Pisik, felicitari! Stiu ca ti se pare putin, dar gandeste-te la perioada in care nu slabeai NIMIC!! E super ca se vede ceva si e normal sa slabesti mai incet pentru ca organismul tau e trecut prin mutle diete. Bafta multa cu dieta si vizionare placuta la film.

Asa aveam de gand; noi de obicei mergem un grup mai mare de prieteni. Dar miercurea trecuta s-a discutat 5 ore despre filmul la care sa mergem si miercurea asta va fi cam tot asa, dar vom alege intre film si meci. . Inainte nu era asa de greu de iesit la un film; acum imi vine sa ma urc pe pereti cand vine ziua de miercuri.

Felicitari Pisik! Grozav tickerul tau!
Hai, ca acum ma ambitionez si eu Macar un kil sa dau jos pana miercurea viitoare, cand Moaca implineste anul... ca avem musafiri! Si inca o jumatate de kil pana pe 2 iunie cand ii tai motul...nu ar fi rau! Vrabia viseaza stii-tu-ce

Multuesc mult! Ai grija de tine, ca am citit ce program ai




Daca te tii de treaba cum am vazut eu vei reusi! Sunt sigura de asta. Eu vreau pana pe 15 iulie sa ajung la 65 sau macar 67, sper sa reusesc
Bafta




Pai ia doar babuinul de aripa si mergeti si voi ca 2 porumbei, fara gasca, daca sunt asa nehotarati

Am hotarat pana la urma si ramane la film, doar ca nu mai mergem la Mall, ca noua ne place la Cinema Pro.

Scuze ca sunt off topic , dar cum e acolo in comparatie cu Mall-ul? Au Natchos, popcorn, chestii, trestii?

Hey Pisik .Felicitari pt kg si pt ticker .Eu m`am apucat de Pillates si sper sa ma tin de cate 3 ori pe saptamana

Mi`am cumparatsi salteluta pt aerobic si incerc sa fac cate 20 minute dupa exercitiile lui mary winsor de pe cd .. ea zice ca 20 min pe zi de 3 ori pe saptamana asigura un succes garantat

Nu au nachos. Au doar popcorn (meniuri cu diferite variante de suc); mars potzi sa-tzi cumperi daca tzi-e foame

Pisik dar tu la ce dieta mai esti?

dieta mea de la nutritionist care e cam la fel doar ca la ranz pap branza, am voie si banana, etc.
programul ala de 20 min il fac si eu dar nu am mai facut demuuult de tot

Eu am facut de 2 ori sapt asta nu stiu de unde atata vointa

hehe sugestie: ia-o pe pisik si duceti-va numai voua doua, lasati-i pe indecisi la urma mi-a placut shrek 3.. il vreau si pe asta pe dvd

E normal ca Gabi sa intrebe de prostii....sigur ca au...ca doar de aia e cinema....


Pisik, am venit aici sa te felicit ca nici nu stiu daca am apucat. La neuroni citesc cand apun in unele zile si pe urma postez kilometric si poate am omis. Eu zic ca pana la urma e super ok un kg pe saptamana...stii tu ca e mai bine sa slabesti incetisor. Spor in continuare!

Multumesc mult Axe Da, e mai bine un kg/sapt decat deloc, dar vorba lui Karin, eu sunt mai grabita
Acuma nu am mai slabit deloc, dar nu disper. Nu reusesc totusi sa ma obisnuiesc cu ideea de regim, ma simt ca o condamnata, poftesc la toate alea si mi se pare nedrept sa nu mananc, nu mai am filosofia de anul trecut cand ziceam ca nu o sa mai mananc niciodata dulciuri in cantitati industariale. Acum ma vad oricand devorand un caton de prajituri asezonat cu o cutie de inghetata

Meniu azi:
MD: ou teflon + 40 gr cascaval dietetic (cam sarat) + paine scandurica (aprox 1 felie jumate) +rosie, castravete
G1:200 gr capsuni
P: salata mare cu de toate si ulei de masline + 100 gr urda + 2 wassa intergral
G2: mar
C: probabil salata cu pui + iaurt sau doar iaurt

Cred ca toate suntem asa....nici eu nu zic ca nu poftesc....