Subiectul zilei: Insuficienta parcarilor
|
|
Subiectul zilei: Insuficienta parcarilor |
|
Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )
  |
|
| aleonzuza |
 03-06-2008, 01:55 PM
Mesaj
#631
|
|
Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 45 Inscris: 26-05-2008 Membrul Nr.: 1.016 Dispozitie: asa si asa Sex: Feminin  |
CITAT Voiam sa imi confirm ceea ce banuiam: un mar valoreaza d.p.d.v. al caloriilor si aproximativ si al lipidelor cat o felie de paine. daaaaa????? nu e prea bine..la cate mere mananc eu...offf..eu credeam ca WW imi da voie fructe fara multe restrictii. de asta imi placea...dar..  -------------------- Join me in the Phentermine support group![url=http://www.phentermine-forums.com/weight-loss-ticker/]
 [/url] |
   |
 
|
| buretel |
03-06-2008, 02:26 PM
Mesaj
#632
|
 Iepuras  Grup: Membri Raspunsuri: 1.833 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 97 Dispozitie: cu gura pana la urechi :)) Sex: Feminin |
CITAT(michelle @ 03-06-2008, 02:26 PM)  Voiam sa imi confirm ceea ce banuiam: un mar valoreaza d.p.d.v. al caloriilor si aproximativ si al lipidelor cat o felie de paine. Dar eu n-as da un mar pe o felie de paine  ).gif) --------------------  |
|
|
|
|
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com |
|
| michelle |
03-06-2008, 02:30 PM
Mesaj
#633
|
 Hiena Grup: Moderatori Raspunsuri: 4.081 Inscris: 10-06-2006 Din: Iasi Membrul Nr.: 26 Dispozitie: Ole! Sex: Feminin |
Bine, acum daca intram in raportul de micronutrienti, lucrurile nu se pot compara
--------------------  Inaltime: 157 cm |
|
|
|
| lilianab |
03-06-2008, 07:48 PM
Mesaj
#634
|
 Nevastuica Grup: Membri Raspunsuri: 854 Inscris: 23-01-2007 Din: galati Membrul Nr.: 217 Dispozitie: mai desteapta Sex: Feminin |
A venit seara si am iesit la raport:
Mic dejun:(5p) -felii paine 2=1,4p -br.topita 2 cuburi=1,6p -sunca pasare 40g=1p -masline verzi=1p -cafea=0p Gustare:(3,4p) -jeleuri 50g=3,4p    Pranz:(5,3p) -tocanita 1 portie=4,3p -capsuni (extra)=1p Gustare:(3p) -cirese=3p Cina:(4,3p) -tocanita 1 portie=4,3p Total=21p Tocanita cu legume si piept de pui(13p/3portii=>4,3p/portia) ---------------------------------------------------------------------- -piept pui360g crud=6p -mazare+porumb 100g=1p -morcov,ceapa,usturoi,suc de rosii,marar=0p -cartofi pana la saturatie(3buc)=2p -ulei 4 lgt=4p Acest mesaj a fost editat de lilianab: 03-06-2008, 07:48 PM --------------------  1.02.08-Stop dulciuri.Faza de pre-dieta. -108kg 13.02.08-Start dieta "dupa cum m-a taiat capul"-106kg 24.03.08- Start dieta keto -101 kg 5.05.08- Start "dieta de 90 zile" -98kg 26.05.08-Re-start dieta weight watchers-95,5kg |
|
|
|
| alandana |
03-06-2008, 08:00 PM
Mesaj
#635
|
 Nevastuica Grup: Membri Raspunsuri: 826 Inscris: 31-07-2006 Membrul Nr.: 69 Dispozitie: Destul de multumita Sex: Feminin |
CITAT(Sexymom @ 03-06-2008, 02:25 PM) CITAT(alandana @ 03-06-2008, 12:54 PM) - - 5 cafele cu zahar - Voi ati citit asta?? Cum e mai posibil sa bei 5 cafele? SPER CA SUNT FARA COFEINA.  siiiiiiiiigur ca sunt fara cofeina Dar de dormit nu dorm din cauza lunii pline.  (Acum fara gluma) Cafeaua daca nu e concentrata nu face nici un rau - eu le beau diluate. Oare un meniu dela KFC - fara suc dar cu cartofi prajiti si 5 stripsuri cu piept de pui cat or valora? Azi nu am rezistat tentatiei si am mancat nesanatos. De obicei in afara de cafeaua (prea multa) pe care o beau mananc destul de sanatos. Acest mesaj a fost editat de alandana: 03-06-2008, 08:02 PM -------------------- 41 ani, 1.63, 50-52 kg variaza de la o zi la alta dar in aceste limite.
|
|
|
|
| Dumbo |
03-06-2008, 09:04 PM
Mesaj
#636
|
 Nevastuica Grup: Membri Raspunsuri: 884 Inscris: 12-07-2007 Membrul Nr.: 339 Sex: Feminin |
Alandala eu am tot 1.63, deci cred ca la greutatea de 50-52 de kg arati super.
