Ai mare dreptate .Auzi Nella .. lasa tigarile

offf greu subiect



Ai dreptate,toate aveti dar inca nu sunt pregatita sa ma las si de asta
O saptamana frumoasa sa ai si tu

eu iti spun din experienta proprie. daca vrei, poti. nu am fumat mult timp da` timpul ala..ei bine, m-a dus in pragul disperarii. singurul efect negativ a fost ca m-am ingrasat vreo 5 kilograme in 2 luni, da` sunt convinsa ca "de vina" a fost si mancarea in exces (ma bagam in pat si nu puteam sa adorm pt ca aveam burta plina si imi era rau). tata, care a fumat 30 de ani, acum a lasat-o mai moale si a redus cantitatile de la un pachet jumate pe zi la 3 tigari. brusc. acum..concluzia o tragi singura. nu trebuie sa fii pregatita, trebuie doar sa vrei cu adevarat asta.

sper sa reusesti

Asta e cea mai mare problema SA VREI, si eu am zis de foarte multe ori ma las si chiar nu-am mai fumat 2-3 zile dar practic nu am vrut sa le las si am reinceput. Simt ca nu sunt pregatita sa le las acum.

La fel simt si eu mariana...eu tocamai asta spuneam ca nu cred ca inca vreau...le-am lasat pe perioade lungi si stateam numai intre fumatori si nu aveam nici o nevoie sa ma reapuc ,dar atunci am dorit din toata inima...acum...nu stiu daca e o placere,sau un moft dar important e ca am acest viciu pe care ard banii...o sa le si las candva,dar cand anume inca nu stiu

Acest mesaj a fost editat de nella: 02-12-2008, 10:31 PM

Iti spun sincer ca ai scapat usor, eu dupa 2 saptamani dupa ce m-am lasat de fumat ,in ianuare am luat in 2 saptamani 3 kg f usor si asta doar din cauza ca obisnuita fiind sa tot duc tigara la gura ,am inceput sa rontai,ba covrigi,ba ciocolata...si uite asa intr-un timp scurt am devenit o balenuta esuata la mal poate ca si din cauza asta nici nu am curaj sa le las,ca atata m-am chinuit cu dieta..acusica am un an de cand tin cu perseverenta dieta si cred ca as luao pe aratura sa stiu ca ma ingras daca le las...sigur gandesc prost dar...dupa cum ziceam si mai sus inca sunt hotarata sa pun punct definitiv....

Acest mesaj a fost editat de nella: 02-12-2008, 10:44 PM

Eu incerc sa ma las de tigari pentru ca in ianuarie voi pleca sa muncesc in strainatate si acolo sunt ffff scumpe...DAR...azi de exemplu nu am fumat nici o tigara in schimb am avut o pofta de mancare incredibila.....si mi-e tare frica sa ma ingras

Ai mare grija cu mancarea...e f periculos ca odata cu dieta sa lasi si tigarile ca exista riscul sa nu poti duce dieta la bun sfarsit...spun din experienta proprie..si eu le-am mai rarit ca ma ustura f tare gatul iar ,am macat f putin azi din cauza durerii ...in continuare iau pastilute si am grija sa nu se agraveze...cand am zis ca mi-a trecut,de la caldurile astea inchipuite ale vremii iar m-a luat
Musai tre sa le lasi ca in afara te usuca la bani

da fetelor aveti dreptate nu cred ca dupa atitea renuntari nu am fi in stare sa ren la ceva asa de nociv dar de de aceea se numeste viciu,va pup pe toate si credeti-ma ca ziua a,m inceput sa ma gindesc la voi,pacat ca sunt prea putin timp acasa

Astazi pt ca a fost asa cald m-am imbracat in fusta si cu o helanca ,amandoua negri,cu iegari negri si f mulata eram toata...am starnit numai laude cu ocazia asta...toate colegele au ramas f uimite de cum am slabit si cat de frumos se vede talia acum...toate ma intrebau ce fac..am ajuns si eu in sfrasit sa fiu intrebata cu interese despre dieta mi-a crescut inima de mandrie,m-am simtit f bine in pielea mea...l-am intalnit si pe Marcel Pavel ,care a repetat cu orchestra noastra ca luni au concer la Bucuresti si maine merg la concertul Filipissima,turneul Feliciei se incheie la noi si ma duc sa ascult pe iris si alti solisti si actori invitati...abia astept
V-am pupat si va urez noapte buna



Ai f mare dreptate,nu e imposibil,doar ca nu am gasit inca vointa aia arzatoare...si eu m-am gandit la voi,la ce ati mai facut,dar daca nu am avut timp sa intru pana acum...

ce de artisti misto ai pe langa tine...super fain
bravo pt complimente... stiu ca nu slabim pt altii...ci doar pt noi...dar tare bine ne mai simtim cand primim asa remarci /complimente

Asa e panda tare bine ne mai simtim cand ne place cum aratam ,dar si mai bine e cand mai vad si cei din jur

Eu cand am zis ca ma apc de dieta (acu vreo 2 ani) m-am hotarat sa las si tigarile si rontaiam...legume si fructe doar ca la acea vreme imi erau asa de urate tigarile de sa nu le vad

Neatza sa ai o zi linistita !!
Vreau sa va zic ca de ieri cica s-a lasat si ubi meu de tigari sper sa il tine mult chestia asta si sa nu cada iar in ispita pacatului ca la el la servici cam toti fumeaza ... !!
In schimbul tigarilor mesteca guma .... sper sa reuseasca eu il sustin pt ca (,) chiar imi doresc asta !!

Felicitari pentru slabeala
Trebuie sa se faca un declic, apoi o sa le lasi.Io m-am umplut pana la refuz de tutun, acu nici mirosul nu-l mai suport. Omu cand vine acasa trebe sa arunce hainele la murdare, iar daca are chef de tutun in balcon, chiar si la -20 grade
Am prieteni care nu ma mai viziteaza ca nu-i lasa sa fumeze in casa , dar pur si simplu imi face rau.