left Schimba imaginea

Implica-te in discutie!Subiectul zilei: [1 DECEMBRIE] Cine se cantareste cu mine?
logo_right

Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )

251 Pagini V « < 45 46 47 48 49 > »   
Closed TopicStart new topic
left > Neuronii WW part 10, Dieta Weight Watchers seperator Optiuni V right
dany
mesaj 17-03-2007, 04:43 PM
Mesaj #691


Yeti
*****************

Grup: Membri
Raspunsuri: 10.096
Inscris: 1-08-2006
Membrul Nr.: 87
Sex: Feminin



Ella , asa cum vad eu , acele ghivece sunt prinse de peretele cu geamul . Peretele fiind mai lat decat geamul au loc sa atarne . Poti atarna ghivece si de tavan , asa am eu in bucatarie , gaura data in tavan si apoi un surub care are la capat un carlig . Surubul trebuie sa fie destul de zdravan .


--------------------
E bine ca pot spune : nu sunt singur-n ploaie si vant . Am cei mai buni prieteni de pe pamant !
Pot sa pierd in viata tot , nu imi pasa , ma ridic la loc ! Si poti sa-mi iei ce vrei ... cand am langa mine toti prietenii mei !!
- Voltaj -

Exista persoane care ne vorbesc si pe care nici macar nu le ascultam , persoane care ne ranesc si nici macar nu lasa cicatrice , DAR exista persoane care , pur si simplu , apar in viata noastra si ne marcheaza pentru totdeauna !! ( Cecilia Meireles )

Imagine

Astept primul Advent ! Imagine
User is online!Profile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Ella79
mesaj 17-03-2007, 04:49 PM
Mesaj #692


Koala
*********

Grup: Membri
Raspunsuri: 2.951
Inscris: 31-07-2006
Membrul Nr.: 73
Sex: Feminin



Multumesc Dany! pupic.gif


--------------------
Imagine

start 25.09.2008
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com

dany
mesaj 17-03-2007, 05:06 PM
Mesaj #693


Yeti
*****************

Grup: Membri
Raspunsuri: 10.096
Inscris: 1-08-2006
Membrul Nr.: 87
Sex: Feminin



Cu placere pupic.gif


--------------------
E bine ca pot spune : nu sunt singur-n ploaie si vant . Am cei mai buni prieteni de pe pamant !
Pot sa pierd in viata tot , nu imi pasa , ma ridic la loc ! Si poti sa-mi iei ce vrei ... cand am langa mine toti prietenii mei !!
- Voltaj -

Exista persoane care ne vorbesc si pe care nici macar nu le ascultam , persoane care ne ranesc si nici macar nu lasa cicatrice , DAR exista persoane care , pur si simplu , apar in viata noastra si ne marcheaza pentru totdeauna !! ( Cecilia Meireles )

Imagine

Astept primul Advent ! Imagine
User is online!Profile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
axe10
mesaj 17-03-2007, 06:29 PM
Mesaj #694


Taz
**********

Grup: Membri
Raspunsuri: 3.764
Inscris: 7-12-2006
Din: Bucharest
Membrul Nr.: 190
Dispozitie: acra
Sex: Feminin



Fetele...m-am gandit ca nu am ce sa fac si am facut niste traduceri de pe un site american de ww la cateva retete ce mi s-au parut delicioase si usor de facut....si cu puncte putine.
Asta ca sa aveti ce face in we:


Salata de castraveti
0.5p/portie
4 portii

Ingrediente:
-2 castraveti mari,curatati de coaja, fara seminte,taiati mic
-1/3 cana praz sau arpagic, taiate mic, inclusiv partea verde
-1/4 cana otet sau zeama de lamaie
-1/2 lingura zahar

Se combina toate ingredientele intr-un castron si se adauga piper negru proaspat macinat. Se serveste rece.




Salata de broccoli cu ciuperci “prajite” in cuptor
1p/portie
8 portii

Ingrediente:
-1kg ciuperci curatate si separate codite, sterse de apa
-4 buc praz mare, taiat fin pe lungime
-6 linguri zeama de lamaie proaspata
-2 &frac12; linguri cimbru proaspat sau 2 de cimbru uscat
-1/4 lingura ulei
-1.2 kg broccoli, oparit si desfacut in buchetele (sa ramana totusi crocant…cam 4 minute)
-1 salata verde sau rosie spalata si uscata

Dressing:
-2 lingurite mustar Dijon(cu bobite)
-3 lingurite otet balsamic sau 2 &frac12; otet rosu
-1 lingura miere
-1 lingurita patrunjel tocat
-2 lingurite oregano proaspat taiat sau &frac12; lingurita oregano uscat
-piper macinat
-1 lingurita ulei