Eu tot zic ca nu ma mai cantaresc zilnic, dar cand vad ce diferenta de greutate am de la o zi la alta imi revin si iar ma cantaresc zilnic. Tot week-end-ul am avut 72 kg, acum am ajuns la 73. E clar ca retin apa, dar nu stiu cum sa scap de ea. -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/]
 [/url] |
|
|
|
| Sexymom |
03-06-2008, 10:02 PM
Mesaj
#637
|
 Hiena Grup: Moderatori Raspunsuri: 4.584 Inscris: 3-08-2006 Membrul Nr.: 101 Dispozitie: ca de obicei, vesela si fericita.. Sex: Feminin |
Dumbo scapi de apa numai daca bei multaaaaa, multaaaa apa. Vb serios.Sti ca soacra mea e cadru sanitar in ginecologie si ma invata fel si fel de minuni.Ca sa elimini apa din organism trebuie sa fii hidratata bine, sa consumi multe lichide si ceauri diuretice.
-------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wQdTcM5/]
 |
|
|
|
| alandana |
04-06-2008, 12:38 AM
Mesaj
#638
|
|
Nevastuica Grup: Membri Raspunsuri: 826 Inscris: 31-07-2006 Membrul Nr.: 69 Dispozitie: Destul de multumita Sex: Feminin |
CITAT(Dumbo @ 03-06-2008, 10:04 PM) Alandala eu am tot 1.63, deci cred ca la greutatea de 50-52 de kg arati super. Eu tot zic ca nu ma mai cantaresc zilnic, dar cand vad ce diferenta de greutate am de la o zi la alta imi revin si iar ma cantaresc zilnic. Tot week-end-ul am avut 72 kg, acum am ajuns la 73. E clar ca retin apa, dar nu stiu cum sa scap de ea. Si incearca sa reduci cantitatea de sare si zahar pe care o consumi - daca nici asa nu se rezolva va trebui sa-ti investighezi funtia renala - desi in timpul sarcinii hormonii sunt de vina. -------------------- 41 ani, 1.63, 50-52 kg variaza de la o zi la alta dar in aceste limite.
|
|
|
|
| Dumbo |
04-06-2008, 01:09 AM
Mesaj
#639
|
|
Nevastuica Grup: Membri Raspunsuri: 884 Inscris: 12-07-2007 Membrul Nr.: 339 Sex: Feminin |
cred ca imi iau o sticluta din aia mica si plata si o tin mereu cu mine si mai trag cate o dusca din ea. sau imi pun reminder sa beau un pahar de apa pe ora. ceaiuri nu as prea consuma, nu stiu cat de bine se simte domn'soara daca ii dau ceaiuri diuretice.  multumesc pentru sfaturi.-------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/]
[/url] |
|
|
|
| Mariana |
04-06-2008, 08:20 AM
Mesaj
#640
|
 Ciocanitoare Grup: Membri Raspunsuri: 491 Inscris: 20-06-2007 Din: O comuna la malul Dunarii... Membrul Nr.: 315 Dispozitie: Melancolica, romantica... Sex: Feminin |
Nu am prea inteles
 sticla palta sau apa plata?   |
|
|
|
| michelle |
04-06-2008, 08:38 AM
Mesaj
#641
|
|
Hiena Grup: Moderatori Raspunsuri: 4.081 Inscris: 10-06-2006 Din: Iasi Membrul Nr.: 26 Dispozitie: Ole! Sex: Feminin |
CITAT(alandana @ 03-06-2008, 09:00 PM) Oare un meniu dela KFC - fara suc dar cu cartofi prajiti si 5 stripsuri cu piept de pui cat or valora? Azi nu am rezistat tentatiei si am mancat nesanatos. De obicei in afara de cafeaua (prea multa) pe care o beau mananc destul de sanatos. Crispy Strips: 3buc (400 cal/24 g fat/0 g fiber/17 g carbs) 10p Crispy Strips: 2buc (270 cal/16 g fat/0 g fiber/11 g carbs) 6.5p Cartofi prajiti nu sunt, dar am gasit asta: Potato Wedges (240 cal/12 g fat/3 g fiber/30 g carbs) 5p Si eu mai mananc la kfc o data la cateva luni  -------------------- Inaltime: 157 cm |
