Livin' la vida loca :)

GALERIE FOTO Ajutor Cauta Membri Calendar

Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )

OneDen.com > Relatia cu mine > Jurnal de bord

210 Pagini

« < 133 134 135 136 137 > »

Livin' la vida loca :), Diete & Stuff

Optiuni

bubbles	05-09-2008, 11:02 AM Mesaj #2011
Elefant Grup: Membri Raspunsuri: 9.075 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin	La mancat junk food A.K.A. McPuisor ma bag si eu .. Si eu pot da gata multi de o data .. ati ramane uimite cati pot hali -------------------- Am plecat de la 76 kg ... :) si astept pragul psihologic 59kg Pentru a te mentine la greutatea actuala trebuie sa consumi 2025 calorii/zi. Pentru a slabi 0,5 kg/saptamana e recomandat sa consumi 1525 calorii/zi.

May	06-09-2008, 12:31 AM Mesaj #2012
Jaguar Grup: Membri Raspunsuri: 6.978 Inscris: 1-08-2006 Din: Madrid Membrul Nr.: 83 Dispozitie: just fine :) Sex: Feminin	Eu cred ca pot sa bag unul intreg in gura --------------------

Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com

Grasutza	06-09-2008, 01:20 PM Mesaj #2013
Veverita Grup: Membri Raspunsuri: 518 Inscris: 11-08-2008 Membrul Nr.: 1.306 Dispozitie: Yaaauuuun... Sex: Feminin	Daca ma enervati, va arat eu cum se inghit 2 Big Mac dintr-o suflare Dar azi sunt calma, nu ma enervez:)) --------------------

bibi	06-09-2008, 08:16 PM Mesaj #2014
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.810 Inscris: 1-09-2008 Membrul Nr.: 1.382 Dispozitie: increzatoare Sex: Feminin	CITAT(Grasutza @ 06-09-2008, 02:20 PM) Daca ma enervati, va arat eu cum se inghit 2 Big Mac dintr-o suflare Dar azi sunt calma, nu ma enervez:)) Stai calma nu te ambala... -------------------- Maine promit ca o sa fiu cea mai cuminte!!! Masuri 04.11.2008..30.11.2008 -talie=88cm...83.5cm -burta(ca la sold sunt mai mica)=107cm...105cm -torace(nu peste sani)=96cm...93cm -coapsa=66cm...65cm -brat=32cm..29cm

Cherie	08-09-2008, 10:14 AM Mesaj #2015
Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.204 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin	woow, ce razboi al McPuisorilor s-a pornit aici Greutate de luni dimineata, 71.5 chile Am probat ieri si costumul de baie si vine senzational, ascunde ce e de ascuns, pune in valoare ce e de pus in valoare O sa vin cu pozele de la mare, cand ma intorc. La multi ani tuturor celor care isi sarbatoresc astazi ziua de nume! -------------------- Candva, 77 kg... Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg )

aki	09-09-2008, 10:01 AM Mesaj #2016
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.288 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin	CITAT(Cherie @ 08-09-2008, 11:14 AM) woow, ce razboi al McPuisorilor s-a pornit aici Greutate de luni dimineata, 71.5 chile Am probat ieri si costumul de baie si vine senzational, ascunde ce e de ascuns, pune in valoare ce e de pus in valoare O sa vin cu pozele de la mare, cand ma intorc. La multi ani tuturor celor care isi sarbatoresc astazi ziua de nume! Asteptam cumintele pozele -------------------- Dieta 03.01.2008-30.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 61,8 kg Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm)