Se incalzeste cuptorul la 230 C. Se pun ciupercile intro tava mare. Se adauga prazul, zeama de lamaie, cimbrul, sare, ceva piper si uleiul. Se amesteca totul si se lasa la cuptor pana ce ciupercile se inmoaie si cea mai mare parte a lichidului s-a evaporat (cca 20-25 min). Se scot ciupercile din cuptor si se pastreaza tava calda. Intre timp se face dressingul : se combina mustarul cu otetul, patrunjelul, oregano si piper intr-un castronel. Se amesteca repede si se adauga o lingura de ulei.
In castronul in care s-au scos ciupercile se adauga broccoli si se toarna deasupra dressingul si se amesteca bine. Se serveste pe pat de salata verde, rece sau calda.





Vinaigrette cu rosii
0p/portie
4 portii

Ingrediente:
- &frac12; cana rosii taiate cubulete
- 2 linguri otet
- &frac12; lingura busuioc uscat
- &frac12; lingura cimbru uscat
- &frac12; mustar dijon



Intr-un blender se amesteca rosiile, otetul, busuiocul, cimbrul si mustarul la viteza medie sau mare pana se combina bine. Pentru a pastra amestecul se transfera intr-un borcan si tine la frigider cam 2 zile. Se agita bine inainte de servire.




Dressing pentru salata Caesar
1.5p/portie(o lingura)
Ingrediente:
- 2 oua fierte tari
- 1/3 cana ulei masline extravirgin
- 3 linguri zeama de lamaie
- 1/2 lingurita sare
- 1 lingurita mustar Dijon
- 1-2 catei usturoi sfaramati
- piper negru dupa gust


Ouale intregi impreuna cu celelalte ingrediente se pun intr-un blender si se face un piure fin. Acoperit si la frigider se mentine cam 5 zile.





Piept de pui umplut cu spanac
5p/portie
2 portii

Ingrediente :
- 2 rosii uscate din ulei(se gasesc la supermarket)
-1/2 cana spanac decongelat
-1/2 lingurita sare de lamaie
-1 lingurita unt nasarat moale
-1 lingura patrunjel tocat
- 2 buc*110g piept de pui dezosat si fara pielita taiate pe jumatate
-1/4 cana pesmet picant


Daca se folosesc rosii uscate ele se hidrateaza in apa fierbinte. Se lasa in apa 5 minute si se scurg. Se taie in bucati mici. Se scoate lichidul in exces din spanacul congelat si se amesteca cu rosii si cu restul de ingrediente in afara de pui si pesmet. Se lasa deoparte.
Se incinge cuptorul la 175 C. Se pun pieptii de pui intre 2 foi de hartie de copt si se apasa cu o paleta. Se imparte mixtura cu spanac in parti egale si se pune pe fiecare piept de pui. Se ruleaza pieptii de pui si se prind cu scobitori. Se dau prin pesmet. Se pun rulourile intr-un vas putin adanc si se coc 35-40 min.




Pui cu usturoi
5 p/portie
4 portii



Ingrediente :
- 1 capatana de usturoi
- &frac12; lingurita de ulei masline
- 650g piept de pui dezosat impartit in jumatati
- 1 lingura cimbru proaspat sau 1 lingurita uscat
- &frac14; lingurita piper macinat mare
- 1/8 lingurita sare
- &frac14; cana parmezan (poate fi si cascaval ras)
- 4 crengute de cimbru



Se taie pe jumatate capatana de usturoi. Se da prin ulei. Se impacheteaza intr-o foaie si se coace in cuptor pana se inmoaie (cam 1 ora si 15 min). Se desface usturoiul usor din folie si se lasa sa se raceasca.
Intre timp se spala pieptul de pui, se usuca si se presara cu cimbrul taiat si piper. Se aseaza intr-o tava usor unas. Se coc in cuptor 12-15 minute.
Se “storc” cateii de usturoi din foi intr-un mic castron, se adauga sare si se amesteca energic. Se imprastie o patrime din acest amestec peste fiecare piept de pui si apoi se adauga parmezanul. Se repune in cuptor numai pana cand se topeste parmezanul. Se pune peste fiecare bucata de pui o crenguta de cimbru.