|
|
|
| alandana |
04-06-2008, 08:53 AM
Mesaj
#642
|
|
Nevastuica Grup: Membri Raspunsuri: 826 Inscris: 31-07-2006 Membrul Nr.: 69 Dispozitie: Destul de multumita Sex: Feminin |
CITAT(michelle @ 04-06-2008, 09:38 AM) CITAT(alandana @ 03-06-2008, 09:00 PM) Oare un meniu dela KFC - fara suc dar cu cartofi prajiti si 5 stripsuri cu piept de pui cat or valora? Azi nu am rezistat tentatiei si am mancat nesanatos. De obicei in afara de cafeaua (prea multa) pe care o beau mananc destul de sanatos. Crispy Strips: 3buc (400 cal/24 g fat/0 g fiber/17 g carbs) 10p Crispy Strips: 2buc (270 cal/16 g fat/0 g fiber/11 g carbs) 6.5p Cartofi prajiti nu sunt, dar am gasit asta: Potato Wedges (240 cal/12 g fat/3 g fiber/30 g carbs) 5p Si eu mai mananc la kfc o data la cateva luni Punand in balanta kilometri parcursi ieri - cred ca n-am sa ma ingras.  Sunt zombie astazi. -------------------- 41 ani, 1.63, 50-52 kg variaza de la o zi la alta dar in aceste limite.
|
|
|
|
| Dumbo |
04-06-2008, 09:48 AM
Mesaj
#643
|
|
Nevastuica Grup: Membri Raspunsuri: 884 Inscris: 12-07-2007 Membrul Nr.: 339 Sex: Feminin |
Alandala bea cafea sa iti revii
Am inceput operatiunea apa. Cred ca ma apuc sa trag si liniute, dupa fiecare pahar cate o liniutza. A propos, laptele se considera tot apa+calorii? -------------------- [url=http://www.TickerFactory.com/]
[/url] |
|
|
|
| ramonavlas |
04-06-2008, 09:53 AM
Mesaj
#644
|
 Hiena Grup: Membri Raspunsuri: 4.557 Inscris: 8-06-2006 Din: un oras mic si plictisitor...... Membrul Nr.: 20 Sex: Feminin |
Da, se include in ratia zilnica de lichide, insa are calorii, nu ca apa.
--------------------  CALORII - 3 ianuarie 2008 -10kg. PAUZA - 5 mai - 25 mai 2008 RESTART CALORII - 26 mai http://forum.oneden.com/Secretul-meu-calor...ost-main-106213 |
|
|
|
| Nessie |
04-06-2008, 11:49 AM
Mesaj
#645
|
 Hiena Grup: Moderatori Raspunsuri: 4.829 Inscris: 25-05-2006 Din: Bucuresti Membrul Nr.: 9 Dispozitie: under construction Sex: Feminin |
CITAT(michelle @ 04-06-2008, 09:38 AM) CITAT(alandana @ 03-06-2008, 09:00 PM) Oare un meniu dela KFC - fara suc dar cu cartofi prajiti si 5 stripsuri cu piept de pui cat or valora? Azi nu am rezistat tentatiei si am mancat nesanatos. De obicei in afara de cafeaua (prea multa) pe care o beau mananc destul de sanatos. Crispy Strips: 3buc (400 cal/24 g fat/0 g fiber/17 g carbs) 10p Crispy Strips: 2buc (270 cal/16 g fat/0 g fiber/11 g carbs) 6.5p Cartofi prajiti nu sunt, dar am gasit asta: Potato Wedges (240 cal/12 g fat/3 g fiber/30 g carbs) 5p Si eu mai mananc la kfc o data la cateva luni Cartofii prajiti de la KFC nu sunt in toate tarile si de asta nu au caloriile pe net. In schimb poti folosi cartofii prajiti de la McDonalds. Pentru alte produse de la KFC, uita-te in lista noastra de calorii. --------------------  Diet Motion - Healthy Diets - Follow my Goal! si in romana Diet Motion - Doar Diete Sanatoase Te-ai apucat de numarat calorii? |
|
|
|
|
|
Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii | Acum este: 30-08-2008 - 01:54 AM |
Neuronii WW part 16, Dieta Weight Watchers
