eu cand am facut socoteala la chiftele mi s-a taiat...imi iesise 2.5p la bucata....calculat la gramaj...cam 30g chifteaua!

Neatza, ancutza ! Pagina 69

salutare! am avut gramada de treaba si am zis sa intru pe aici abia cand sunt sigura ca termin, pt ca maine concediu sunt cam nervoasa, rusii astia nu vor sa vina
merci lavi-axe, se pare ca am aproximat bine nu am mai mancat
ina, dulci ce e ala 69??? cred ca ma calugaresc
ieri am fost iar la sala, dupa mi s-a facut foame asa ca am consumat toate cele 17 p permise.
iar azi de dimi am avut surpriza ca al meu cantar sa arate cu 500g mai putin, dar tot mai am 600g pana la valoarea tickerului meu

sa bag si meniu:
md: 5.5p
paine 2
sunca 1.5
br. Fitness 2
rosie+castra 0

pranz: 9p
paine 1.5
branza 2
30gpui 0.5
30g mozarella 2
parmezan 0.5
30g sunca 1
legume 0
ulei masline 1.5

iaurt0.1% cu capsuni 1

total 15.5p

speeeer
eu am terminat treaba, mi-am facut cererea de concediu si ma relaxez. de la 7 aerobic

neatzaaaa si LA MULTI ANI! de ziua copiilor. eu imi doresc sa am intotdeauna macar o farama de copil in suflet!
aseara am fost cumintica raaau, aerobic si apoi acasa, papat gref si somnic. am consumat ieri 15.5p.
acum ma prega sa merg la vopsit
md: 5p
paine 1
br. fitness 1
ou 2
masline verzi 1
rosii 0

Seara si la multi ani copilului din tine !! .Si eu ieri am mancat cam de 13 p parca .Azi am ajuns la 17.5 dar nu am ami putut sa bag pillatesu` dar promit ca fac maine de 2 ori

Anca, sa te faci super sexoasa sa fii cea mai cea la reuniune.
si sa nu uiti sa faci poze

salutare! am venit cu raportul: ieri am mancat cumintica de 17p, iar azi, avand in vedere ca-s la mama acasa... am spart, m-am intalnit cu dulceata de capsuni... iar diseara iar o sa pap si o sa beau cockteil la party.
am fost azi de dimi la liceu la strigarea catalogului. fostii mei colegi nu sunt foarte schimbati, sunt o gramada casatoriti si cu copii. am fost f emotionata cand m-am prezentat.

bubbles
anna, am facut, mai tre sa culeg si de la colegi, dar pe luni pot sa le postez.

Dimineatza au venit insotzitzi si de jumatati sau abia diseara va vetzi cunoaste?

Distractie placuta!

abia diseara la party vom cunoaste jumatatile dar mi-a placut ca suntem o generatie realizata, cam toti au facut facultati si sunt ok.
merci, sper sa ma incapa fusta am baut un ceai verde sa-mi mai revin.

Hey Ancule .Ehh azi esti scuzata de la WW .Mie se pare ca cel mai bine imi merge cu WW si raman la ea .vb mai atrziu ..

merci bubbles... iti dai seama ca nu vreau sa ma duc la party si sa tin regim, macar la intalnirea de 10 ani!!! nu-mi vine sa cred ca a trecut atata timp!!!

Anca la cat de repede trece timpul .Eu am vb azi cu o fost a col de clasa..prietena ff buna de a mea...dar cu care rupsesm legatura .ea e la Sibiu .. si nu ne vine sa credem ca a trecut deja 2 ani .Mi`e asa dor de cl a12a ca asa m`am mai distrat .Maine poimaine ma duc si eu la intalnirea de 10 ani