Din cate vad seara te scapi la ce nu trebuie. Daca ai avea pregatite mai multe variante de mancare pt cina (de dieta), nu ti-ar fi mai usor sa pacalesti poftele?

O zi insorita!

Ziua Pisik . pt dulce si te asteptam cu raportul

cum sa vina cand stie ca o asteapta coana cu batul?

Si eu stau la rand. Cu batul....dar Ina a lansat o idee buna!

.
Pisicuta, pis, pis, pis, te-am visat azi-noapte i vis, te spala-i, te pieptana-i, 10 kile minus avea-i. Acum pe bune, te-am visat, am ramas cu poza ta in gand, si eram amandoua undeva pe o pajiste, langa o patura verde...si s-a cortat visul ca a inceput al meu sa behaie in somn, ca il doare in gat.

Ce frumos! Sa nu imi spui ca pe pajistea aia mancam ingrasacioase, ca la ce dispozitie "anti-dieta" avem amandoua, nu m-ar mira
Daca ma gandesc bine, nu mi-ar sta rau pe o pajiste spaniola

Ieri meniul a fost varza, cu pizza la pranz (s-a comandat ca am stat intr-o intalnire pana la 16,30) si tampenii seara (initial am fost cuminte, mi-am facut mamaliga cu spanac si am papat dar apoi am luat si desertul ).
In schimb, am facut 10 min bicla si 20 min pillates. Ma mir ca nu am febra azi....ca la cata pauza am avut

Meniu pana acum(ca seara nu il mai pnu, ca mi-e rusine )

MD: 2 felii toast, pateu vegetal Mandy, e suuper bun, il recomand
G1: mar, vreo 5 caise uscate (nu au zahar adaugat)
P: mancare de mazare, 1,5 crenvurst vegetal, 1 felie paine, 1 savia capsuni
G2: 2 mandarine

Pisik pune si meniul ca asa vezi ce greseli faci .

Eheeei, se intrevede ceva miscare... a venit pina la urma febra sau te-a lasat de tot in pace? De spor mare iti zic!!!

Pisi...cum stai cu timpul?...
O zi mai putin aglomerata iti doresc!

Raportez si aseara (dupa o cina copioasa din pacate, dar sper sa remediez si asta) 12 min bicicleta si o serie de 20 min de pillates. Febra tot nu am, simt asa o "jena" in picioare dar parca nu i-as spune febra.




E, cu timpul sunt asa si asa. Am treaba, dar nu reusesc sa ma concentrez ca lumea. Imi sta capul la cu totul alte chestii, numai la munca nu. Ma enerveaza ca petrec mult in trafic...am reusit totusi sa imi fac timp seara de un pic de sport. Cu mancatul nu m-am organizat. Mananc relativ ok ziua, o dau in balarii seara. Am pus ceva pe mine evident, problema e ca sunt cam varza cu stomacul, sunt f f balonata, mananc in fiecare dimineata prune uscate si apoi un pahar cu apa, dar degeaba...mananc multe fructe, legume, e iinutil, nici pastilele de plante nu isi mai fac efectul, nu stiu ce sa mai fac.....

Bravo Pisik! Eu sa stii ca nu m-am tinut de dieta in ultimele 4 zile, dar incerc sa remediez, desi cam greu cu raceala. Mai nou, alimentele nu au gust, aroma, deloc Si pe motivul asta ingurgitez si mai mult
O zi frumoasa sa ai

Sanatate multa Buretico

Triferment ai incercat?

Nu, uite, buna idee, o sa imi iau diseara

Si in timpul mesei si dupa...se iau 2 pastile...asta pana iti trece faza cu balonarea!

Aseara ma luase si pe mine o stare nasolica...terminasem de vreo 2 ore de mancat si am baut lapte de soia cu ciocolata de la alpro, numai 150ml...si pe urma imi venea sa vomit nitzel. M=am spalat si bagat in pat si mi-a trecut!