Amelie!

Le citesc pe fetele de la metoda drastica de la primele postari. Si in paralele citesc si povestile altor persoane, tot cu BMI mare, care au reusit, pe unele le cunosc personal-virtual, pe altele doar le admir din umbra... Deci se poate. Postura de cobai merge in eventualitatea in care nu merge nici o alta cale, cind sint alte tulburari de metabolism la mijloc, cind... nu se poate altfel. Fizilogic vorbind, sint convinsa ca se poate, pentru ca de fiecare data cind ai luptat ai reusit. Deci o sa se poata si de data asta!


Dar noi sintem aici, te iubim mult, te sustinem, si-ti facem galerie!

PS: si by the way, de cind te tot pindesc pe msg.... rara, dom'le, rara....

Am facut o salata din :
mar(100 g / 46kcal) Morcov (250 g / 77.5kcal) Sfeclă (50 g / 18.5kcal) Ţelină, rădăcină (30 g / 6.3kcal) Porumb boabe sub vid (200 g / 49.8kcal) Ulei de măslie (10 g / 88.2kcal) Măsline verăi marinate (100 g / 125kcal)
total 411 calorii.
Am impartit-o in 2 si pe cea din seara asta am pus 100 gr,. carne fiarta de curcan slaba - 195 calorii.
Deci cina: -salata cu curcan - 400 de calorii.
E un volum mare caci am dat radacinoasele la robot.
Am fost tentata sa pun niste maioneza de post dar am renuntat si am pus lamaie si ulei de masline

Sa dea Dumnezeu sa reusesti in acest an si operatie sa fie doar o amintire

Ce bine ai facut!
Uleiurile extravirgine sunt si sanatoase si gustoase.

Bravo...si poti manca si maine de post!

Da iubita, am salata de cruditati, o sa fie doar ca furaj, adica fibre caci vitaminele is duse, dr umple balonul , ami am orez si spanac si lapte de soia, grepfruit, ma descurc io cumva.


Asa sa ma ajute Dumnezeu, sa imi dea minte si putere.
Sambata merg la manastire la Tismana.
O sa ma rog pentru asta.


Si nu au E-uri si amidon si alte prostii ce are maiobneza aia.
O sa o arunc sa nu mai fiu tentata.

Acu ma lupt cu ai mei sa-i disciplinez un pic sa nu ma mai expuna la tentatii.

Dumnezeu sa te ajute,draga Amelia.E foarte greu,stiu...Dar asta e toata viata trebuie sa ne luptam.Ce sa-ti mai zic si ce sa te mai sfatuiesc,cuvintele sunt de prisos.Bafta .Ai grija de tine

amalia, sa te ajute Dumnezeu!
imi place tare manastirea de la tismana, am ajuns si eu prin zona acum cativa ani. daca poti, pune o lumanare si pt mine

'neatza draguto !

uite ce scria dna din linkul tau nu prea cred
eu sustin ideea ca operatia trebuie sa fie ultima la care te gandesti. dar ultima

si eu tin post azi si pana acum am papat 2 portocale, acum beau cafelutza... pt pranz mi-am luat o punga de legume congelate si o fac la microunde

te
spor la dieta !

O noua zi minunata!

Cu mare drag.
Soer sa ajung totusi ca aici la noi e nasol ( la munca).
Am 2 legi care se bat cap in cap, ambele ma pot baga la parnaie
Tzara lui Papura Voda, sa speram ca se va termina cat mai repede si fara urmari.

aaaaaahhhhhh, am uitat voi sunteti in greva parca ...

Cum faci legumele congelate la microunde?
Mi-am acordat un an sa fac ceea ce trebuie, asa ca am rabdare.



E soare, frumos, sper sa se termine cat mai repede PROTESTUL SPONTAN.