Volei nu prea stiu inca ele, ca au luat 3 mari batalii, ca la Posada , in rest sunt inaltutze si dragutze.
Dar mai au timp, inca sunt mici

Salutam duamna de duamna Vin acilea la pupat ca am dor mare de tine. O sa citesc acusi si recuperez din nestiinta...sa vaz cine-i voileibalista cu pricina...Ioana?

Bine ai venit Doamna draga!
Mai aveam putzin si anuntzam INTERPOLUL
Noroc ca ne-a povestit Alina ca nu poci sa intrii aci

amalia, am venit si io aicisa ca am vazut ca te lupti cu un inceput de depresie anxioasa, si te balacesti in lacrimi de autocompatimire, si cam asta e si starea mea, asa ca ... hai sa ne ca doua colege de suferinta

m`am gandit si pana la urma m`am hotarat.. voi manca si cate o conserva de ton in apa pt ca in ea este peste fiert,sare si apa si nu cred ca strica la ceva ca mai mult de o pulpa de pui care are pe ea carne cam 150 g(cantarita pe cantar electronic) nu pot manca ..
acum ma chinui cu iaurtul si branza...mi`am pisat un pachet de br milli si am pun un iuart danone 0.1% si incerc sa le mananc..mai mult in greata dar asta e .. merge usor usor... de acum asta voi manca dimineata iar la pranz pulpa cu oul si seara conserva de ton
pupici dulci tuturor

Io ma cainez pe aci ptin jurnale poate poate mi-o trece.


Tu stii, io mananc azi asa:
- MD ou;
-prinz - 150 gr peste la gratar si iaurtul;
-cina: 150 pui la rotisor si brinza de veci

Amalia, acum am citit! Imi pare rau, iubita! Da ture pe aici pana iti trece, razbuna-te pe noi, fa ce vrei, numa' sa treaca nervu!

Referitor la Atkins....eu ce sa zic? Stii ca si eu aveam ganduri de astea. M-am reapucat de citit acum despre Atkinsca tot ai zis tu si conspectez in blog ce mi se pare interesant. Pana acum am parcurs 1/4 din material, dar ziua de munca e abia la jumate, asa ca mai am timp.

Mai sa nu-ti recunosc sportiva!! frumoasa foc! Imi place!

Frumoasa foc intradevar...dar mama ce a crescut!!!

amalia .. pana la urma tu cum tii... mananci ori branza si atunci nu mai mananci carnea sua invers(mananci carnea si nu mai mananci branza )

Gata Ami...m-am conformat indicatiilor primite. Facut jurnal, postat poze Te astept cu

Mananc si carne si brinza, astfel ca in total sa faca 300 gr.

Azi am ganduri mai bune, imi e si frica sa citesc de atkins, ca prea e nesanatoasa
Sportiva mea creste "ca din apa"
Asera pentru ca eu eram suparata pe tacsu, ea a facut "echipa " cu mine si il tot apostrofa
Ii spunea: Vezi numai tu esti vinovat ca mama mea nu se simte bine , iar el stiind ca era vinovat era ca un



Fug sa vad

Ami a mea vine in vizita

Amalia, azi e ziua lu' Sys a ta? Asa am auzit un zvon.
Sa-ti traiasca, sa fie fericita si implinita!

Multumesc draga mea!
Da e ziua ei.
Io ii doresc sa fie sanatoasa, iubita si sa o vad mai des