Nu inca nu sunt pregatita pentru numarat.

Hai sa socotesc nebunia de aseara sa vad ce am de recuperat!
Pentru shorma:
-lipie - 2p
-cartofi - 3p
-sos - 2p
-carne - 1p

Atat? Doar 8 p? Help daca am gresit!

-2 Santal - 3p

11 puncte deci!



Dupa ca m-am uitat in urma, vad ca sunt la zi cu punctele, ceea ce e binisor! Nu mai am nimic pentru weekend, deci sa fiu cuminte!

Iti permiti si saorma?

buna nessie!
vad ca tot cu ww umblii

Ma fac si eu... Mai mult ma dau in barci, nu vezi? Shaorme,sucuri!

multumim de vizita!

Nessie ne-am dat aman2 in barci aseara, dar de azi o sa fim fetitze cuminti, nu?

Am observat ca mananci f putin, in jur de 11-12 puncte. Sper ca asta e doar temporal ca sa recuperezi vre-o prostie, nu ca asa mananci de obicei! . Stii bine ca nu ai voie sa mananci sub 17 p ( parca la tine in materiale am vazut 16p, dar acum sunt 17p) caci pe termen lung iti vei face f mult rau. Daca nu ma crezi, intreab-o pe michelle ca iti scoate ea din cap ideea asta

Sa afisez si eu ce am sa mananc azi ( si exact asta am sa mananc! ca altfel ):

Meniu 4.08.2006

MD: omleta ( 2 oua cu marar), o rosie, 3 feliutze paine integrala = 4+0+1= 5p

G: iaurt cu piersici 0% fat= 1p

P: o portie mancarica de mazare, salata de rosii si ceapa, 3 feliutze paine integrala=7+2( 1 puncte pt linguritza de ulei de masline si 1 p pt ca depasesc ratia de legume)+1= 10p

G + C: pepene cat incape= 1p ( depasirea ratiei de fructe)

Total: 17 p ( cam putin dar trebuie sa recuperez din prostii )

P.S.: am voie 22 de puncte pe zi

Mentionez ca painea integrala : 3 felii= 30 gr

Una peste alta, ieri ma vaitam ca sunt 40 de grade si azi noapte au fost 27. Cum m-am invatzat la temperatura blestematilor, la 27 de grade tremuram aseara din toate incheieturile si nu aveam decat un cearceaf ca sa ma invelesc. Eram atat de obosita incat imi dadeam seama ca mi-e frig dar nu ma puteam scula din pat sa iau o patura . Naspa situatie

Acest mesaj a fost editat de Maybeline: 04-08-2006, 11:18 AM

Nu mananc putin decat pana la pranz! Seara parca nu ma mai pot opri! Alaltaieri si ieri am mancat de 22p (ar trebui 19). Nororc ca am de luni mai multe ramase!

Ia zi, tu, ce ai mancat aseara?

Nessie, poate ar fi bine sa mananci mai mult la pranz, sau poate sa introduci o gustare intre pranz si cina? Neah, ce tot vorbesc, tu stii toate chestiile astea! :lol2

pi.es. mai mananci ceai cu cereale integrale?

Ceai cu cereale? uau, ce vremuri! Sper sa nu mai revina perioada aia! Macar acum am aproape de serviciu un restaurant si fug acolo sau comand ceva cand am de lucru si imi e foame.

Cu gustare intre pranz si cina zici? Eu tot sper sa mananc mai putinel si nu vreau sa imi consum punctele din timpul zilei, ca ajung acasa mai tarziu si fac tampenii!! Ce, sa-l las pe iubi sa-i creasca numai lui burta? Il ajut la cartofi prajiti, sucuri, chipsuri si ale alea. :mellow:

Ca gustare mananc fructe. 1-2 piersici.

Aseara am mancat un burger

Incearca sa ai un mic dejun copios, apoi o gustarica pana la pranz, un pranz normal... si o cina usoara... daca mai poti o gustare si inainte de cina e excelent. Dar cum zicea si luchi, deja stii toate astea, aplica-le!

Apropo de chipsuri.. acum o saptamana am aflat ca abaterea mea din weekend pe care mi-o permiteam, adica o punga de chipsuri, are 50 DE PUNCTE. Asa ca adio....

Acest mesaj a fost editat de Maybeline: 04-08-2006, 11:47 AM

M-am gandit eu sunt bombe chipsurile! Aseara am iesit la bere cu niste prieteni si ei au luat bere si chipsuri eu doar 2 santal. Zic ca am iesit mai bine! M-am gandit sa iau apa, dar era naspa: noi in berarie si eu sa beau apa!

clar ai iesit mai bine numai ca santalul ala are o gramada de zahar in el

eu nu mai calculez nimic, ntzzz!
ca s-ar putea sa am nevoie de calculator cu mai mult de 12 digits

Cum stai cu greutatea, Buretel?

Gabita, am citit ca ai iesit la bere (de fapt Santal), sti ca Crisa iesea la bere cu prietenii si bea ......iaurt??????am ras de ea, sper sa nu se supere pe mine ca am¨scris asta.