Acest mesaj a fost editat de axe10: 17-03-2007, 06:29 PM


--------------------
Imagine
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
mofturici2005
mesaj 17-03-2007, 07:56 PM
Mesaj #695


Amiba


Grup: Membri
Raspunsuri: 26
Inscris: 7-03-2007
Membrul Nr.: 249
Sex: Feminin



ce inseamna &frac12? sau &frac14?
ca tocmai iti copiam retetele si m-am impotmolit blink.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
axe10
mesaj 17-03-2007, 08:58 PM
Mesaj #696


Taz
**********

Grup: Membri
Raspunsuri: 3.764
Inscris: 7-12-2006
Din: Bucharest
Membrul Nr.: 190
Dispozitie: acra
Sex: Feminin



CITAT(mofturici2005 @ 17-03-2007, 07:56 PM) *

ce inseamna &frac12? sau &frac14?
ca tocmai iti copiam retetele si m-am impotmolit blink.gif

Acum am vazut cum a iesit...inseamna 1/2 sau 1/4 sau 1/8(jumate, sfert, optime...) nu stiu de ce a iesit asa...


--------------------
Imagine
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
dany
mesaj 17-03-2007, 09:21 PM
Mesaj #697


Yeti
*****************

Grup: Membri
Raspunsuri: 10.096
Inscris: 1-08-2006
Membrul Nr.: 87
Sex: Feminin



Axe , eu zic sa pui retetele aici . Asa nu se vor pierde , acolo sunt mai usor de gasit .
Multumim pentru efort !

Inca ceva : la prima reteta ...ar veni 0 P. Sunt 4 portii si se puncteaza doar zaharul smile.gif


--------------------
E bine ca pot spune : nu sunt singur-n ploaie si vant . Am cei mai buni prieteni de pe pamant !
Pot sa pierd in viata tot , nu imi pasa , ma ridic la loc ! Si poti sa-mi iei ce vrei ... cand am langa mine toti prietenii mei !!
- Voltaj -

Exista persoane care ne vorbesc si pe care nici macar nu le ascultam , persoane care ne ranesc si nici macar nu lasa cicatrice , DAR exista persoane care , pur si simplu , apar in viata noastra si ne marcheaza pentru totdeauna !! ( Cecilia Meireles )

Imagine

Astept primul Advent ! Imagine
User is online!Profile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
axe10
mesaj 17-03-2007, 09:32 PM
Mesaj #698


Taz
**********

Grup: Membri
Raspunsuri: 3.764
Inscris: 7-12-2006
Din: Bucharest
Membrul Nr.: 190
Dispozitie: acra
Sex: Feminin



CITAT(danyhoney @ 17-03-2007, 09:21 PM) *

Axe , eu zic sa pui retetele aici . Asa nu se vor pierde , acolo sunt mai usor de gasit .
Multumim pentru efort !

Inca ceva : la prima reteta ...ar veni 0 P. Sunt 4 portii si se puncteaza doar zaharul smile.gif



eu doar le-am tradus...nu le-am calculat
o sa le mut acolo...


--------------------
Imagine
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Tzutzi80
mesaj 17-03-2007, 09:38 PM
Mesaj #699


Iepuras
********

Grup: Membri
Raspunsuri: 1.804
Inscris: 2-02-2007
Membrul Nr.: 224
Dispozitie: superba :D
Sex: Feminin



CITAT(Ella79 @ 17-03-2007, 04:35 PM) *

Tzutzi, am si eu o curiozitate: cum sunt prinse ghivecele alea din spatele tau (in poza)? Ca e interesanta ideea si m-ar tenta. Sunt prinse in tavan sau pe perete, deasupra ferestrei?


Ghivecele sunt prinse intr-o grinda, cu niste carlige de metal. Stai ca fac poza si vezi mai bine. Iar in a doua sunt suporti de calorifer subtiri, prinsi in perete. Fereastra este in spatele grinzii. Intre grinda si geam am spatiu cam 20 cm unde e prinsa perdeaua si draperia ( ce vedeti acolo e balconul, unit cu dormitorul)

Imagine

Imagine

Acest mesaj a fost editat de Tzutzi80: 17-03-2007, 09:42 PM


--------------------
Imagine

Start WW - 22 ianuarie 2008

Imagine Imagine Imagine Imagine Imagine Imagine
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Eu.
mesaj 17-03-2007, 09:40 PM
Mesaj #700


Nevastuica
******

Grup: Membri
Raspunsuri: 994
Inscris: 17-08-2006
Membrul Nr.: 117
Dispozitie: Motivated
Sex: Feminin



buna seara floare.gif

am intrat sa va dau vesti. grin.gif am semnat antecontractul, am dat avansul si....cam in 2 saptamani vom fi proprietarii apartametului yahoo.gif suntem ffff fericiti....am cantat amandoi in masina tot drumul spre casa lol.gif

