Neatza

meniul de ieri 19.02.2008

orez fiert, 1 fel paine - 5 pct
2 f paine, sunca, branza, castravete- 3 pct
banana- 1 pct
1 iaurt cu musli - 2,3 pct
covrig mic vanilat - 1 pct
paste cu sos si cipuperci - 3 pct
cioco calda - 3 pct

total 18.3 pct

meniu azi 20.02.2008

2 f paine, sunca, branza, ardei- 3 pct
paste cu sos si ciuperci - 5 pct
1 mar, porto - 0 pct
snitel - ? inca nu stiu ca la cina il pap

ana, la mine se taraie tot zilele astea. luni si marti am avut doar branza si iaurt si legume crude nelimitat si mi-a cam fost foame de azi pana vineri am carne cu legume crude, parca-s mai ok. tre sa ajung diseara sa pun un pui la cuptot.

da, asa la prima vedere pare ok
da cand ajungi sa le mananci atunci constati daca e bine sa nu...
lasa ca trece si asta, muulta vointa
tu la fitness unde te duci? unde se duce alina?

da, acolo, doar ca merg la aerobic.
e ok, adica ai ce manca, dar am eu buba la creier. aseara am ajuns acasa, am mancat 200g branza cottage cu legume si aveam stomacul plin, dar mi-era foame am mai mancat 2 iaurturi cu indulcitor si scortisoara si parca tot imi trebuia ceva deci e de la cap!!!!

eee....tine de obisnuinta, te inveti incet incet
daca ne-am invatat numa cu mancare multa si dulce acum e cam greu cand trec la altceva si am impresia ca o sa mor de foame

asa e! eu ma gandesc ca-s putin la ovulatie de am foamea asta

Neata .Nu am mai apucat sa vad Atonement dar am vazut Elizabeth - The Golden Age.Superb film .
Ancule si eu am o foame in glanda si stiu ca tb sa ma loveasca rusii .. Oare de asta ?

bubule, sigur ti-e foame de la rusi!

nEATZA
o sa ma uit si eu, daca zici ca e frumos.
bafta la facut referatu

Anca ce faci?

Ce faceti in we fetele?

m-am intoooooors.
A fost superb la munte, o sa pun pozele sapt asta sper
nu va suparati dar iara am intrat intr-un ritm haotic.
Mi-au facut f f bine aceste 2 zile de liniste, a fost asa ca in basm.
Am mers prin Brasov, apoi in Poiana, am urcat sus cu telecabina, o priveliste divina!

cu mancatu am dat-o in bara destul de bine, daca sambata mai ca ma incadram in pct, duminica am facut-o lata...ce sa mai zic acum...azi sunt iara pe linia cea dreapta ( asa putin serpuita:D ) o sa revin si cu un meniu si va anunt ca intra in a 4 sapt de WW. ( cu 2 we proaste....eh... )

Bafta in continuare cu WW si asteptam meniuri .. poate ma mai inspir si eu ca m-am cam blocat la mancat .. Nu mai stiu ce sa imi mai fac

poze poze
bine ca te-ai odihnit

MS BUBU pai meniuri am tot pus, si o sa mai pun, dar nu sunt cele mai corecte...ma chinui si eu
tu ce faci?



Anca
daa..m-am intors cu un chef si o veselie, de nu imi vine a crede.
si am inceput iara munca.. bleah
cum a fost vineri? dezmatz, nebunie?
merg si eu vineri in El grande comandante ..cica e fratele mai mare al lui El comandante.
Sper sa fie ok.
Iar sambata ma duc la Chicane

Aaa...stii ce vreau sa te rog, mai imi zici te rog cele 2 sali de aerobic
cea de la Budapesta, daca mai exista, un site ceva daca au, sau un tel
si aia unde mergeti voi acum, tot asa un site
Ca sambata si dum ma duc cu o prietena la una si la alta, la aerobic si apoi ne facem abonam la care e mai ok. speeeer
pup



dulcicule
ce faci tu?

pai una este
Sancomplex Bucuresti

Adresa: Calea Serban Voda 95 - 101. Zona Unirii, Restaurant Budapesta.
Telefon 336 20 61.

e aproape de metrou tineretului.

si cea unde merg eu si alina: Lotus Sport

chiar sunt curioasa pe care-o alegi. daca-ti faci abo la Lotus, spune ca te-am recomandat eu, daca te intreaba.

vineri a fost ok, am fost prin expirat si am stat pana dimineatza.
il stiu pe el grande comandante, cum sa nu
have fun la chicane
auzi, tu dupa o noapte de chef crezi ca ajungi la sport?