Da,Ina,e actualizat tickerul.......

Meniul nu-l mai pun,pt. ca am papat aiurea.....nu mi-am depasit punctele,dar nu prea am tinut cont de regulile WW......oricum,pt. inceput e ok

La mine cantarul variaza in plus si in minus cu cate 1-2 kg . Cum va dati seama ca ati slabit 200 g?

Am fost vineri la nutritionista, ea este "femeia" Am scris mai devreme si la mine in jurnal ce regim mi-a dat.
MD: 1 felie paine neagra/secara+50 gr branza vaci + 50 gr sunca + rosie + castravete
G1: 250 frcute (un dingur tip) - eu am ales capsuni sau mar
P: ton in apa/peste la cupotr sau gratar + salata cu de toate si ulei de masline + o felie paine neagra/secara
G2: fruct (mar sau kiwi sau porto, nu capsuni)
C: 150 gr pui la cuptor sau garatar + salata + 1 iaurt dietetic



Crys, si eu ma gandesc din ce in ce mai serios la emigrare


Emu, mi-e si foame, mi-e si pofta, nici eu nu mai stiu ce si cum imi e. Nici nu imi place mancarea dar nici nu ma satura....offf, macar sa reusesc sa ma tin si sa dea si rezultate pe care sa le pot mentine (acum asta mi se pare mai important decat slabirea)

Ma miram si eu...da, de asta am folosit...acum scuze, eu sunt baba si nu folosesc ca merg pe abstinenta cand e nevoie sau prezervatiz....am descoperit unele cu punctuletze...si unele cu menta...sa vedeti ce senzatii...





Toate eram slabe atunci...eu cred ca aveam vreo 65kile...cu fulgi cu tot...si nu tineam nici o dieta!...asta pana am facut prima oara 80kg...in anul 3 de facultate...dar in 3 luni ajunsesem din nou la 65 cu regim.




Am cantar electronic...tefal.Imi masoara si cantitatea de grasime si de muschi....a mai scazut si grasimea saptamana asta.


Ina, intr-adevar e ok ca e minus....am trecut de criza de ieri...acum continui. Si ca semn ca va iubesc..colea jos ma spovedesc:

cafea-0p
lapte 0.1%-0.5p
iaurt 0.1%-2p
rondele expandat-1.5p
capsuni-1p
ciorba fasole-1.5p
dovlecei la tigaie cu pui, rosii, usturoi-3p
paine-1p
icre-0.5p
marshmallows(niste prostii aduse de frate-miu de ziua lui...)-1p
piept de pui la gratar-2p
castravete-0p


Total 14p din 20p

Si azi nici nu mi-a fost foame....

Nu cred ca te gandesti serios la asta, pare ca o iubesti prea mult pe mama ta sa o vezi de 2 ori pe an. Pe toti ne mai apuca furia, dar radacinile sunt greu de smuls mai ales de catre anumite persoane mai sensibile asa cum esti tu. Cele mai dure reusesc...sau cele care pleaca de la rau-rau, saracie si mizerie dintr-un sat de provincie si ajung in strainatate si au vazut raiul...

danyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

La mine a trecut ziua cu 2 l de apa, mai mult nu a intrat. Nu cred ca mai repet experienta pt ca este destul de greu, ma mai gandesc pana pe 11

Azi nu mi-a fost pofta de ce manca toata lumea, adica gratare, mici si ardei umpluti, cat mi-a fost o pofta dupa salata de varza de care povestea Tzutzi de am zis ca ma urc pe pereti

dany e fix

Si-un minut dar nu se pune, bine?

Acest mesaj a fost editat de Maybeline: 02-05-2007, 09:56 PM

Buna seara !
Nu credeam ca voi intra in seara asta dar am reusit ...chiar daca imi cad ochii in gura ...

Deci..... azi a fost prima zi de job si ..... a fost chiar de C-----T !!!!! In primul rand am fost pe post de femeie de servici , in al 2-lea rand am stat cu 1 ora mai mult decat stiam eu ... si...in al 3-lea rand : NU AM avut pauza ( timp de 4 , 5 ore ) !!!!! Am ajuns acasa lesinata de foame !!!! Aaaaaa, in al 4-lea rand .... timp de 2,5 ore m-am plictisit de imi venea sa urlu !!!!!!! Jobul asta nu e pentru mine , clar !!!!! Eu am nevoie de actiune , sa am tot timpul ceva de facut !!!!! daca ma plictisesc la job , sunt plina de nervi acasa !!! La naiba !!!

In alta ordine de idei .... azi am inghitit tot praful din nordul Germaniei la munca de la casa . Aveam parul alb-alb !! dar , Dirk a zis ca asa am vazut si noi cum voi arata eu cand voi fii carunta

RECUNOSC ca nu am citit ce s-a scris azi asa ca nu am comentarii ........

Ooops , am 1 comentar .....vedeti mai jos..



Hmmm , Susannah , .....sunt cativa " neuroni" plecati din tara pe aici . PERSONAL , m-a cam deranjat postarea ta ! Nu te supara dar ... eu spun ce am de spus : eu nu am plecat de la " saracie si mizerie dintr-un sat de provincie " - chiar daca nu am lux in casa din Ro , si nici nu am plecat de la "rau-rau" .....Am plecat pentru ca am facut o facultate in Romania si nu am gasit nicaieri un job !!!!!!!! Si am plecat pentru ca trebuia sa reusesc sa ies dintr-o criza ! Si ... nu am plecat de buna-voie !!!! Alte fete au avut alte motive !!! Dar asta nu inseamna ca suntem INSENSIBILA !!!

Cam atat am avut de spus !


Nu se pune , May !!!

