Hai ca vorbim si noi aici....ca pe mess nu avem loc, nu?...



In leg cu cele de mai sus....
Cauta adevarul printre cuvinte!

Acest mesaj a fost editat de axe10: 10-09-2007, 05:49 PM

Dana, si eu sunt mai inalta decat iubi al meu, de la "fara tocuri" in sus, si totusi port tocuri. Bine, eu sunt mai inalta decat 95% din toti colegii mei, asa ca... Oricum, dragostea nu prea sta in metri/centimetri, de asta m-am conins singura.

buna seara si bine v-am regasit dupa o lunga lunga absenta...pupici la toate...
vreau sa ma reapuc de ww..dar din pacate nu mai am nici regulile nici calculatorul..ma puteti ajuta sa imi spuneti unde anume le gasesc???
mersy anticipat!

Bine v-am gasit! O saptamana placuta tuturor.

Incepand de azi incerc sa fiu atenta si la ce mananc, nu numai la cat sport fac, ca as vrea sa scad o masura, sa ajung la cum eram anul trecut. Daca nu observ rezultate curand, cred ca ma alatur fetelor care inca se mai tin de numarat

Ella, cand ai spus ca incepi dieta? De miercuri?


Bine ai revenit Raluca Gasesti materiale in mesajul #26 postat de Michelle (downlodezi zip-ul... aici ai si calculatorul) si in Tabel Calcul Calorii si Puncte WW.

Dana, am accesat linkul spre video si mi-l deschide automat

Hey , Raluk , bine ai revenit !!!!! Zi repede-repede pe unde ai umblat atata timp ? Doar nu crezi ca scapi doar cu un " buna seara , am revenit " aici



Emi , shhhhttt dar si eu vreau sa ma apuc de maine de numarat Sa vad daca imi iese ...mai am 17 zile si plec in concediu si arat ca o .Nu am eu sanse multe sa reusesc mult in timp asa scurt dar macar ...asa ...un pic .Asa-mi trebuie daca mi-am facut de cap pana acum


Later Edit : pusesem un emoticon gresit , nu cel care-l vroiam ...cred ca ma emotionasem la gandul ca ma apuc de numarat

Acest mesaj a fost editat de danyhoney: 10-09-2007, 08:41 PM

Pai, hai! Curaj Atat de mult a trecut de cand n-am mai fost atenta la punctaj, ca nu mai tin minte ce si cum, exact. O sa ma uit pe materiale saptamana asta.

Sau poate-i mai bine sa astepti sa vii din concediu, sa nu intrerupi si sa nu poti sa reincepi dupa?!
Unde plecati? Si cat stati?

Mi-am adus aminte: Ina, drum bun si distractie la maxim!!! Abia astept sa te intorci cu povesti

Acest mesaj a fost editat de emu: 10-09-2007, 09:23 PM

Eu?? Am zis eu asta?? S-ar putea sa fie vorba de altcineva.
Eu am inceput dieta mai de mult.

Oops, scuze Nu stiu de ce ma gandeam la 12 septembrie

Multumim fetele pentru complimente,dar acum sunt si eu ca cioara cu puiul...ca doar toti copii sunt frumosi,dar deocamdata nu am cu ce altceva sa ma laud ca sunt cam vacuta si mai halesc si o gramada de dulciuri.Cica soacra-mea e de vina ca pentru ea le cumpar si le mananc eu.
Da miercuri pleaca si apoi dieta scrie pe mine.

Emu mai da o data linkul cu video,poate acum sa mearga.
Poate de mine stiai ca incep sa numar.

Ella,oare ai scris pina acum si eu n-am vazut?Parca stiam ca esti in concediu.Cum a fost,poze?

Pisik,oare tu ai pus poze din Croatia,ca mi-au scapat si tare sunt curioasa.

Sorina,te miri de hainutele de smechel a lui finu-tu?Ai si uitat ca tu le-ai cumparat,cred.

Nusha,chiar nu conteaza inaltimea,doar ca la Andreea nu am asteptam ca parca ea nu era asa inalta.Pe tine te stiu de manechin.Ca ai pe Deea si Pisik.

Himere,nu ma pricep la CV-uri,dar la faza asta cred ca Ella te poate sfatui mai bine.
Sa nu te deochi,de blonduta ce esti.
La faza cu haleala la bb chiar nu stiu ce sa zic ca al meu mananca bine,dar ar fi bine sa facem subiect separat sa nu mai stresam lumea pe aici.
Nu mai stiu ce vroiam sa scriu...cred ca mi-e somn.

