Subiectul zilei: Ce este in mintea unui barbat?
|
|
Subiectul zilei: Ce este in mintea unui barbat? |
|
Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )
  |
|
| nella |
 26-05-2008, 11:36 AM
Mesaj
#856
|
 Koala  Grup: Membri Raspunsuri: 2.441 Inscris: 22-02-2008 Membrul Nr.: 720 Sex: Feminin  |
 ms mult--------------------   greutatea initiala : 94 -- greutatea actuala : 84.5 talie : 100 cm -- 88 cm burta: 119 cm -- 108 cm coapse : 116 cm -- 112 cm bust : 107 cm -- 102 cm brat : 38 cm --33 cm http://forum.oneden.com/Jurnal-Nella-t1674.html     |
   |
 
|
| dany |
26-05-2008, 01:33 PM
Mesaj
#857
|
 Yeti Grup: Membri Raspunsuri: 10.221 Inscris: 1-08-2006 Membrul Nr.: 87 Sex: Feminin |
Succese multe !!!
-------------------- E bine ca pot spune : nu sunt singur-n ploaie si vant . Am cei mai buni prieteni de pe pamant !
Pot sa pierd in viata tot , nu imi pasa , ma ridic la loc ! Si poti sa-mi iei ce vrei ... cand am langa mine toti prietenii mei !! - Voltaj - Exista persoane care ne vorbesc si pe care nici macar nu le ascultam , persoane care ne ranesc si nici macar nu lasa cicatrice , DAR exista persoane care , pur si simplu , apar in viata noastra si ne marcheaza pentru totdeauna !! ( Cecilia Meireles )  |
|
|
|
|
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com |
|
| nella |
26-05-2008, 07:11 PM
Mesaj
#858
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.441 Inscris: 22-02-2008 Membrul Nr.: 720 Sex: Feminin |
azi a fost prima zi de dieta...ma simt bine ,am mancat mai putin decat mancam la calorii..daca ar fi sa calculez nu am minimul necesar facut
 ,nu prea am avut fructe de dimineata dar ma simt bine si sper din suflet sa pot sa o duc pana la capat ca vad ca multe fete nu mai rezista dupa 2-3 saptamani...am sa pun si meniul:md:capsuni pranz:200 g gratar vita 1 castravete murat 1 felie paine supa de pui fara taitei cina:gratar vita -------------------- greutatea initiala : 94 -- greutatea actuala : 84.5 talie : 100 cm -- 88 cm burta: 119 cm -- 108 cm coapse : 116 cm -- 112 cm bust : 107 cm -- 102 cm brat : 38 cm --33 cm http://forum.oneden.com/Jurnal-Nella-t1674.html |
|
|
|
| nella |
26-05-2008, 08:17 PM
Mesaj
#859
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.441 Inscris: 22-02-2008 Membrul Nr.: 720 Sex: Feminin |
am mai mancat o felie de carnita si un castravecior jumatate...ma simt mai bine acum...
 -------------------- greutatea initiala : 94 -- greutatea actuala : 84.5 talie : 100 cm -- 88 cm burta: 119 cm -- 108 cm coapse : 116 cm -- 112 cm bust : 107 cm -- 102 cm brat : 38 cm --33 cm http://forum.oneden.com/Jurnal-Nella-t1674.html |
|
|
|
| buretel |
26-05-2008, 11:08 PM
Mesaj
#860
|
 Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.694 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 97 Dispozitie: cu gura pana la urechi :)) Sex: Feminin |
Bafta! Dar mi se pare 'suspecta' dieta, ai grija  --------------------  It hurts in my fourteen! (ma doare-n paispe!) |
|
|
|
| amalia0701 |
27-05-2008, 08:44 AM
Mesaj
#861
|
 Hiena Grup: Membri Raspunsuri: 4.799 Inscris: 31-05-2006 Membrul Nr.: 13 Sex: Feminin |
CITAT(buretel @ 27-05-2008, 12:08 AM)  Bafta!Dar mi se pare 'suspecta' dieta, ai grija Si mie mi se pare suspecta  Dar daca tu crezi ca te ajuta SUCCES! --------------------  [/url] Orice incepe cu primul pas, ACU CONTINUA ! Nu mai tzin regim ;)), de azi 29.10.2008 viatza fara excese [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wyVKZRC/]  [/url] Daca va e dor de SYS vedeti AICI |
|
|
|
| bubbles |
27-05-2008, 11:11 AM
Mesaj
#862
|
 Elefant Grup: Membri Raspunsuri: 9.039 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin |
Bafta multa si totusi nu fa foamea
 ca asa nu o sa o poti duce la capat -------------------- Am plecat de la 76 kg ... :) si astept pragul psihologic 59kg
  Pentru a te mentine la greutatea actuala trebuie sa consumi 2025 calorii/zi. Pentru a slabi 0,5 kg/saptamana e recomandat sa consumi 1525 calorii/zi. |
 |
|
| bubbles |
28-05-2008, 12:36 PM
Mesaj
#863
|
|
Elefant Grup: Membri Raspunsuri: 9.039 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin |
Nu mai vii la raport?
