Si te voi ajuta si in continuare

Multumesc din suflet

Multumesc din suflet

Neata
Azi sunt libera
Ieri am fost la cumparaturi si iar am facut iama in card dar i-am luat cadou mamei si sigur va fi f bucuroasa...un steamer si o pereche de mocasini i-am cumparat...dineinteles ca mi-am cumparat si mie 3 perechi nu-s normala stiu dar....mi-au placut si nu am putut alege
Chiar daca nu ma tin serios de dieta am inceput sa scat cateva sute de grame pe zi...burta nu mai e asa unflata dar sanii ma dor de mor....cum merg putin mai repede cum simt ca mor de durere...
Abia astept sa merg vineri acasa sa fac o baie in spuma ...ca aici nu e apa deloc de 3 zile....de exempul tot cartierul asta nu are deloc apa dar nimeni nu stie de ce...imi vine sa-i spanzur...iar altii astepta cate jum de ora sa curga apa pana vine calduta...nu stiu ce se intampla dar sunt indignata si cu parul nespalat...in rast fac dus cu apa rece dar pe cap nu pot

Ce fain de tine ca merg la plimbare kg si nici nu tii dieta.....
Da o fuga pana la Mures....pregatesc eu apa cu spuma in vana

Neata

Mersi mult pt invitatie
Nu mai merg la plimbare eu cred ca tot am mai mult decat inainte de paste...ajunsesem la 83 si acum am 85...dar nu modific tikerul ca sper sa ajung iar la greutatea avuta ... si sunt suparata f tare pe mine ma vad tot mai mare si mai unflata

Hello bubule..ai gasit pe mess mesajele de la mine???te pup dulce

Mi-au dat astia apa calda..am fugit
Poate vb mai tarziu ca vad ca e mare liniste pe aici...se pare ca ati dat drumul la caini si ati plecat

Nella, nu te mai urca pe cantar pana esti in concediu, lasa ca ai timp de el.
Vezi ca a castigat CFR-ul asa cum am vrut noi?
Cred ca te balacesti la ora asta, nu?

Oare am dat peste 2 microbiste ?????

Nella , te rog eu mult de tot sa nu te mai cantaresti asa de des !!!!!!!! Daca ai luat ceva in greutate ( sunt sigura ca nu e mult ) de Paste si in concediu .... incepe iar dieta si vei vedea ca multe kg/grame erau false . Nu te poti ingrasa 2 kg intr-o saptamana doar daca ai mancat ca sparta doar mancaruri pline de grasimi sau daca ai consumat alcool in cantitati mari . Parerea mea !

Nu sunt f mare microbista da la meciuri importante ma mai uit

As mai avea inca ceva de spus si sper sa nu te superi : nu sari repede de la o dieta la alta !!!!!!!!!!!! Ai avut succes cu numaratul caloriilor , ramai la ea !!! Sari la o alta dieta , organismul tau nu va stii ce se intampla . Ramo a tinut muuuuuuult timp dieta cu ( , ) caloriile si a slabit spectaculos . Daca ea crede ca e timpul sa recurga la o alta dieta acum e ok ( a trecut mult timp ) dar tu .... ai cateva saptamani de " calorii " . As zice sa te apuci de alta dieta in momentul in care ajungi la platou .

Inca o data : parerea mea !!!


La noi , la ora asta joaca echipa a caror fani suntem amandoi . I-am spus lui Dirk ca prefer sa stau cu voi ca , poate , asa castiga echipa noastra ( s-au prostit in ultimul timp : de pe locul 2 au ajuns pe 4 ) Oricum ma tine la curent cu ce se intampla pe acolo .

Am facut o baita f buna si m-am dat cu ulei...mmmmmmm sunt f fericita...
Inca nu sunt hotarata sa las dieta asta cu caloriile dar singura problema mare e ca nu mai imi revin cu partea financiara si e destul de scumpa de aia ma gandeam sa gasesc ceva la fel de bun dar mai ieftina...asta e principalul motiv pt care ma gandeam sa fac schimbarea
Nu sunt deloc microbista dar m-am bucurat pt CFR....era cazul sa mai castige si altii nu numai STEAUA....si provincia trebuie sa demonstreze ca e tare
Dani mersi mult de sfaturi nu am de ce sa ma supar chiar iti multumesc ca esti si tu langa mine iar mancare nu am mancat deloc grasa si am baut tot concediul 4 beri....nu am mancat gras ca mi s-a dat fierea peste cap doar stii ca am suferit de paste,la ciocolata am dat putin iama dar nu exagerat...chiar nu am exagerat cu mancarea si de aia m-am speriat si am sa incerc sa va promit ca nu ma mai urc zilnic pe cantar dar sunt 2 kg care ma streseaza atata s-a pus

Pt seara asta mi-am facut 6 ciuperci umplute cu putin pate vegetat cu masline,putina sunca,branzica dietetica si pe deasupra un sos de usturoi cu smantanica...toate astea la steamer...si o felie de sunca mai grosuta tot ci branzica deasupra...si a iesit chiar delicios....la pranz am mancat o ciorbita de loboda si dim 3 buitoni cu icre,2banane si ca gustare de seara pt film am papat niste popcorn...cam 150 de grame nu cred ca e un meniu chiar rau..am uitat si de 3 patratele de cioco dar totusi e aproape de cum mancam si la dieta

Cred ca ma bag la nani ca prea rau ma simt....of poftele astea ... maine e ultima zi de lucru si abia peste 2 sapt revin dar am sa mai intru si de acasa pe mess....dar numai cand sunt la barbatel ca acasa o sa fim prea multi si mult prea ocupata si cu iubi si cu fratele,nepotu si cumpata...plus ai mei parinti