Meniul meu de azi, 08.08:

MD:
-pepene verde si o cafea

Pranz:
-o pulpa de pui cu piele ii dau pielea jos, dar nu stiu cum sa o punctez: cu sau fara piele? avea vreo 200g zic eu asa ca pana la alte inidatii pun 5p
-cartofi nature - 2p

Cina:
-salata de rosii - 2p
-sper pepene verde muuult - 3p
-paine -3p

pai..punctezi fara piele

pi es: imi place md-ul tau Ai ramas si tu setata pe monti cu fructele pe stomacul gol?

E deja intrata in reflex asta cu fructelel! Am vazut ca nu mai am probleme cu stomacul asa! Problema cu MD-ul meu e ca trebuie sa fac ture la buda multe!

De ce nu ma mir?
re devenind serioase (doar pt un minut), am mai ramas si cu alte chestii bune de la monti..deh, scoler silitor!

Nessie f frumos meniul tau dar unde e calciul? lactate ca te omor!

Meniul meu:

MD: omleta cu marar, salata de rosii, paine integrala : 6p

G: nu am avut cum ca eram in metrou

P: supa de pui : 3p

G: pepene

C: hotdog din dovlecei 5p

Mai bag pepene acum .. total 15p ( 14 + 1 pt depasire)... trebuie sa recuperez prostiile

Nu vreau sa ma ating de lactate ca au multe muncte; si eu vreau sa recuperez prostiile!
Meniul tau imi place, dar mi se pare ca ai mancat cam putin.

Pai micul dejun a fost copios asa ca mi-a tinut de foame pana la 3 cand am putut sa iau pranzul. La o ora dupa pranz am mancat putin pepene si apoi pe la 6 fara un sfert am mancat dovlecelul. Acum tocmai am infulecat ceva pepene.. nu vreau sa mai mananc dupa 6.

Eu pt calciu mananc iaurt cu 0% fat de capsuni care are 1 p rotunjit.. sau un pahar cu lapte ... sau cereale cu lapte... sunt multe posibilitati.. acum nu zic sa te apuci sa mananci branza de oaie

Am trecut pe la tine sa te salut. Tu ma ajuti mereu si eu iti sunt recunoscatoare Am descoperit un alt forum mai vechi si am invatat si de acolo (tot de la tine, dar nu numai) o multime de lucruri.

M-ai lasat masca!!! Cum oare m-ai recunosc pe alt forum? Esti o scumpa si ma bucur daca te ajuta ce-ti spun! Te pup si eu!

Ai scris tu pe aici pe undeva (cred ca la neuroni), ca erai gabriellac. Si intrand pe un forum dat de o prietena am dat de tine pe vremea cand erai manechin Monti. Si acum esti manechin, dar WW.

Alte vremeuri atunci, dar au ramas invataturile. Parca as fi baba! Cu monti imi e mai geu acum, mai ales ca la pranz avem mancare de la catering la firma si nu am cum sa aleg ce trebuie!

Cand te-ai apucat de capitolul diete de stii atatea si despre asa multe ? Cand ma gandesc ca eu sunt la prima incercare , cat timp am pierdut... Dar mai bine mai tarziu decat niciodata, nu?

Am incercat diete toata viata, dar pentru 3-5 kg. Acum vreo 5 ani am luat pe mine 20 de kg in de curs de 2 ani si de atunci sunt pe felie cu dietele sau mai bine zis cu alimentatia sanatoasa ca m-am saturat cate diete distructive am tinut! Mai bine de tine ca esti la prima incercare si ca nu ai un organism rezistent la diete. Acum vei slabi usor si noi suntem aici sa te ajutam!

Daca ma gandesc mai bine, am mintit fara sa vreau; am incercat vreo cateva zile disociat acum 3 ani. Dar n-am avut rabdare sa continui. Dar acum imi si place regimul asta ca e sanatos, ma gandesc cu placere ce sa fac bunut si Monti.

Asta mi-a placut si mie la Monti! Nu simteam ca eram la dieta! Mancam cand imi era foame cat doream de mult! Cu poftele de cartofi era naspa.