii | Acum este: 20-11-2008 - 03:54 PM |
Honey 79, Vesnica lupta impotriva kilogramelor
