hai ca o sa slabesti sigur putina vointa
cum mai e cu colega noua?

Acest mesaj a fost editat de anca veselie: 28-05-2007, 04:29 PM

Incearca sa invingi foamea cumva; fructe nu ai voie sa mananci prea multe?
Ma gandesc ca mai bine pacatuiesti cu fructe decat cu altceva

relativ ok. ea merge la aceeasi nutritionista ca si mine. ea e in regula, pana la urma ea a stiut ce vrea si a pretins, eu sunt aia fara curaj; si ea nu e de vina, seful meu a luat decizia; eu nu am o problema cu ea si cu ce face ea, ci cu felul in care schimbarea asta e perceputa de colegi, de cei din exterior si de faptul ca ma taraie pe mine si nu ma facem odata manager!




am voie doua ca gustari, dimineata si dupa amiaza. mai pap eu si seara cate un mar sa pacalesc foamea dar acum mi-e foame de mancare si de prostii, nu de fructe

Neata .Lasa Pisik ca nu mai ai mult pana la 65 kg .Plecam la plaja si mie mi`e rusine sa ma dezbrac .Sa vz dezastru la mine

Neatza! Exagerezi ca de obicei

Pisik...pe unde umblii?
Ia sa vedem..care e meniul tau azi?

Tocmai ce am ajuns si eu, am fost cu finuta sa vedem de flori pt nunta.

Azi am fost cuminte da tot nu am facut pilates

MD:
1 ou teflon + 50 gr branza vaci + 1 felie paine dieta + rosie, castravete
G1: 250 gr capsuni
P: salata (sal verde, rosie, castravete, ceapa verde, ridiche), 2 linurite ulei masline + 100 gr cas dulce + 1 felie paine dieta
G2: mar
C: iaurt zuz 0,1%

Neata , Pisi !

Imi place cum ai papat ieri. Nu mai fii supi ca nu ai facut pillates , iti vei reveni tu si cu asta incet-incet.

O zi faina !

Am vazut ca pe Euforia e o emisiune de la 7 dimineata cu pilates...o sa-l pun pe Florin sa mi le inregistreze pe DVD. Daca o sa mi se para interesante o sa va fac si voua copii....

Neatza!
Seara pe la unspe am dat-o in bara cu un strop de kinder joy, mai mult crema ciugulita dar oricum, na na merit
Mai incerc cateva zile sa iau doar iaurt la cina pe cat posibil, si apoi revin la masa mea de pui cu salata si apoi iaurtul, ca nu e bine totusi sa pap asa putin la o masa.

Meniu azi:
MD: 1 felie si 1/2 paine dieta + 50 gr branza fagaras + 50 gr sunca curcan + rosie, castravete
G1: mar
P: salata, 2 lingutire ulei masline, 100 gr mozarella, 1 felie paine dieta
G2: mar
C: nu stiu, probabi;l iaurt si altceva nu stiu




initial nu o sa ti se para, o sa zici ca sunt usoare si ca sunt frectie, dar de abia cand te tii de ele, vezi ca nu e asa deloc

Pai macar sa le am ca acum vine vacanta si pleaca copilul la tara si o sa am si eu mai mult timp pt mine!

Neata Pisik .Axe si eu la inceput cand am vazut pe dvd ziceam ca doamne cat pot fi de plictisitoare si cand am incercat sa le fac si am vazut ca transpir mai ceva ca pedaland pe bicla..mi`am dat seama ca de fapt astea lucreaza cam toate grupele importante de muschi .Sper sa intelegi .
Pisik lasa ca putina crema nu`i asa mare dezastru .Si eu am reusit sa ma abtin de la dulce .Sper sa ma tina vointa ca mai am doar 2 luni pana la nunta si oricum am emotii de acum.

Neata pisik
Spor la treaba!

Mi-ati facut pofta cu pilattes, ma bag si eu diseara la o tura

Cum merge, pisik, aceeasi pofta mare de chestii interzise?

Ina, merge si nu merge. Incerc sa ma redresez singura, dar poftele mari sunt in crestere, mi-e si foame, m-am saturat de salate si chestii interzise, am pofta de snitel cu cartofi, eu care nu am pasiuni din astea, dar cred ca am o stare de saturatie...de dulciuri nu mai zic, mai bine ma abtin
Dar mai rabd si eu putin, ca week-end-ul celalalt, cu 9, il serbam pe sotulica, inainte, de azi intr-o sapt e ziua lui, deci e rost de bunatati