Neata! Eu am oficial 72kg. SPer ca si maine sa am la fel, sa pot schimba tickerul. M-am trezit tarziu ca azi noapte am umblat. Si m-am hotarat, schimb cafeaua cu ness, chiar daca ma costa la puncte zaharul.
Multumesc fetelor pentru aprecieri Ce m-as face eu fara voi?! Crengu felicitari pentru casuta. E tare bine sa ai locusorul tau.

Ghemotoc se pare ca ne bem cafeau impreuna

Acest mesaj a fost editat de Tzutzi80: 18-03-2007, 12:23 PM

Va salut si va pup pe toate, asa in fuga.
Am f mult de recuperat si nu stiu daca apuc.
Eu, felicitari pt casuta voastra.................cunosc senzatia........

Eu sunt bine, dieta nu tin momentan dar sunt f atenta la ce si cat mananc. Am reusit sa renunt la paine de tot. Nici macar nu ii mai simt lipsa. Mai bag cate o wasa in meniu.....
Cu dragostea, stau f bine. Babuinul si-a luat bilet de avion ieri. Vine din 28 aprilie pana pe 7 mai. Azi e ziua lui soacra, asa ca vorbesc pt prima data cu ea. I-am mai trimis un sms de 8 martie.
De vreo 4-5 zile ma cam streseaza Potentialul (va mai amintit de el?) cu telefoane, mesaje.Cica ii e dor de mine, ii lipsesc mult, ii pare rau....alea alea. Gata, nu ma mai intereseaza nici un alt barbat.........
Babuinul mi-a spus ca ma iubeste, e pe cale sa imi si demonstreze asta............
Cu sala merge bine, merg de 3 ori pe saptamana la aerobic, s-a mai intarit carnea pe mine, cu munca tot asa....adica toata ziua....dar, in ansamblu sunt fericita.
Va pup, va doresc o duminica frumoasa si incerc sa intru mai des pe la voi...........

Acest mesaj a fost editat de ramonavlas: 18-03-2007, 01:28 PM

Fetelor sunt dusa cu capul. Uite cat e ceasul si mie nu imi era foame. M-am chinuit sa mananc, ca altfel trebuia sa fac rost de o pizza diseara sa scap de toate punctele astea. Oare de ce nu mi e foame????

Si eu abia acum am mancat. Nu imi era f foame, dar ma duc la ai mei in vizita si cine stie peste ce dau acolo.......sa ma pot abtine......

Am plecat la ai mei....cica facem gratar, desi nu e vreme prea frumoasa.......
Duminica frumoasa........

Acest mesaj a fost editat de ramonavlas: 18-03-2007, 02:44 PM

Uf, eu tot la servici...dar vine ea si vremea mea...
Azi am consumat asa:
-2 cremwusti-5p
-paine-3 p
-cafea-0p
-lapte in cafea-0.5p
-bombonici cu alune-1.5p
-branza 0.1% exquista-2 p
-rosii-0p
-castravete-0p
-ulei masline- 1.5p



13.5p pana la ora asta

In we am si eu liber ca ma inlocuieste tati,dar vad ca e pustiu pe aici.

Lyra,la multi ani,sa fii iubita si fericita!

Tzutzi,arati super...ai niste ochi si "cercei"(vorba lui Teo) tare frumosi.
Te invidiez,pentru "cercei" mai ales.

Gigelu,sa fie intr-un ceas bun cu noroc.

La noi s-a schimbat vremea si cica se face si frig...asa ca profitati voi de vremea buna de acolo ca nu va mai tine mult.


Duminica placuta!

Tzutzi, de unde stii ca e veverita, su veveritoi? Felicitari pe kg dat jos!!
Lyra, LA MULTI ANI! Sa fii fericita si iubita
Axe, multumim pt retete
Gigelu, sa fie intr-un ceas bun!
Danuta, il mai scoti pe bb afara daca e asa frig? Mai e sotul in conediu sau de acum esti pe cont propriu? Pupici lui Lucas

Eu mi-am luat 2 perechi de pantofi, dar mi-a mai ramas gandul la o pereche si o sa mai dau o raita prin magazine .. si o pereche de blugi (bleumarin, simpli). In rest mancat bunatati la mama, mancat etc

Buna , fetele !

Gigelu , sa fie intr-un ceas bun !!

Ramo , se pare ca tie iti merge bine pe toate planurile

Dana , cum se descurca Mihai cu bb ? La noi mai e soare dar bate un vant de te ia pe sus . Cica de maine ne asteptam la ninsoare . De abia ce ma obisnuisem si eu sa ies in fiecare zi cu bicicleta ...

Miha , sa porti cu pacere pantofii si blugii !

Duminica placuta ...ce a mai ramas din ea !

Multumesc! Mai ales ca acest kilogram poznas il tot dau jos si pun la loc de vreo 2-3 saptamani. E si cazul sa plece odata, ca tare mamos a mai fost. Fratii lui au fost mai hotarati cand au plecat de acasa. Si veverita nu am cautat-o de "gen". Dar era tare dulce cu ghinda aia in botic. Am pozat-o in Central Park in NY.

Am terminat cu mancatul pe saptamana asta...am incheiat seara cu cereale de vreo 5 p si lapte de 1p...dar si sticksuri de 3 p...toata saptamana am depasit norma...total mai mult cu 17.4p/saptamana asta...vad eu maine la cantar daca mai ranjesc.
Retete mai am dar nu sunt inca toate traduse....o sa continui cand nu e shefu prin preajma...mi s-au parut simple si am cautat din cele care au ingrediente care se gasesc si la noi...
Va pup...va urez noapte buna si o saptamana viitoare cu kg in minus....sper si la mine, poate o sa fiu mai cuminte.

lyra, la multi ani!
himere, babu a fost incantat, am res\usit sa smulg un compliment miiic de tot, pt ca nu e prea
generos la acest capitol nu eram la el acasa, eram la un prieten de-al lui.
tzutzi esti frumusica foc!
miha, sa porti iubita pantofii & blugii!
pe mine ma bate gandul sa incerc dieta yin - yang, ma duc la amalia-n jurnal sa ma documentez!

Raport azi:
1lgt miere 0p
1 ness + 2lgt zahar 0.5p
1 lipie 2p

100g pastrama pui 2p
60g cascava; 5p
2 cubulete fitness 1.5p
1 rosie 0p

un mar 0p

150g carne vita 2.5p
cartofi 2p
1 lgt ulei 1p
5g maioneza light 0.5p
1 nuca 1p

1bucata prajitura cu nuca si morcov 3.5p (reteta e la mine in jurnal)
1 minola 0p
=======================
TOTAL 21.5p din 20 (dar mai aveam inca 2 puncte neutilizate, asa ca m-am incadrat la fix).


E prima saptamana cand ma incadrez in puncte (si a fost a 5-a de WW).
Anca multumesc!
Miha sa porti cu placere lucrurile noi
Lyra La multi ani, cu intarziere