Buna fetelor!
As dori sa incerc si eu acest regim pentru ca vreau sa slabesc dupa sarcina( si am ceva de slabit nu gluma).
vreau sa incerc regimul monti pentru ca am inteles ca este un regim f bun si pe termen lung exact ce imi trebuie mie, nu f restrictiv pentru ca altfel cred ca mi-ar fi foarte greu sa-l respect.
sper sa ma ajuta-ti si pe mine sa aflu cat mai multe despre regim si sa ma indrumati atunci cand imi este greu.
va pup dulce


P.S.: vreau ca fetita mea sa fie mandra de mamica ei atunci cand iese cu ea din casa

Katty vei gasi mai multe fete in Jurnal de Bord(primul subsite de deschis de pe prima pagina) care tin Monti si care poate te vor ajuta .

Salut! Eu sunt una din fetele despre care vorbea Bubbles. am tinut Monti si am fost foarte multumita. Acum sunt intr-o pauza, dar unele lucruri mi-au ramas: nu mananc paine alba, fructele le mananc la timp mare dupa masa si altele. Sigur in toamna asta o iau mai serios cu Monti ca mai am cateva kg de dat jos. Daca ai intrebari sau nelamuriri suntem mai multe pe aici care te putem ajuta. Poate ar fi bine sa-ti faci un jurnal. Pe mine m-a ajutat. Succes!