-------------------- Am plecat de la 76 kg ... :) si astept pragul psihologic 59kg
Pentru a te mentine la greutatea actuala trebuie sa consumi 2025 calorii/zi. Pentru a slabi 0,5 kg/saptamana e recomandat sa consumi 1525 calorii/zi. |
|
|
|
| nella |
28-05-2008, 02:14 PM
Mesaj
#864
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.441 Inscris: 22-02-2008 Membrul Nr.: 720 Sex: Feminin |
Am aparut la raport si dupa 3 zile de dieta 90 de zile..m-am linistit...nu pot sa o tin imi e foame mereu,ma simt rau ca nu pap destul si ma intorc la calorii ca nu e normal ce mi se intampla...am vb si cu Ramo si m-a sfatuit sa renunt ca e mai bine pt organism...prea fac foamete
...o sa fac cu caloriile..pana la urma e cel mai simplu si pana la urma a deat si rezultate frumoase.......... acum sper sa fac prea mult rau organismului ca ma tot perind de la o dieta la alta...asa ca de maine ma gasiti la calorii...azi nu pot ca nu am cantarit pastele -------------------- greutatea initiala : 94 -- greutatea actuala : 84.5 talie : 100 cm -- 88 cm burta: 119 cm -- 108 cm coapse : 116 cm -- 112 cm bust : 107 cm -- 102 cm brat : 38 cm --33 cm http://forum.oneden.com/Jurnal-Nella-t1674.html |
|
|
|
| Mariana |
28-05-2008, 03:32 PM
Mesaj
#865
|
 Veverita Grup: Membri Raspunsuri: 722 Inscris: 20-06-2007 Din: O comuna la malul Dunarii... Membrul Nr.: 315 Dispozitie: Melancolica, romantica... Sex: Feminin |
Gaseste dieta care ti-se potriveste cel mai bine, asa vei multumita si tu si organismul tau.
|
|
|
|
| buretel |
28-05-2008, 03:40 PM
Mesaj
#866
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.694 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 97 Dispozitie: cu gura pana la urechi :)) Sex: Feminin |
Bravo Nella, inteleapta decizie
Spor la treaba in continuare! -------------------- It hurts in my fourteen! (ma doare-n paispe!) |
|
|
|
| nella |
28-05-2008, 08:27 PM
Mesaj
#867
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.441 Inscris: 22-02-2008 Membrul Nr.: 720 Sex: Feminin |
Mariana si buretel...mersi mult de incurajari
-------------------- greutatea initiala : 94 -- greutatea actuala : 84.5 talie : 100 cm -- 88 cm burta: 119 cm -- 108 cm coapse : 116 cm -- 112 cm bust : 107 cm -- 102 cm brat : 38 cm --33 cm http://forum.oneden.com/Jurnal-Nella-t1674.html |
|
|
|
| nella |
28-05-2008, 09:10 PM
Mesaj
#868
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.441 Inscris: 22-02-2008 Membrul Nr.: 720 Sex: Feminin |
am o mare dilema nu stiu cum sa punctez compotul de rabarbar:
1.5-1.8 kg rabarbar........17 calorii pe 100 de grame cam 100-150 de zahar.........410 calori pe 100 de grame si au iesit cam 4-5 kg de compot cate calorii pe 100 de grame sa fie??? va rog un ajutor Acest mesaj a fost editat de nella: 28-05-2008, 09:11 PM -------------------- greutatea initiala : 94 -- greutatea actuala : 84.5 talie : 100 cm -- 88 cm burta: 119 cm -- 108 cm coapse : 116 cm -- 112 cm bust : 107 cm -- 102 cm brat : 38 cm --33 cm http://forum.oneden.com/Jurnal-Nella-t1674.html |
|
|
|
| buretel |
28-05-2008, 09:23 PM
Mesaj
#869
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.694 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 97 Dispozitie: cu gura pana la urechi :)) Sex: Feminin |
Presupunem ca luam in calcul cele mai mari valori:
1800 g rubarba = 306 calorii (desi eu am 21cal/100g) 150 g zahar = 615 calorii 2550 g apa = 0 calorii ).gif) (diferenta pana la ~4.5kg rezultat final)----------------------------------- 4.5 kg compot= 921 cal -> aproximativ 21kcal/100gr compot. Poate mai sunt si alte pareri -------------------- It hurts in my fourteen! (ma doare-n paispe!) |
|
|
|
| nella |
28-05-2008, 09:50 PM
Mesaj
#870
|
|
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.441 Inscris: 22-02-2008 Membrul Nr.: 720 Sex: Feminin |
multumesc frumos de tot
la rabarbar mi-a dat nessie...pe tabel am rugat-o azi si mi-a gasit cu 17 calorii -------------------- greutatea initiala : 94 -- greutatea actuala : 84.5 talie : 100 cm -- 88 cm burta: 119 cm -- 108 cm coapse : 116 cm -- 112 cm bust : 107 cm -- 102 cm brat : 38 cm --33 cm http://forum.oneden.com/Jurnal-Nella-t1674.html |
|
|
|
|
|
Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii | Acum este: 2-12-2008 - 04:16 PM |
Jurnal Nella