Acest mesaj a fost editat de daconst: 10-09-2007, 11:04 PM

Mamici, am creat mai demult un subiect despre mancaruri pentru pititci aici. Daca sunteti doritoare, putem continua.

Mama ce de poze ati pus, care mai de care mai frumoase

himere m-am intalnit in Buc cu ana ... nu v-am povestit ce peripetii am avut : ne-a dus la un local si cand am intrat se uita toata lumea la noi... pe usa scria mare ca e inchis pt renovari dar eram prea absorbiti de discutii si nu am observat niciunul .... apoi am mers la altul si acela era full.... apoi am luat un taxi si am mers la un altul si drumul a facut aprox 7 lei si Remy, neobisnuit cu banii si atent la discutiile cu noi, i-a dat taximetristului 70 lei... noroc ca si-a dat seama ca gresise inainte sa se dea jos din masina . Cand am ajuns unde trebuia, din cauza ca mersesem pe jos, ne incalzisem toti si am ales sa stam afara.... si apoi bineinteles ca ne era un frig de tremuram dar asta nu ne-a impiedicat sa turuim ca niste mori stricate . Spre sfarsit am fost epuizati, cel putin eu eram varza, aproape dormeam pe mine dar m-a inteles milkuta si nu s-a suparat

ella bine ai revenit... eu plec sambata.. din pacate luasera ai mei deja biletele dar poate la anul o sa mergem unde mi-ai recomandat tu


Noapte buna

Pai daca astept pana dupa concediu imi va fii frica sa pun poze .Si ...ce sa intrerup ? Ceva ce nu am mai tinut de mult timp ? Deci eu nu am mai tinut WW din decembrie 2005 cand slabisem 9 kg ....apoi m-am mentinut la 7-8 kg slabite pana in noiembrie 2006 cand a fost povestea cu job-ul .....Apoi am luat bine ingreutate ...acum am 70,9 ( azi dimineata ) .Deci se cer 2 saptamani de WW strict !!!!! Sa vad daca reusesc




Hey , Ella , si eu imi amintesc ca ai zis ceva de reluat dieta dar nu mai stiu de cand

Cum a fost in concediu ?? Ceva poze pentru noi ?

May..ai vreo doua Pm-uri, eu zic sa iti golesti casutza pana nu vin la tine!
M-ai mai facut si moara stricata.
Io nu-s asa, da imi dadeai tu apa la moara

Ella de cand ai inceput sa numeri si cum merge? asteptam meniuri. si pooooze

Deci ma chinui de la pranaz sa pun pozele ....Le-am pus pe toate , am reusit sa scriu comntarii la 90 % din ele si ...a picat netul . S-a dus naibii totul . N-am mai avut chef sa iau totul de la inceput !!!

Incerc maine , candva , din nou ....

Ok... tu stii cum poti controla mancarea mai bine In cazul meu... daca fac pauza dupa 2 saptamani cu greu ma urnesc sa reincep

Acum sa vin cu un raport rapid:
MD:
30gr cereale - 96 calorii - 1.7p
1 ceasca lapte 2% - 122 cal - 2.4p
Pranz:
120gr spaghete nefierte - 445 cal - 4p
50gr vita tocata 95%lean - 97 cal - 2.p
70gr rosii tocate cu ciuperci - 23 cal - 0p
5gr mozzarella - 13 cal - 0.3p
3gr parmesan - 13 cal - 0.3p
Cina:
100gr vita tocata 95%lean - 200 cal - 4p
200gr lima beans - 260 cal - 2.6p
1 lta unt - 50 cal - 1p
---------------------------------------------
Total - 1251 cal - 18.5p

Sala:
- 15 min pe treadmill (din care 5 alergat chiar ) Curand sper sa maresc timpul de alergat la 10 minute
- 15 minute pe air bike;
- lucrat muschi - brate si picioare.

Am ramas fara verdeata in casa (no salads), asa ca azi bagam fasole Maine e zi de cumparaturi.

Am o nelamurire: activitate intensa nu fac decat la sala, in rest sedentarism cat cuprinde. Sa calculez 2p (majoritatea timpului stat in picioare=2p) la punctajul total necesar zilnic sau nu?

Dana, probabil la tine ma gandeam Te-ai apucat deja sau incepi mai incolo? Acum chiar ca sunt in ceata
Videoclipul ala arata o pisica dormind, atat. Mi-a placut atunci pe moment, acum vreau ceva mai hazliu. Pun linkul iar http://www.maniacworld.com/this-cat-is-so-asleep.html


Arghh!!! Tin pumnii sa-ti faci timp sau chef

p.s. mi-a luat 1 (una/o) ora sa scriu lista asta rapida