SALUTTTTTTTTTTTAAAAAAAAARRRRRRRRRREEEEEEEEEE !!!!
va era dor de dylly?
saracul de el, i-au ramas numai 2 dendrite si alea ametite.

Neatza!

Pisik, ce arata cantarul in dimineatza asta? A fost prietenos?
Bravo, liliana! Batonul fitness stiam ca are 1.5 puncte ; sau ala simplu e punctat mai mult?

da, nici eu nu am fost f constiincioasa cu postul, vreau sa tin ca lumea saptamana mare. ca in rest am tot calcat stramb, daca nu ziua, macar seara miercurea si vinerea. Vineri acum nu pot tine ca sunt plecata....
Dar de luni incerc sa tin doua sapt de legume-fructe, bine, o sa mai pap si altceva, macar prima sapt ca sapt mare nu stiu ce as putea, dar in principiu cam asta as vrea, sa vedem...




Neatza Dylly!!!!!




Cantarul nu mai are baterii deci nu m-am cantarit azi dimineata, sper sa nu imi faca surprize neplcute

Eu iau Bio Chrom FTG de 2 luni , Pisik.De aia te intreb.

Acest mesaj a fost editat de ALICE: 14-03-2007, 09:02 AM

si ai avut ceva rezultate?

dylly, normal ca ne era dor de tine, mai ales ca de mult nu ai mai venit cu o retzeta de bautura

neata fetelor!

pisik, vezi ca se misca si cantarul? totul e sa perseverezi.

hai sa ma documentezi si pe mine antonia, ce recomanzi pentru un ten de 32 de ani, cu ceva probleme (din cand in cand cosuri, ten gras, pori dilatati)?

ufff...cantarul meu arata tot 63.3 kg ...asa arata de vreo 2-3 zile..poate intru l aplatou ca sa am motive sa il bat pe babu sau poate nu e bun cantarul...am sa ii iau si baterii noi si vdm apoi cum reactioneaza

Andreea, mai asteapta sa treaca inca vreo 2, 3 zile; poate cantarul e suparat acum

Acest mesaj a fost editat de ina_ceva: 14-03-2007, 09:15 AM

pisik, de post poti sa papi foarte multe chestii, eu am tinut miercurea si vinerea si chiar n-am fost lihnita de foame. bine, eu seara cand ajung acasa mananc mancare gatita, de cele mai multe ori ciorbita de legume (sau supa de rosii cu taitei de post). poti face o gramada de mancare din legume. daca vrei, caut un link (sau intru tu pe culinar, au forum separat de mancaruri de post). plus ca sunt o gramada de revistute pe la chioscurile de ziare.
bine, poti sa incerci si ca in saptamana mare sa tii un post mai strict, sa mananci mai mult fructe si legume proaspete, dar trebuie sa ai mare grija la asta, pentru ca de Pasti o sa mananci ceva mai multe "animale" si s-ar putea sa dai in altceva. mie mi s-a intamplat ca de Pasti sa nu pot sa mananc nimic, sa stau toata ziua cu ceai de menta si sunatoare din cauza mirosului...

Brain hemorrhage
40 ml lichior de piersica 10 ml crema de whisky citeva picaturi de grenadine Pune lichiorul de piersici intr-un pahar tip shot.Dupa aceea pune cu grija in mijloc crema de whisky iar apoi grenadine.Daca sunt puse corect vor da o imagine aproape reala de creier,grenadine fiind"hemorrhage".


Mudslide
30 ml vodca 45 ml crema de whisky 45 ml lichior de cafea inghetata frisca Se agita ingredientele intr-un shaker cu gheata dupa care se toarna intr-un pahar tip highball cu gheata.Complectati cu frisca iar la sfirsit presarati ciocolata.Se orneaza cu o cireasa maraschino.

cocktails neincercate, ca sa nu se intrebe himere daca le-am incercat sau nu

Nu stiu ce sa zic.Eu ma invart de vreo 2 luni in jurul lui 62.Acum inainte de rusi am 61.Poate ma ajuta sa trec macar peste pragul asta de 60.Mi l-a recomandat endocrinologul

Multumesc mult Nusa, stiu ca sunt multe retete. Eu nu vreau sa pap deloc fainoase si cartofi asa ca ma voi axa mai mult pe legume, fructe, soia.
Si voi incerca sa nu ma restrictionez prea mult, sa nu am probl de paste

votat