Tzutzi dsa sti ca si eu am emotii pt.tine, sa ne spui ce au zis ai tai.
Important e ca te iubeste mult si te face sa te simti fericita si implinita, nu conteaza culoarea pielii in definitiv toti suntem egali, iar iubi al tau e misto.

Pai din cauza ei l-am si cumparat. Ca la cat iaurt cu straciatella manca ea....doi ani am salivat doar gandindu-ma la el. Asa ca l-am cumparat cand l-am gasit. Este de la Exquisa si are....0.2% grasimi

Dulci....inseamna ca esti din ce in ce mai zambitoare

Sexy!!! O sa ii zic ca are admiratoare Si ca faci copii frumosi...cine stie, poate ii vine si lui vreo idee

Raport azi:

50 g musli cu fructe 3.4p
125 ml lapte 0.6p
2 x cafea cu zaharina 0p
seminte floarea soarelui 6p
2 oua 4p
1 lgt ulei 1.2p
2 felii paine 2p
limonada 0p
1 portocala 0p
salata de cruditati 1.4p
=====================
TOTAL: 18.6p

Acest mesaj a fost editat de Tzutzi80: 16-02-2007, 09:26 PM

Imi place cum ai mancat azi. Se vede si la cantar ca esti cumintica! Felitari!

Dulci, notificarile se trimit in fiecare zi, dar probabil tu ai adresa de mail oe yahoo care isi face mereu de cap. Cand are chef nu vrea pur si simplu sa accepte emailurile, uneori accepta doar la cativa membri, iar alte dati merge fara probleme. Tine strict de politica Yahoo! (care dupa parerea mea it sucks! )

Recunosc ca ai ambitia cu care am pornit eu la inceputul anului. Dar acum, parca m-am prostit. Am obosit la fel ca la sfarsitul anului trecut. Mi-am cam pierdut si busola, cu jobul asta nou. Parca n-am destula incredere...
Of, nici nu stiu ce sa fac. Mai bine imi vad de examenul meu final de auditor si ma opresc la colaborarea cu firma unei prietene...

Tzutzurica te facusi peste...ai vazut? Cumintica esti...azi am dat-o si eu pe de laturi de dimineata cu niste biscuiti de ovaz care aveau o gramada de grasimi si calorii pe 100 g asa ca m-am cam dat peste cap.
Vad eu maine...recuperez ca poimaine vin finii la noi ca e Lasata secului si isi viziteaza si ei nashii....nu cred ca o sa mananc ce prepar ca sunt "bombe" dar poate o sa gust.
Te pupicesc si succes in continuare.

Vazut ca's peste! Si de asta mi-am preparat in seara asta "acvariul", cu apa fierbinte si spuma de piersici. Si pe cand ma relaxam eu mai bine... tzir telefonul. Si uite asa alergam eu prin casa plina de clabuci sa ii raspund ciocolatelului care nu mai putea de dorul meu si cu care nu mai vorbisem .... de azi dimineata. Dar asa e el, nebunatic!

Multam de incurajari fetelor. Fara voi nu as putea tine regim din nou. Chiar daca a trecut un an de cand l-am lasat, tot nu puteam sa fac nimic singura.

Dulci....vazui eu bine pe undeva prin jurnalul lui Sexy.... ca esti din Constanta????



Si daca gusti...o zi pe an se lasa sec pentru Paste! Asa ca ... regim poti tine si dupa.

Acest mesaj a fost editat de Tzutzi80: 17-02-2007, 12:08 AM

Cumintica foc esti , Tzutzi !! Bravo ! O intrebare am : de ce ai pus 1 lingurita ulei cu 1,2 p ??

Si eu de abia astept intalnirea alor tai cu cei ai ciocolatelului . Oricum ...bine ca s-a rezolvat " problema secolului "

Buna Dany! Hai sa iti torn o cafelutza mica
Pun la o lingurita ulei de masline 1.2 p pt ca asa il calculez la 5g cat are lingurita, conform datelor de pe eticheta. Nu e bine?

Si apropo....s-a topit si restul de 500 g. Asa ca acum am oficial 74kg. Si uite ca desi sunt rusii in vizita, eu am slabit 1 kg

Acum stau si ma gandesc...oare cand pleaca rusii...mai iau cu ei 1 sau 2kg? Ca tare bine ar fi

Ma gandeam eu ca asta e motivul pentru care ai punctat asa uleiul . Deci : alimentele care exista in liste le punctezi cum scrie acolo !!! Ce nu gasesti in liste si ai valorile pe pachet / cutie / sticla , le calculezi tu .

Mersi de cafea !

Felicitari pentru cantar . Dar ...ia spune-mi tu mie : de cate ori te cantaresti / saptamana ? In fiecare zi , asa-i ? Gresit !! Se ia in calcul greutatea din ultima zi din saptamana ta WW. Apar fluctuatii ale greutatii in timp de 1 saptamana ...

Am cam sarit cu gura pe tine dar stiu ca nu te superi

Nu ma supar. Ca de abia invat ce e cu regimul asta. Adica vreau nu vreau, sa punctez 1,5p, chiar daca al meu e de 1,2p? Ca eu calculez dupa cutie si la iaurt si la lapte si la cereale

Si cantaritul zilnic imi da puterea sa merg mai departe. Daca o las pe o saptamana ... ma gandesc doar ca nu am slabit de fapt, si dau iama in ce imi iese prima oara in fata. Cu cat punctez rondelele de grau expandat? Ca nu au valori deloc pe punga

Acest mesaj a fost editat de Tzutzi80: 17-02-2007, 11:47 AM

1, 5 P la cel de masline . La cel de floarea-soarelui ai 1 p / lingurita .

La iaurturi ,daca nu sunt in lista , e ok ca , calculezi tu punctajul . La cereale , la fel ( banuiesc ca nu sunt trecute toate cerealele de la toate firmele existente in Ro ) .

Nu sunt in liste rondelele ?? Habar nu am ....cum spuneam , nu stiu produsele din Ro

Ok, cantareste-te in fiecare zi daca iti face bine , DAR ia in calcul doar greutatea finala . Ce te faci daca schimbi azi ticker-ul in minus si la sfarsitul saptamanii vezi ca trebuie sa-l schimbi ( chiar si cu 500 gr ) in plus ? Te da peste cap , nu ?

Intreaba fetele la neuroni de rondele ...parca erau 0,5 p ....dar nu sunt sigura

Iubitul nu a venit inca. Doar ce a ajuns in New York. Asa ca astept sa ma sune sa imi zica daca l-au lasat sa debarce sau nu. Ca dimineata il anuntasera ca e in stand-by si asteapta instructiuni de la Miami. Dar cum nu a sunat inca...sunt inclinata sa cred ca este momentan in drum spre aeroport sau hotel. Altfel ar fi avut timp de telefon. Mai astept! Dar sper sa fie aici in 2-3 zile Si atunci sa vedeti ce slabesc si ce energica voi fi

Ieri si azi am cam sarit calul la regim. Sper ca maine totusi cantarul meu sa fie un dragut si sa stea la 74. Daca nu coboara, macar sa nu o ia in sus.