Subiectul zilei: Bilant 2008 , dorinte 2009
|
|
Subiectul zilei: Bilant 2008 , dorinte 2009 |
|
Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )
  |
|
| Kandya18 |
 21-02-2008, 02:53 PM
Mesaj
#1411
|
 Elefant  Grup: Membri Raspunsuri: 9.373 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin  |
Miss exact de asta si am ... Oloi di sansa
 -------------------- Am plecat de la 76 kg ... :) si astept pragul psihologic 59kg
  Pentru a te mentine la greutatea actuala trebuie sa consumi 2025 calorii/zi. Pentru a slabi 0,5 kg/saptamana e recomandat sa consumi 1525 calorii/zi. |
   |
 
|
| ganesha |
21-02-2008, 02:55 PM
Mesaj
#1412
|
 Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.182 Inscris: 13-02-2007 Membrul Nr.: 235 Dispozitie: looking hot and feeling cool :)) Sex: Feminin |
CITAT(MissDiorCherie @ 21-02-2008, 02:50 PM)  Oricum, uleiul de masline incearca sa-l folosesti mult la salate, in stare cruda sunt proprietatile cele mai bune! Prin cresterea temperaturii, poate ajunge si toxic. De aceea, la gatit, se foloseste "Olio de sansa" si crud, cel extravirgin. Va zic asta, pentru ca am facut 1 an de zile vama la ulei de masline. Pe unele ambalaje de "de sansa" si scrie ca-i recomandat pt gatit. Uleiul de masline NU isi schimba proprietatile la gatit. Alte uleiuri da, dar uleiul de masline NU. Uleiul de masline "pentru gatit" e un ulei mai light care nu are gustul atit de pronuntat si nu influenteaza gustul mincarurilor. Atita tot.  -------------------- Inaltime: 1,74
Overall:  Actual:  What you think is who you become. Be beautiful. Be kind. Be radiant. Be love! Personal Trainer in training. Proud member of Canadian Association of Fitness Professionals |
|
|
|
|
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com |
|
| Cherie |
21-02-2008, 02:57 PM
Mesaj
#1413
|
 Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.366 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin |
Eu stiu ca le si skimba. Am citit printr-o mie de locuri... Este kiar ne-recomandat!
-------------------- Candva, 77 kg...
Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg ) 30.11.2008 70 ( - 1.2 kg ) 14.12.2008 69.9 ( - 0.1 kg ) 01.01.2009 71.1 ( + 1.2 kg ) 04.01.2009 70.7 ( - 0.4 kg )   Real Age!!!! 07.01.09: 29.7 ( + 5,9 ani ) |
|
|
|
| ganesha |
21-02-2008, 03:18 PM
Mesaj
#1414
|
|
Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.182 Inscris: 13-02-2007 Membrul Nr.: 235 Dispozitie: looking hot and feeling cool :)) Sex: Feminin |
CITAT(MissDiorCherie @ 21-02-2008, 02:57 PM) Eu stiu ca le si skimba. Am citit printr-o mie de locuri... Este kiar ne-recomandat! Faci cum vrei cu uleiul, dar ce-am zis mai sus e o afirmatie corecta din punct de vedere stiintific. Nu e ...citita dintr-o mie de locuri, e pur si simplu rezumatul lui the science behind. Temperaturile influenteaza 'chimia' uleiurilor, uite concindeta face ca stiu exact cum se intimpla reactiile chimice respective. Si da, uleiul de masline, spre deosebire de cel de floarea soarelui, porumb, etc e absoult super safe pentru gatit. Dar daca nu vrei tu sa-l pui in mincare ca nu-ti vine a crede, asta e partea a doua. ).gif) -------------------- Inaltime: 1,74
Overall: Actual: What you think is who you become. Be beautiful. Be kind. Be radiant. Be love! Personal Trainer in training. Proud member of Canadian Association of Fitness Professionals |
|
|
|
| Cherie |
21-02-2008, 03:29 PM
Mesaj
#1415
|
|
Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.366 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin |
Vorba nu ar veni ca "nu-mi vine a crede" insa in fine...
My bad!  -------------------- Candva, 77 kg...
Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg ) 30.11.2008 70 ( - 1.2 kg ) 14.12.2008 69.9 ( - 0.1 kg ) 01.01.2009 71.1 ( + 1.2 kg ) 04.01.2009 70.7 ( - 0.4 kg ) Real Age!!!! 07.01.09: 29.7 ( + 5,9 ani ) |
|
|
|
| emu |
22-02-2008, 12:13 AM
Mesaj
#1416
|
 Marmota Grup: Membri Raspunsuri: 1.004 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 89 Dispozitie: hindsight 20/20 Sex: Feminin |
CITAT(Sexymom @ 21-02-2008, 04:11 AM) Ma plictisesccccc Ia faceti o cerere la conducere sa va puna o masinarie de-asta undeva pe hol sau intr-o camera separata... ca se poarta; poate poate se prinde  nu am nimic de munca la scarbici si stau numai cu ochii pe ceas am terminat de citit toate ziarele) ...Era buna o bicicleta eliptica sau un stepper  Bafta! -------------------- |
|
|
|
| amalia0701 |
22-02-2008, 09:56 AM
Mesaj
#1417
|
 Hiena Grup: Membri Raspunsuri: 4.872 Inscris: 31-05-2006 Membrul Nr.: 13 Sex: Feminin |
 Doamna plicitsita.-------------------- Orice incepe cu primul pas, ACU CONTINUA !