Cherie	15-09-2008, 01:04 PM Mesaj #2017
Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.204 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin	Et voila, back from the sea side Vineri si sambata a fost ok, am facut baie, plaja, ne-am plimbat. Ieri, frig rau!!! Am mai stat pe la lounge-ul de la hotel, apoi am plecat spre Constanta, unde am vizitat noul mall, care seamana si are aceiasi atmosfera ca cel din Baneasa. Iata si pozele: Aceasta catelusa ne-a insotit ambele zile la plaja, avea un chef de joaca de zile mari, mi-a furat & ros papucii, dar era scumpa rau. La un moment dat a stat pe sezlongul meu, dupa ce imi rosese elasticul cu care aveam prins parul Catelusa nebuna Paruiala We fight Fatty Prin apa... Cafenea Dimineata, m-am cantarit, 72,6 kg, la mare nu mi-am refuzat absolut nimic si se cunoaste Nici ziua de azi nu am inceput-o prea bine Grapefruit - 100 grame, 32 calorii, 0.6 proteine, 0.1 lipide, 8.1 carbohidrati, 1.1 fibre Banane - 100 grame, 89 calorii, 1.1 proteine, 0.3 lipide, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre Alune - 10 grame, 56.7 calorii, 2.6 proteine, 4.9 lipide, 1.6 carbohidrati, 0.9 fibre Tiramisu la cutie Bonta Divina - 150 grame, 388.5 calorii, 7.1 proteine, 16.1 lipide, 49.7 carbohidrati, 3.3 fibre Crema de ciocolata Nutella - 10 grame, 54.1 calorii, 0.5 proteine, 3 lipide, 6.2 carbohidrati, 0.5 fibre --------------------------------------------------------------------------------------- TOTAL: 370 grame, 620.3 calorii, 11.9 proteine, 24.4 lipide, 88.4 carbohidrati, 8.4 fibre Acest mesaj a fost editat de Cherie: 15-09-2008, 12:58 PM -------------------- Candva, 77 kg... Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg )

buretel	15-09-2008, 01:55 PM Mesaj #2018
Koala Grup: Membri Raspunsuri: 2.694 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 97 Dispozitie: cu gura pana la urechi :)) Sex: Feminin	Mara, bine ai revenit din concediu! Ce draguta catelusa Ma bucur tare mult ca te-am cunoscut, si mai ales ca ai vrut sa imparti cu mine marul+banana de la pachetel Din pacate, promisa intalnire extinsa nu a mai avut loc, pt ca am ajuns inapoi in Buc in noaptea de dinaintea plecarii. -------------------- It hurts in my fourteen! (ma doare-n paispe!)

aki	16-09-2008, 08:27 AM Mesaj #2019
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.288 Inscris: 13-07-2006 Membrul Nr.: 62 Dispozitie: Ca totdeauna... Sex: Feminin	Frumoasa catelusa.Cind ma uit la ea mi se umpla ochii de lacrimi dupa Grafhut -------------------- Dieta 03.01.2008-30.11.2008 Am inceput cu 68 kg,acum am 61,8 kg Masuratorile : Brat 31.Acum-28 cm (-3 cm) Abdomen 85.Acum-75 cm (-10 cm) Coapse 103,Acum-96 cm (-7 cm) Picior 60.Acum -56 cm (-4 cm)

Panda	16-09-2008, 09:50 AM Mesaj #2020
Iepuras Grup: Membri Raspunsuri: 1.777 Inscris: 29-06-2008 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 1.128 Dispozitie: lenesa; am nevoie de motivatii noi Sex: Feminin	buna cherie... am vazut un val mic acolo la tine... de ala asa la margina plajei amestecat cu nisip... ce frumoooos. --------------------

Cherie	16-09-2008, 10:27 AM Mesaj #2021
Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.204 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin	CITAT(buretel @ 15-09-2008, 02:55 PM) Mara, bine ai revenit din concediu! Ce draguta catelusa Ma bucur tare mult ca te-am cunoscut, si mai ales ca ai vrut sa imparti cu mine marul+banana de la pachetel Din pacate, promisa intalnire extinsa nu a mai avut loc, pt ca am ajuns inapoi in Buc in noaptea de dinaintea plecarii. Data viitoare ne si intalnim intr-un cadru organizat si poate iti face cu okiul si ceva din pachetelul meu, ce zici? Imi cer scuze inca o data, eram obosita, adormita si nici nu ma simteam foarte bine Te de o mie de ori! CITAT(aki @ 16-09-2008, 09:27 AM) Frumoasa catelusa.Cind ma uit la ea mi se umpla ochii de lacrimi dupa Grafhut Dar ce a patit Grafhut? Nu-l mai ai? CITAT(Panda @ 16-09-2008, 10:50 AM) buna cherie... am vazut un val mic acolo la tine... de ala asa la margina plajei amestecat cu nisip... ce frumoooos. Da, a fost frumos... o mare relativ linistita, lume putina, liniste si pace, a fost ok. Seara mi-as fi dorit mai multa animatie, dar ne-am dus in Neptun la Mediteraneo, o terasa f.f. frumoasa, unde se mananca bine si este o atmosfera f. placuta. Panda -------------------- Candva, 77 kg... Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg )

Cherie	16-09-2008, 10:46 AM Mesaj #2022
Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.204 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin	Azi voi incerca o detox day si vreau sa mananc numai fructe. Wish me luck! -------------------- Candva, 77 kg... Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg )

anca veselie	16-09-2008, 10:51 AM Mesaj #2023
Lama Grup: Membri Raspunsuri: 5.347 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 95 Dispozitie: PLINA DE VIATZA! Sex: Feminin	bine te-ai intors din concediu! imi place cum esti in poze, vesela, relaxata! se vede ca ti-a priit. cu jobul ce mai faci? si... pe cai cu dieta spor la fructe! -------------------- [ start ww: 8 ian 2007/ start SB: 26 febr. 2007/ start disociat YIN YANG 19 martie 2007 restat ww: 21 mai/ mancat sanatos cu mici abateri: 9 iulie de fapt... mai mari abateri :)) inceput dieta nutritionist: 14 ian. '08 [url=http://www.TickerFactory.com/exercise/waeW1NX/] [/url]

Nessie	16-09-2008, 10:52 AM Mesaj #2024
Lama Grup: Moderatori Raspunsuri: 5.376 Inscris: 25-05-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 9 Dispozitie: under construction Sex: Feminin	CITAT(Cherie @ 16-09-2008, 11:46 AM) Azi voi incerca o detox day si vreau sa mananc numai fructe. Wish me luck! Detox cu fructe imi suna a disociat. de ce nu fructe si legume? -------------------- Diet Motion - Healthy Diets - Follow my Goal! si in romana Diet Motion - Doar Diete Sanatoase Te-ai apucat de numarat calorii?

Cherie	16-09-2008, 11:03 AM Mesaj #2025
Taz Grup: Membri Raspunsuri: 3.204 Inscris: 25-11-2007 Membrul Nr.: 528 Dispozitie: Pusa pe fapte mari :P Sex: Feminin	CITAT(anca veselie @ 16-09-2008, 11:51 AM) bine te-ai intors din concediu! imi place cum esti in poze, vesela, relaxata! se vede ca ti-a priit. cu jobul ce mai faci? si... pe cai cu dieta spor la fructe! Daaaa, mi-a priit!!!! Cu jobul, e relativ ok, vineri sau sambata cred ca ma intorc la munca. CITAT(Nessie @ 16-09-2008, 11:52 AM) CITAT(Cherie @ 16-09-2008, 11:46 AM) Azi voi incerca o detox day si vreau sa mananc numai fructe. Wish me luck! Detox cu fructe imi suna a disociat. de ce nu fructe si legume? Nuuu, nu e deloc disociat! Poate o sa bag si legume, nu zic nu, stii ca eu nu prea sunt fan al legumelor -------------------- Candva, 77 kg... Marea cantareala! Start: 70.6 25.10.2008 71.2 ( + 0,6 kg )

« Urmatorul mai vechi · Jurnal de bord · Urmatorul mai nou »

210 Pagini

« < 133 134 135 136 137 > »

1 Membri citesc acest subiect (1 Vizitatori si 0 Anonimi)

0 membri:

OneDen.com > Relatia cu mine > Jurnal de bord

Mod de vizualizare: Standard ·

Urmareste acest subiect · Trimite prin email acest subiect · Printeaza acest subiect · Aboneaza-te la acest subiect

Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii

Acum este: 5-12-2008 - 04:16 PM