Andreea, şi pentru mine ziua de 13 era o zi obişnuită, chiar îmi aducea noroc. Când am dat admiterea pentru clasa a IX-a rezultatele s-au afişat într-o zi de 13 iar eu eram a 13-a pe listă. Plus că acum locuim la nr. 13 iar căsuţa noatră e înregistrată pe 13 BIS . Dar astăzi văd că ziua de 13 şi-a intrat în drepturi. Am făcut orez brun cu legume şi am constatat ca sucul de roşii trimis de mama are un gust răăăăău (i-a pus aspirina să nu fermenteze şi rău a făcut). Aşa ca pe week-end o să mănânc pietroaie.
Ehehe, de-ar şti fetele ce băiat ai tu la uşă ar fi foarte invidioase pe tine.
Fetele, şi eu vă urez un week-end de milioane, dar sper să mai treceţi în vizită pe la mine . O să pregătesc îngheţată aşa că vă invit la o cupă Bineînţeles că îngheţata va fi dietetică din iaurt 0.1% şi gem dietetic. Sper să iasă ceva bun ca mi-e aşa o poftă de dulce...
Aaa, şi tot azi am încercat, superîncântată, ceaiul negru dar... bleah

13 nu e neaparat un numar cu ghinion. E un numar fatidic. Adica iti poate aduce fie un mare noroc, fie un mare ghinion. Superstitii

te salut si eu cu intarziere si te felicit pt alegerea facuta

Bună dimineaţa!
Iaca şi meniul pe ziua de ieri:
9.30 - iaurt dietetic cu fibrosan
13 - Conopidă cu brânză şi ouă la cuptor, fibrosan cu gem dietetic
18 - orez brun cu legume
21 - 2 mere.
Week-end plăcut tuturor!

ce e fibrosan? eu nu stiu cum puteti manca conopida...fara suparare...mie mi se face rau de la miros

Fibrosanul este glucidic, iar conopida la cuptor este proteino-lipidica (ou, branza), deci nu trebuie combinate la aceeasi masa.
Conopida mea acum e in cuptor, asa ca nu stiu inca cum este.
Esti sigura ca sucul de rosii avea gust rau de la aspirina? Ca si eu pun la conserve aspirina in loc de conservant si nu mi s-a intamplat niciodata.
Si eu vroiam sa fac ceva dulce, dar nu prea am ce. Daca-ti vine vreo idee anunta-ma si pe mine.
Pupici

Un salut pentru o montignaca de la o fosta montignaca! Am vazut ca a ta cumatra e cu un ochi pe meniul tau, nu-i scapa nimic. Daca vreti retete de dulciuri, este un topic pe un alt site, da' ma gandesc daca sa vi-l spun sau nu (ma gandesc la binele vostru ) Iote aicisha retete monti

bubbles, fibrosanul e un fel de turta facuta din tarate si alte minuni. Il mananc in loc de paine. Sa stii ca nici mie nu-mi placea conopida decat ca muratura in otet dar fiind in pana de idei de meniu si cum o prietena mi-a vandut pontul... eu am incercat. Chiar am ramas surprinsa cat de mult mi-a placut. Bogdana daca citesti postul ca de la tine am furat ideea.
luchi, bine ai venit in "casuta" mea. De ce zici ca esti o fosta montignaca? Ai incercat dieta si nu a mers?
Na, se pare ca am comis o greseala ieri cu fibrosanul si conopida... Imi merit De acum o sa mananc fibrosan la micul dejun cu iaurt.

Ehe cuma' se pare ca suntem doar noi doua pe aici. Tocmai am vazut ca esti activa

Acest mesaj a fost editat de crissy: 14-10-2006, 07:24 PM

Vad gagicutze pe-aici Ce faceti fetele...la o barfa mica? O cafelutza?... :hug:Crussy tocmai a plecat...mai e Andreea

Acest mesaj a fost editat de lliliana: 14-10-2006, 07:25 PM

Crissy n-a plecat. Sa fac o cafeluta? Dar n-am de aia Monti...

O cafeluta as vrea si eu

Crissy, am tinut moti, a mers, am slabit, doar ca...impreuna cu ceva probleme de sanatate, culcatu' pe o ureche &co, am ignorat mentinerea.

La cata cafea consum eu intr-o zi...inca una nici nu se simte. Beau un litru jumatate...si inca mai bate biata inimioara mea...

Meniul de azi, 14 Octombrie:
9 - 3 felii salam Victoria, o roşie, o feliuţă de feta şi o cană de lapte 0.1%
14 - 1 crenwursti fiert cu telemea, o roşie şi jumătate de gogoşar
18 - Un pătrăţel de cioco 75% cacao
20 - Salată de roşii cu feta şi 2 felii de pâine Digesta, o felie de pâine Digesta cu gem de vişine dietetic. Alta GAFA

Aşa că lăsăm cafeluţa pentru mâine dimineaţă. Deja e târziu.

Nu te supara pentru gafele facute, asa e la inceput.
Laptele degresat e glucidic, asa ca nu e tocmai indicat la o masa cu lipide. Dar laptele normal e oricum lipido-glucidic, deci nu e monti. Dar si eu beau lapte, asa ca nu cred ca e foarte grav. Dar il beau de obicei pe post de gustare, adica nu chiar la masa. As zice sa nu bei lapte degresat la masa lipidica, bea lapte obisnuit, sau si mai bine un ceai.

Daca oparesti conopida in apa cu sare, apoi o scurgi si o gatesti dispare mirosul.



Daca faci o cafea lunga si neagra e Monti.
Indicat e fara cifeina, dar daca o faci slaba e ok.



Laptele e un aliment complet si se recomanda singur.
Laptele e lipid, dar cel cu 0,1% se poate manca la mesele glucidice.
E bine sa bea doar lapte 0,1% grasime.
Cel mai bine e dimineatza la MD, sau seara tarziu iante de culacre cu un praf de scortzisoara.