Nu mai tzin regim ;)), de azi 29.10.2008 viatza fara excese [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wyVKZRC/]  [/url] Daca va e dor de SYS vedeti AICI sauaici sauaici Afganistan3 |
|
|
|
| Sexymom |
22-02-2008, 10:55 AM
Mesaj
#1418
|
 Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.379 Inscris: 3-08-2006 Membrul Nr.: 101 Dispozitie: ca de obicei, vesela si fericita.. Sex: Feminin |
Hola fete dragi.
Ce bine ca e vineri, sunt plina de energie ca maine stau acasa .Md.Iaurt cu cereale si cafea cu lapte Gustare: 1 mar Pranz: 2 felii de paine integrala cu sunca si branza Philadelfia light, suc de portocale Gustare: 1 baton cu cereale Cina : piept de pui la gratar si salata, 50 g stiksuri cu fibre si un ceai Pup soferita, graviduta si pe celelalte care mi-au calcat pragul. --------------------  |
|
|
|
| Ramo |
22-02-2008, 10:56 AM
Mesaj
#1419
|
 Jaguar Grup: Membri Raspunsuri: 6.214 Inscris: 8-06-2006 Din: un oras mic si plictisitor...... Membrul Nr.: 20 Sex: Feminin |
Cum sunt sticksurile cu fibre? Ai cumva idee cate calorii au?
Acest mesaj a fost editat de ramonavlas: 22-02-2008, 10:57 AM -------------------- |
|
|
|
| Sexymom |
22-02-2008, 10:59 AM
Mesaj
#1420
|
|
Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.379 Inscris: 3-08-2006 Membrul Nr.: 101 Dispozitie: ca de obicei, vesela si fericita.. Sex: Feminin |
Ramona, sunt ca si sticksurile normale , numai ca sunt biologice, se vand la noi in magazine numite Natur House, au numai 188 kcal. pe 100 g.
Mie imi plac mult cu ceai. -------------------- |
|
|
|
| Sexymom |
22-02-2008, 12:03 PM
Mesaj
#1421
|
|
Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.379 Inscris: 3-08-2006 Membrul Nr.: 101 Dispozitie: ca de obicei, vesela si fericita.. Sex: Feminin |
Mi-am gasit ocupatie la munca, le arat colegfilor mei fotografii cu Romania.Am gasit un site super.
-------------------- |
|
|
|
| anca veselie |
22-02-2008, 12:18 PM
Mesaj
#1422
|
 Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.375 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 95 Dispozitie: PLINA DE VIATZA! Sex: Feminin |
cum mai merge regimul? --------------------   [           start ww: 8 ian 2007/ start SB: 26 febr. 2007/ start disociat YIN YANG 19 martie 2007 restat ww: 21 mai/ mancat sanatos cu mici abateri: 9 iulie de fapt... mai mari abateri :)) inceput dieta nutritionist: 14 ian. '08 |
|
|
|
| Sexymom |
22-02-2008, 12:25 PM
Mesaj
#1423
|
|
Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.379 Inscris: 3-08-2006 Membrul Nr.: 101 Dispozitie: ca de obicei, vesela si fericita.. Sex: Feminin |
Anca, nu fac nici o abatere, merg in continuare cu el.Mananc mai variat si maxim 1100 cal pe zi. Duminica dimineata ma cantaresc din nou sa vad ce scofala am facut si saptamana asta.
Am o intrebare off.topic. Voua va cresc sanii inainte de ciclu si va dor? ai mei sar din sutien luna asta, si parca ma dor mai tare ca inainte. Si nu sunt gravida ca am sterilet -------------------- |
|
|
|
| Ramo |
22-02-2008, 12:28 PM
Mesaj
#1424
|
|
Jaguar Grup: Membri Raspunsuri: 6.214 Inscris: 8-06-2006 Din: un oras mic si plictisitor...... Membrul Nr.: 20 Sex: Feminin |
CITAT(Sexymom @ 22-02-2008, 12:59 PM) Ramona, sunt ca si sticksurile normale , numai ca sunt biologice, se vand la noi in magazine numite Natur House, au numai 188 kcal. pe 100 g. Mie imi plac mult cu ceai. Mmm, stau destul de bine la calorii....sunt sigura ca la noi NU o sa gasesc, dar mi-ai facut o pofta..... -------------------- |
|
|
|
| Kandya18 |
22-02-2008, 12:28 PM
Mesaj
#1425
|
|
Elefant Grup: Membri Raspunsuri: 9.373 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin |
Sexy si la mine depinde de luna..Intr-o luna ma dor,in alta nu
Depinde  .Dar daca si cu sterilet a invadat vreun spermatozoid ovulul -------------------- Am plecat de la 76 kg ... :) si astept pragul psihologic 59kg
Pentru a te mentine la greutatea actuala trebuie sa consumi 2025 calorii/zi. Pentru a slabi 0,5 kg/saptamana e recomandat sa consumi 1525 calorii/zi. |
|
|
|
|
|
Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii | Acum este: 9-01-2009 - 04:34 AM |
Jurnalul unei tinerici de treizeci si ceva de primaveri, Sunt o persoana sincera, amabila si dispusa sa ajute pe toata lumea
