Stiu povestea.Asa e si la mine.Aseara ne-a impacat maica-mea.Ca eram la apartament si faceam curatenie, si ne-a vazut moacele.Si zicea:"Ma pai de acum ati inceput"
EL:"Ai auzit Alice?"
Ea:"Vezi sa n-o superi ca si asa e bolnava"
Eu:"Ai auzit Antoniu?"
Si aseara l-am intrebat ce face sa-l iert, si mi-a zis ca-mi monteaza clantele la usa.
Ce romantic

Hai maaa, chiar e romantic, doar e pt voi
Bine ca v-ati impacat
Neata

Apai n-a durat mult......... Numai ce am luat-o de la capat.Abia astept sa gat cu apart asta.Ca din cauza lui mi se intampla toate.Ca ne certam pentru fiecare porcarie

Acest mesaj a fost editat de ALICE: 04-06-2008, 01:25 PM

Aseara iar m-am simtit naspa.Abia am adormit.Azi nu mi-e bine, dar va trece si ziua asta.

Meniul meu pana la ora 17:00

Ou de gaina - 60 grame, 85.8 calorii, 7.8 proteine, 6 lipide, 0.6 carbohidrati, 0 fibre
Cartofi de iarna - 120 grame, 105.6 calorii, 2.4 proteine, 0.2 lipide, 24 carbohidrati, 2.4 fibre
Rosii - 100 grame, 18 calorii, 0.9 proteine, 0.2 lipide, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre
Castraveti - 100 grame, 12 calorii, 0.6 proteine, 0.2 lipide, 2.2 carbohidrati, 0.7 fibre
Dulceata de prune, natur - 10 grame, 23.1 calorii, 0.1 proteine, 0 lipide, 5.4 carbohidrati, 0.2 fibre
Fulgi de grau - 20 grame, 67.8 calorii, 2 proteine, 0.2 lipide, 16.6 carbohidrati, 2.4 fibre
Iaurt Zuzu 0,1% - 100 grame, 30 calorii, 3.2 proteine, 0.1 lipide, 4.5 carbohidrati, 0 fibre
Covrigi - 40 grame, 128 calorii, 4.4 proteine, 0.4 lipide, 28.4 carbohidrati, 1.4 fibre
Branza perle cu smantana Dorna 2% - 200 grame, 148 calorii, 26 proteine, 4 lipide, 0 carbohidrati, 0 fibre
---------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL: 750 grame, 618.3 calorii, 47.4 proteine, 11.3 lipide, 85.6 carbohidrati, 8.3 fibre

Ai mers la homeopat, parca spuneai ceva despre asta...
Ce tratament iei acum?

Ce meniu cuminte ai

Iau granule de Passiflora, dar doar cand ma simt rau, nelinistita.
Marti si vineri iau Sulfur de 2 ori pe zi.Asta e tratamentul meu de baza.
Aconit iau daca se declanseaza atacul de panica.

Multumesc de informatii.
Am citit despre Passiflora. Ma documentez

LUNI

Nectarine - 100 grame, 47 calorii, 0.4 proteine, 0 lipide, 11.4 carbohidrati, 2 fibre
Lapte de vaca 0,1% - 150 grame, 53.6 calorii, 5.1 proteine, 0.2 lipide, 8 carbohidrati, 0 fibre
Fulgi de secara - 10 grame, 32.2 calorii, 0.9 proteine, 0.2 lipide, 6.6 carbohidrati, 1.5 fibre
Pui, pulpe fara piele - 100 grame, 209 calorii, 26 proteine, 11 lipide, 0 carbohidrati, 0 fibre
Lipie graham - 53 grame, 141 calorii, 5.3 proteine, 1.6 lipide, 29.2 carbohidrati, 3.7 fibre
Maioneza light - 20 grame, 66.8 calorii, 0.2 proteine, 6.6 lipide, 1.8 carbohidrati, 0 fibre
Bomboane de ciocolata - 10 grame, 53.5 calorii, 0.8 proteine, 3 lipide, 5.9 carbohidrati, 0 fibre
Pateu de ficat - 20 grame, 64.8 calorii, 3.2 proteine, 5.5 lipide, 0.1 carbohidrati, 0 fibre
Paine alba - 20 grame, 53.2 calorii, 1.5 proteine, 0.7 lipide, 10.1 carbohidrati, 0.5 fibre
Paine alba - 30 grame, 79.8 calorii, 2.3 proteine, 1 lipide, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre
Compot de pere - 150 grame, 148.5 calorii, 0.5 proteine, 0 lipide, 35.6 carbohidrati, 2.6 fibre
Banane - 120 grame, 106.8 calorii, 1.3 proteine, 0.4 lipide, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre
Seminte de floarea soarelui - 80 grame, 466.4 calorii, 17.8 proteine, 40 lipide, 15.5 carbohidrati, 4.5 fibre
---------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL: 863 grame, 1522.6 calorii, 65.3 proteine, 70.2 lipide, 166.8 carbohidrati, 18.6 fibre

MARTI

Lipie graham - 53 grame, 141 calorii, 5.3 proteine, 1.6 lipide, 29.2 carbohidrati, 3.7 fibre
Ton, conserva in suc propriu - 130 grame, 150.8 calorii, 33.8 proteine, 1.3 lipide, 0 carbohidrati, 0 fibre
Ou de gaina - 70 grame, 100.1 calorii, 9.1 proteine, 7 lipide, 0.7 carbohidrati, 0 fibre
Rosii - 150 grame, 27 calorii, 1.4 proteine, 0.3 lipide, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre
Iaurt Brenac Vital 1% - 150 grame, 81 calorii, 7.5 proteine, 1.5 lipide, 9 carbohidrati, 0 fibre
Fulgi de secara - 10 grame, 32.2 calorii, 0.9 proteine, 0.2 lipide, 6.6 carbohidrati, 1.5 fibre
Dulceata de prune, natur - 10 grame, 23.1 calorii, 0.1 proteine, 0 lipide, 5.4 carbohidrati, 0.2 fibre
Piersici - 100 grame, 39 calorii, 0.9 proteine, 0.3 lipide, 9.5 carbohidrati, 1.5 fibre
---------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL: 673 grame, 594.2 calorii, 59 proteine, 12.2 lipide, 66.3 carbohidrati, 8.7 fibre

Acest mesaj a fost editat de ALICE: 10-06-2008, 07:43 AM

Maioneza light - 10 grame, 33.4 calorii, 0.1 proteine, 3.3 lipide, 0.9 carbohidrati, 0 fibre
Seminte de floarea soarelui - 10 grame, 58.3 calorii, 2.2 proteine, 5 lipide, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre
---------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL: 20 grame, 91.7 calorii, 2.3 proteine, 8.3 lipide, 2.8 carbohidrati, 0.6 fibre

Care-i faza cu semintele? Banuiesc ca sunt si d-alea normale, adica prajite... calorii goale

Iti spun eu care e, adica banui: luni a fost meci, daaa? Romania

Alice, eu pap in fiecare seara un mix de alune+seminte, dar crude: 40-50gr in total, 10gr din fiecare, alternez fistic, seminte de fl soarelui, de dovleac, alune de padure, migdale. Incearca asa, daca-ti plac, sunt excelente pt energie, au grasimi bune, sunt f satioase (pt mine). Asta inseamna cina mea

Sunt din alea goale.Ca mi-e pofta.Ca mananca multi langa mine........................Incerc cu altceva

Goale? Adica prajite si sarate?

Eu am sarit pe langa cu juma de bere si cateva maini de popcorn ieri la meci

Aproape in fiecare zi mananca seminte ... de asta intreb care e faza.