yeap....

Buey fumeie as vrea sa arat si eu asa in costum de baie .Mi`am cautat cu boxeri ca sa nu mi se vada bucutele si nu am gasit .. asa ca slaba sansa sa raman eu in slip la mare vara asta

Acest mesaj a fost editat de bubbles: 11-06-2007, 10:41 AM

Mda, mie mi-e teama ca eu cand scap scap...si zilele astea chiar am scapat. Cred ca nu e bine totusi sa ne punem frau atata timp si la atatea chestii...o sa imi reanalizez regimul si prioritatile, trebuie sa readuc sportul in viata mea, sau macar miscarea sustinuta, trebuie sa renunt sa ma infund cu surogate, indulcitori, etc., ma gandesc serios la problema cu lactatele degresate, am scris si la Neuroni....
cred ca imi re-evaluez un pic stilul de viata si de alimentatie, nu ca nu m-as hrani corect, dar am si niste bube care trebuie ameliorate

Eu ieri am mancat activia cu grasime..si tosui parca e mai bun la gust decat cel cu 0.1% .Si eu incerc cat de cat sa ma abtin..ca eu prajit nu mai mananc ,de ulei ma feresc tare tare de tot .. dar cu dulcele e durerea .Noi doua ne potrivim doar ca eu`s mai pitica

cred ca exagerezi tu cu bucutele; stateam jos ca altfel nu sunt nici eu vreo diva in costum de baie, mai ales ca am celulita f vizibila, care s-a tot accentuat din cauza de fluctuatii prea dese si mari de greutate.
Dar sa stii ca eu am ajuns sa nu ma mai stresez atata: ma plac eu (la 75 nu ma placeam, acum ma simt acceptabil), ma place sotul meu, atunci e ok. Daca pot face ceva sa fiu mai sanatoasa, mai rezistenta, dar fara sa ma infometez, sa cad lata, etc., adica ceva pt sanatate e si mai bine. Dar sa ma stresez ca vai Doamne e plina plaja de fetite de mamaia trase toate la stanta, schiloade moarte si vin eu cu celulita mea, refuz sa o mai fac. Toate femeile au dreptul sa traiasca si sa se bucure de viata, indiferent ca sunt f slabe (si alea sunt urate), f grase sau perfecte. Am zis! Asa ca hai sa ne bucuram de viata si daca putem sa ne imbunatatim stilul de viata fara sa ne omoram nervii si sanatatea sa o facem!

Mare dreptate ai...bine ca ai ajuns si tu la concluzia asta!...eu am chestia asta de mult...nu ma mai deranjeaza decat cand ma uit eu la mine in oglinda!

Aleluia!!!

Tentativa de meniu:

MD: 1 felie sunca, 30 gr mozarella, 1 felie paine dieta, rosie, castravete
G1: 4 caise
P: salata (rosie, castravete, sal verde, ceapa verde), ulei masline, aprox 100 gr pui, 1 felie paine dieta, 1 zuzu
G2: mar verde
C: nu stiu, dar mi-e foame deja. Cred ca o sa reintroduc cerealele la MD si iaurtul cu fructe. Imi place mai nou activia cu fibre de baut, e f bun. Am calculat pt voi si o sticluta de 330 ml are 3p si un pic (1p/100 ml)
si exista si cu piersici, si ala e f bun

Hmmm Activia de baut asa putine p are ca cel normal are mai multe .. la 125g borcanelul are 2.9p

da, pt ca are numai 0,6% grasime (si iarasi reevnim la faza cu degresatu )

Hihi .. misto .. ma duc sa`mi iau mai tarziu pt diseara ..poate asa substitui si pofta de dulce

pisik daca ar fi sa ne luam dupa tot ce se spune despre toate, cred ca am ajunge la nebuni. De exemplu: daca porti in jur de 12 ore pe zi sutien pe o perioada indelungata, creste riscul de a face cancer la san. Daca mananci paine alba zilnic pe o perioada lunga, iar cancer si tot asa. Peste tot se recomanda sa se consume produse cu cat mai putina grasime caci altfel tii se infunda canalele si ce crezi? cancer cum si daca consumi produse degresate se intampla nu stiu ce... pai ajungem la nebuni asa. Fa cum crezi tu mai bine, dar cred ca te-a prins vestea cu degresatele intr-un moment emotionant, caci altfel cred ca le radeai in nas

Sunt de acord cu may .Are o vorba unchiul lui babu care peste toate are acum si diabet .. ca daca ar fi dupa medici si nustritionisti si mai ales dupa gura oamenilor .. nu ar tb sa mai mancam nimic si sa purtam .. ca tot e rau .Si el rade si zice ca ar tb sa stam izolati in padure .
Eu nu bag in seama in afara de avertizarea de la Tv cu grasimi,zahar si sare pt ca am vazut ca daca am redus din fiecare e ff bun pt organismul meu .

pa pisicoaso....

Buna de dimineata Pisik!