Zi si tu ca s-au demodat si nu-i mai purta!

Neata .Ti`am scris si la neuroni si repet .. cat esti de slabaaaa .Vreau si eu

e si asta o optiune

bubbles merci

neatzaaa!
am avut un weekend dragutz si plin: am iesit in oras, am fost si la gratar, m-am si bronzat putin, am renuntat la dieta
azi incep cu zilele yang, 2 zile, iar miercuri vreau sa tin dieta cu fazele lunii.
md: 100g gratar pui, 200g br. fagaras si niste seminte de dovleac.

Poate iti pui si un ticker. Asa poti vedea evolutia si putem si noi sa te felicitam cand slabesti!

dulcico ma bucur ca ai mai slabit

Servus!
O saptamana faina sa ai dupa un weekend plin.

merci amalia sa avem toate o sapt buna!
dulcico , la haine nu obs daca ai mai slabit?

fetelor, am fost la ikea sa-mi iau dulapul dorit. voiam din mesteacan. la cel din mesteacan, nu aveau usile. zic: bine, imi iau de stejar. la cel de stejar... nu aveau cadrul asa ca... mi-am luat sifonierul cu tot ce vreau sa am in el, dar ... fara usi acum trebuie sa ma sune cand vin usile, pt a-l putea monta... foarte tare!

pranz: 140g somon afumat, aprox 50g gratar pui, 200 g br. fagaras si 175g iaurt 0.1% cu indulcitor. acum o sa beau o cafea si apoi ceai verde

Hello .. cum mai merge yin - yang?Ia repeta si mie la urechile mele de baba ce mananci in zilele yin si ce in cele yang

Frumusei pantofiori si fustitza aia te face sexoasa rau

Imi pare rau de dulapul tau, stiu cat iti doreai sa-l ai astazi, intreg . Dar cand vin usile, ne pui si noua o poza.

Fost la medic, numai de bine ; nu-ti spun ca sambata nu am iesit din casa decat seara, in rest mi-a fost frica sa fac efort si am vazut vreo 6 filme.

merci de sprijin

ofof babutzo
la mine cam schioapata yy, ca tot am abateri
in zilele yang este foarte simplu ce mananc: un ou, aprox 300g carne, in general pui si putin peste, aprox 300 g branza de vaci dietetica, aprox 300 ml iaurt. aici nu prea poti face multe inginerii. mai mananc seminte de dovleac, aseara de ex am papat 50g
iaurtul cu fructe e o combinatie de yang - iaurtul si yin - fructele, asa ca nu-l mananci.
la zilele yin mananc de dimi 50g graham cu zacusca, in general, sau fasole batuta. apoi la pranz de obicei o salata mare cu tot felul de legume, depinde de inspiratie, sau mancarica de legume, daca am ceva la indemana. fructe pap de obicei o banana, cateva curmale, dar sunt inselatoare si-ti vine sa papi prea multe, putin ananas, sau portocala, alune sau nuci, dar mai putine, depinde de pofte. in general beau si sucul de legume. mai trisez cu cate un drops orbit cand mi-e pofta de dulce.



inutzaaaa merci! normal ca o sa pun poza cand vin usile!
ma bucur tare ca esti bine
eu am fost azi sa-mi ia sange, sper sa fie totul in regula!

Neataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa