Subiectul zilei: Bilant 2008 , dorinte 2009
|
|
Subiectul zilei: Bilant 2008 , dorinte 2009 |
|
Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )
  |
|
| anca veselie |
 24-09-2008, 12:58 PM
Mesaj
#4696
|
 Lama  Grup: Membri Raspunsuri: 5.375 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 95 Dispozitie: PLINA DE VIATZA! Sex: Feminin  |
salutare!
amalia, concertul a fost foarte foarte fain  mi-a indus o stare de liniste. omul este foarte fain, calm, are o voce care-ti produce liniste pur si simplu  nu mai zic nimic de versuri bubule, eu am in mod normal tensiunea 9 cu 6, acum am avut 10 cu 7 de la fat burner, sigur. ganesha, nu prea-s bine. am niste zile proaste, iar astazi am reusit sa-mi zgarii masina  am niste dungi rosii pe ea.... si nu stiu cum as putea sa le sterg, caut pe internet lili, multumesc! suna-ma duminica, teoretic ar trebui sa fiu in zona panda  as vrea niste must, daca te poti lipsi de 1 paharutz  iti las nr de tel pe privat  am prestat sala, luni tae bo si aseara iar kangoo jumps. m-am descurcat mai bine ca data trecuta si as vrea sa fac saptamanal. aseara m-a luat in primire frati-miu si a zis ca ar trebui sa fac ceva cu greutati, gen culturism, sa ma mai modelez  o sa mai pritocesc aceasta sugestie...--------------------   [           start ww: 8 ian 2007/ start SB: 26 febr. 2007/ start disociat YIN YANG 19 martie 2007 restat ww: 21 mai/ mancat sanatos cu mici abateri: 9 iulie de fapt... mai mari abateri :)) inceput dieta nutritionist: 14 ian. '08 |
   |
 
|
| Kandya18 |
24-09-2008, 12:59 PM
Mesaj
#4697
|
 Elefant Grup: Membri Raspunsuri: 9.373 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin |
Ancul -------------------- Am plecat de la 76 kg ... :) si astept pragul psihologic 59kg
  Pentru a te mentine la greutatea actuala trebuie sa consumi 2025 calorii/zi. Pentru a slabi 0,5 kg/saptamana e recomandat sa consumi 1525 calorii/zi. |
|
|
|
|
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com |
|
| Cherie |
24-09-2008, 08:28 PM
Mesaj
#4698
|
 Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.366 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin |
-------------------- Candva, 77 kg...
Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg ) 30.11.2008 70 ( - 1.2 kg ) 14.12.2008 69.9 ( - 0.1 kg ) 01.01.2009 71.1 ( + 1.2 kg ) 04.01.2009 70.7 ( - 0.4 kg )   Real Age!!!! 07.01.09: 29.7 ( + 5,9 ani ) |
|
|
|
| anca veselie |
24-09-2008, 09:27 PM
Mesaj
#4699
|
|
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.375 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 95 Dispozitie: PLINA DE VIATZA! Sex: Feminin |
bubule, cherie
nu v-am spus ca in urma ispravii mele, masima mea alba are partea de la aripa infundata si niste mari dungi rosii pe ea dar, gratie unui spray de degresare si polishului, am reusit sa sterg aproape de tot dungile rosii  mai ramane doar infundata am venit acasa si m-am pus pe gatit, conopida gratinata si pui cu ciuperci. abia astept sa vad ce o sa-mi iasa. -------------------- [ start ww: 8 ian 2007/ start SB: 26 febr. 2007/ start disociat YIN YANG 19 martie 2007 restat ww: 21 mai/ mancat sanatos cu mici abateri: 9 iulie de fapt... mai mari abateri :)) inceput dieta nutritionist: 14 ian. '08 |
|
|
|
| dany |
24-09-2008, 10:06 PM
Mesaj
#4700
|
 Yeti Grup: Membri Raspunsuri: 10.440 Inscris: 1-08-2006 Membrul Nr.: 87 Sex: Feminin |
Vin la masa maine , da ????????
 Sa se faca bine de tot masinutza cat mai repede ! --------------------  |
|
|
|
| Panda |
25-09-2008, 09:08 AM
Mesaj
#4701
|
 Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.063 Inscris: 29-06-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.128 Dispozitie: lenesa; am nevoie de motivatii noi Sex: Feminin |
CITAT amalia, concertul a fost foarte foarte fain mi-a indus o stare de liniste. omul este foarte fain, calm, are o voce care-ti produce liniste pur si simplu nu mai zic nimic de versuri da..... ce bine ai descris... asa m-am simtit si eu CITAT as vrea niste must, daca te poti lipsi de 1 paharutz iti las nr de tel pe privat ti-am pus deoparte o sticluta de 0,5 l... treb sa ne intalnim sa ti-o dau --------------------  Masuri...25/o9/08...25/11/08...06/01/09 Gat.......................32.......31......31 Talie.....................72.......72......69 Burta.....................X........83......78 Torace (fara sani)...X.........74.....73 Coapsa..................97........95.....93 Brat.......................X.........26.5...26 Picior sus (aripioara)X.........55.....52 Gamba...................X..........37.....37 |
|
|
|
| amalia0701 |
25-09-2008, 09:56 AM
Mesaj
#4702
|
 Hiena Grup: Membri Raspunsuri: 4.872 Inscris: 31-05-2006 Membrul Nr.: 13 Sex: Feminin |
Te-ai apucat de gatit, nu ma provoca sa urc in tren ).gif) am IC la 12 IL ador pe Cohen cum canta.  -------------------- Orice incepe cu primul pas, ACU CONTINUA !