Felicitari pentru ziua cu apa .... HIGHIHIHI

Acest mesaj a fost editat de danyhoney: 02-05-2007, 10:19 PM

O sa punctez cate ceva, pt orientare, pt cine vrea sa plece:
1. Lumea e a voastra, sa faceti ce vreti, cum si cand vreti - totul e sa te duci cu mintea deschisa
2. Pt cineva care vrea mai mult de la viata si vrea sa emigreze nu inseamna ca pleaca de la ff rau sau ca-i insensibil, depinde de ce vor sa fie "top of the bottom or bottom of the top"
3. Cand emigrezi trebuie sa te gandesti: vrei sa te imbogatesti rapid sau sa traiesti si sa adopti cultura tarii in care te muti; conteaza enorm de mult, daca pleci pe premiza imbogatire rapida n-o sa fii niciodata fericit acolo unde esti
4. Mie-mi vine usor sa vorbesc pt ca m-am adaptat rapid - si datorita faptului ca am fost primita cu bratele deschise si pt ca stiam la ce sa ma astept, eram americanizata dinainte de a veni aici (asta ca s-o citez pe dr ginecolog)
5. Munca e destula, tu trebuie sa fii dispus s-o si prestezi. In ceea ce priveste "invidia" la locul de munca... umm sunt prezente peste tot, nu e specific doar Romaniei

Nu m-am gandit niciodata serios sa plec inainte de 2006... cand vezi ca nu poti sa te dezvolti - dupa ani de incercari esuate - pt ca
1. nu gasesti oameni seriosi cu care sa lucrezi si 2. ti-e ingreunata situatia de birocratie si spagi (simteam ca cu orice pas inainte faceam 2 inapoi) iti iei zborul!!! Macar incerci.

Din partea mea decizia apartine fiecaruia si bafta mare celor care incearca!

Acest mesaj a fost editat de emu: 02-05-2007, 10:23 PM

Lasa-ma ca eu cred ca am facut toata familia de broaste in burta, de la cel mai mare cu barba sura, pana la cel mai mic cu tzatza-n gura. Au dat concert azi

hehehe CORECT!

Foarte bine spus , Emi !!!!!!!!!!!!!! Mai ales punctul 3 !!!! Eu am vrut sa traiesc decent si sa adopt tot ce se poate adopta din tara in care sunt acum !!!! Imbogatire rapida ??? Cu ce ne ajuta ?? Cu nimic .... parerea mea !! Punctul 4 ..... si eu m-am adaptat relativ repede , poate de aia am si sarit asa la postarea Susannah-ei .
Poate nu toate fetele plecate din tara sunt de acord cu ce am spus eu dar ..... fiecare are ideile , principiile si gadirea proprie .

Cred ca fiecare am plecat dintr-un anumit motiv care nu tine neaparat de saracie sau de insensibilitate. Majoritatea pleaca pt ca in Ro s-a ajuns sa ai 2 facultati si sa nu iti gasesti de lucru, sau sa fi obligat sa lucrezi ceva ce nu iti place doar pt a obtine mai multi bani, sau, mai rau, sa fii foarte pregatit in domeniul in care lucrezi si sa ai un salariu mizer.

Ma mai gandeam acum la ceva ......Poate fetele tinere gandesc altfel decat una ca mine ( la 41 de ani sunt deja o babutza in devenire ) dar.....Emi e tanara si a spus lucrurilor pe nume !!!!!

Sa nu uitam de unde a pornit discutia : de la Pisik ! Deci ... Pisi , fa asa cum crezi tu , asa cum te indeamna inima ....dar nu uita : va fii o hotarare pentru lunga durata !!!!! Multa , multa bafta !!! Poate situatia de la job va revenisi va fii , totusi , bine pentru tine !

Imi pare rau ca nu am avut camera cu noi ....tare as fii facut o poza , asa , ca amintire . Aratam amandoi fffff batrani

eu am experienta de a fi locuit pana acum in mai multe tari straine (italia, germania, ungaria si din cand in cand austria) si pot sa spun ca tot acasa as ramane. nu ca in strainatate nu e bine, dar eu nu ma pot adapta si in plus sunt cam patrioata asa din fire si imi iubesc tara cu tot ce e urat si frumos in ea.

plecatul din tara l-am considerat o experienta si o posibilitate de ascensiune materiala pe care noi am fost capabili sa o realizam, din pacate, doar afara, pentru ca in rom inca mai sunt la loc de frunte pilaraia si lantul slabiciunilor si nu prea conteaza de ce esti capabil atunci cand iti cauti un loc de munca.

si noi avem experienta unor afaceri nereusite in rom si ne luptam cu birocratia excesiva si mitocania si cu toate celelalte pe care le stiti si voi, dar nici pe unde am umblat nu pot sa spun ca astea lipsesc cu desavarsire.

cred intr-adevar ca lumea e deschisa tuturor sa o parcurga in lung si in lat, sa acumluleze experienta si sa cunoasca locuri si obiceiuri noi, insa fiecare cred ca trebuie sa ramana acolo unde simte ca ii e locul - eu simt ca in romania e acasa pentru mine, asa sunt eu si nu ii condamn pe cei care nu simt ca mine.

in alta ordine de idei, eu am baut cam tot 2 l de lichide azi si cred ca mai bag 1/2l pana adorm. am mancat si o banana, si nu pot sa zic ca mi-a fost foame sau pofta de ceva, sunt curioasa maine ce o sa zica cantarul, azi de dimineata aveam 66.1kg.

Dany, imi pare rau cu jobul, poate totusi nu o sa fie asa tot timpul, sau poate gasesti altceva in scurt timp!

}{

Acest mesaj a fost editat de _noni_: 02-05-2007, 10:59 PM