Tzutzi, arati ffff bineee w00t.gif vad ca si tu esti bine dotata la capitolul "balcoane" naughty.gif dar macar ale tale stau ff bine la locul lor, nu sunt afectate de legea gravitatiei ca la mine lol.gif


--------------------
Imagine

Septembrie 2005: 72kg
Mai 2007 : 59.5kg
30Iulie - Metabol - 63.1kg


Astăzi este o zi în care să ne bucurăm de viață.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Cu totii traim sub acelasi cer, dar nu avem toti acelasi orizont.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Tzutzi80
mesaj 17-03-2007, 09:46 PM
Mesaj #701


Iepuras
********

Grup: Membri
Raspunsuri: 1.804
Inscris: 2-02-2007
Membrul Nr.: 224
Dispozitie: superba :D
Sex: Feminin



Per total, coltul verde din camera mea arata cam asa:
Imagine

CITAT(Eu. @ 17-03-2007, 09:40 PM) *

Tzutzi, arati ffff bineee w00t.gif vad ca si tu esti bine dotata la capitolul "balcoane" naughty.gif dar macar ale tale stau ff bine la locul lor, nu sunt afectate de legea gravitatiei ca la mine lol.gif [/color]


Multumesc iubita! Pai foarte dotata nu sunt. Dar am sutien destept wink1.gif si nu mai sunt afectata de legea gravitatie de vreo 3 luni de cand iau anticonceptionale si mi s-au intarit sanii si marit o idee yahoo.gif Daca stiam...le luam de acum 10 ani wink1.gif


--------------------
Imagine

Start WW - 22 ianuarie 2008

Imagine Imagine Imagine Imagine Imagine Imagine
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Tzutzi80
mesaj 17-03-2007, 09:57 PM
Mesaj #702


Iepuras
********

Grup: Membri
Raspunsuri: 1.804
Inscris: 2-02-2007
Membrul Nr.: 224
Dispozitie: superba :D
Sex: Feminin



Ascunde-ti alunele, nucile si ghinda .... ca m-am facut veverita )).gif

Imagine



--------------------
Imagine

Start WW - 22 ianuarie 2008

Imagine Imagine Imagine Imagine Imagine Imagine
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Tzutzi80
mesaj 17-03-2007, 10:09 PM
Mesaj #703


Iepuras
********

Grup: Membri
Raspunsuri: 1.804
Inscris: 2-02-2007
Membrul Nr.: 224
Dispozitie: superba :D
Sex: Feminin



CITAT(alina @ 17-03-2007, 02:57 PM) *

Tzutzi ochi tai sunt superbiiiiiiii


Sa vezi la mine in jurnal mai multe poze. Se vad si mai bine biggrin.gif (vedeti ce modesta sunt )).gif )


--------------------
Imagine

Start WW - 22 ianuarie 2008

Imagine Imagine Imagine Imagine Imagine Imagine
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
mofturici2005
mesaj 18-03-2007, 08:53 AM
Mesaj #704


Amiba


Grup: Membri
Raspunsuri: 26
Inscris: 7-03-2007
Membrul Nr.: 249
Sex: Feminin



tzutzi super fain locul tau verde.. give_rose.gif vreau si eu ,vreau si eu biggrin.gif numa ca fetita acusica o sa-mi mearga prin casa si ar avea ce rontai asa ca ma limitez deocamdata la coltul verde pe pervaz... grin.gif
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
ghemotoc
mesaj 18-03-2007, 11:55 AM
Mesaj #705


Soparla
***

Grup: Membri
Raspunsuri: 254
Inscris: 2-02-2007
Membrul Nr.: 223
Sex: Feminin



'neata... a 2 a cafea de dimineata! cafea.gif clap.gif mai vrea cineva?
axe mersi de retete... daca mai ai chef de tradus iti mai dau si eu lol.gif ca mie imi ies ochii din cap de oboseala blum.gif
tzutzi iti mai spun si eu... balcon beton... balcoane lol.gif beton... ochi... ce mai... si super ideea cu florile wink1.gif
eu felicitari inca o data pentru casuta... acum e oficial biggrin.gif

Acest mesaj a fost editat de ghemotoc: 18-03-2007, 11:57 AM
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post


251 Pagini V « < 45 46 47 48 49 > » 
Closed Topic
1 Membri citesc acest subiect (1 Vizitatori si 0 Anonimi)
0 membri:


 

- Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii Acum este: 20-11-2008 - 04:50 PM