Nu mai tzin regim ;)), de azi 29.10.2008 viatza fara excese [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wyVKZRC/]  [/url] Daca va e dor de SYS vedeti AICI sauaici sauaici Afganistan3 |
|
|
|
| aki |
25-09-2008, 11:15 AM
Mesaj
#4703
|
 Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.388 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin |
Ancutul
O zi frumoasa sa ai --------------------   Dieta 03.01.2008-30.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 61,8 kg Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm) |
|
|
|
| anca veselie |
25-09-2008, 01:24 PM
Mesaj
#4704
|
|
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.375 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 95 Dispozitie: PLINA DE VIATZA! Sex: Feminin |
panda, ai fost la concert??? sa vedem cum puii mei ne intalnim, parca stateai prin dristor?
dany, tre sa gatesc din nou , frati-miu a bagat la greu, am luat 2 portii la serviciu, una a mancat-o sefa si... gata amalia se intampla sa mai si gatesc operatiunea a inceput la 9 seara, ca atunci am ajuns acasa. dar m-a linistit.aki, multu mi s-a intamplat o chestie foarte tare: ieri cand mi-am busit masina eu am plecat mai departe nu am stat sa vad ce-am patit si ce i-am facut lu'ala. si azi dimi, in drum spre serviciu, opreste cineva lg mine si imi zice: m-ati lovit ieri  zic... da, asa e, dar nu am putut sa opresc acum trebuie sa ma duc la politie  -------------------- [ start ww: 8 ian 2007/ start SB: 26 febr. 2007/ start disociat YIN YANG 19 martie 2007 restat ww: 21 mai/ mancat sanatos cu mici abateri: 9 iulie de fapt... mai mari abateri :)) inceput dieta nutritionist: 14 ian. '08 |
|
|
|
| amalia0701 |
25-09-2008, 02:46 PM
Mesaj
#4705
|
|
Hiena Grup: Membri Raspunsuri: 4.872 Inscris: 31-05-2006 Membrul Nr.: 13 Sex: Feminin |
Ai 24 de la producere, altfel iti iau carnetul.
 -------------------- Orice incepe cu primul pas, ACU CONTINUA !
Nu mai tzin regim ;)), de azi 29.10.2008 viatza fara excese [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wyVKZRC/] [/url] Daca va e dor de SYS vedeti AICI sauaici sauaici Afganistan3 |
|
|
|
| younona |
25-09-2008, 10:03 PM
Mesaj
#4706
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 6 Inscris: 25-09-2008 Membrul Nr.: 1.474 Dispozitie: super o noua zi:) Sex: Feminin |
e f bine sa slabesti pe forum... am citit acum cate ceva si cred ca ma apuc si eu..Doamne ajuta
|
|
|
|
| ganesha |
25-09-2008, 11:52 PM
Mesaj
#4707
|
 Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.182 Inscris: 13-02-2007 Membrul Nr.: 235 Dispozitie: looking hot and feeling cool :)) Sex: Feminin |
Ancule
sper sa treaca beleaua cit mai repede si cu bine!-------------------- Inaltime: 1,74
Overall:  Actual:  What you think is who you become. Be beautiful. Be kind. Be radiant. Be love! Personal Trainer in training. Proud member of Canadian Association of Fitness Professionals |
|
|
|
| Panda |
26-09-2008, 10:36 AM
Mesaj
#4708
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.063 Inscris: 29-06-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.128 Dispozitie: lenesa; am nevoie de motivatii noi Sex: Feminin |
CITAT panda, ai fost la concert??? sa vedem cum puii mei ne intalnim, parca stateai prin dristor? da am fost ... cu iubi... a fost magnific...iubi s-a plictisit putin dar a zis ca daca ma tine in brate poate sa stea si la 100 de astfel de concerteeu stau in Dr Taberei....cel mai verde cartier al imputitului de bucuresti... -------------------- Masuri...25/o9/08...25/11/08...06/01/09 Gat.......................32.......31......31 Talie.....................72.......72......69 Burta.....................X........83......78 Torace (fara sani)...X.........74.....73 Coapsa..................97........95.....93 Brat.......................X.........26.5...26 Picior sus (aripioara)X.........55.....52 Gamba...................X..........37.....37 |
|
|
|
| Cherie |
26-09-2008, 11:28 AM
Mesaj
#4709
|
|
Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.366 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin |
Have a lovely day!
 -------------------- Candva, 77 kg...
Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg ) 30.11.2008 70 ( - 1.2 kg ) 14.12.2008 69.9 ( - 0.1 kg ) 01.01.2009 71.1 ( + 1.2 kg ) 04.01.2009 70.7 ( - 0.4 kg ) Real Age!!!! 07.01.09: 29.7 ( + 5,9 ani ) |
|
|
|
| Ramo |
26-09-2008, 11:33 AM
Mesaj
#4710
|
 Jaguar Grup: Membri Raspunsuri: 6.214 Inscris: 8-06-2006 Din: un oras mic si plictisitor...... Membrul Nr.: 20 Sex: Feminin |
CITAT(younona @ 25-09-2008, 11:03 PM)  e f bine sa slabesti pe forum... am citit acum cate ceva si cred ca ma apuc si eu..Doamne ajuta Spor la dieta si te asteptam cu meniurile. Bine ai venit printre noi -------------------- |
|
|
|
|
|
Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii | Acum este: 9-01-2009 - 04:36 AM |
Jurnal Anca - calatorind printre diete :))
