si pe tickerul tau
fata mea deja s-a trezit. o mai las sa stea un pic sa maninc si eu mazarea. ca acum stiu din ce cauza imi era foame:rusii

Buna dimineata !!!

Miha...asteptam meniurile tale ...asa ne mai inspiram si noi.
Pisik....macar nu te-ai ingrasat.
Peach...multa bafta la numarat si slabit !

Sa aveti o saptamana placuta si plina de realizari .

Gigelu...felicitari pentru cele 300 grame !

Emi.....la mine se vad pozele.....nu stiu de ce tu nu poti intra. Cred ca a fost tare faina seara cu meteoritii

Acest mesaj a fost editat de danyhoney: 20-11-2006, 10:31 AM

Neata Dany!
Tu mai numeri? Nu am vazut meniurile ....hihih....sa le treci aici pt "inspiratiune".

nici eu nu vrreau sa imi aduc aminte: vineri [aine cu usturoi, f mult chec din ala din pachet gen rulada
sambata tort, prajituri, pui prajit, asta in vizite si noaptea la noi cand ne-am adunat la vazut filme cu nasii si cu prietena mea am bagat bobo de ciocolata, mapolitane joe, alune si seminte....
ieri trebuia sa fiu cuminte dar...colac secuiesc, milky way, kinder bueno, fursecuri, prajituri. sa mai zic? ziceam 100 de pcte? pai cred ca eram optimista
Acuma raul a fost facut, ce naiba sa mai zic, am fost in week-end-ul orb! Nu stiu daca nu m-am ingrasat, azi nu ma ingrasasem dar astea se vad mai tarziu, eu asa stiu.
oricum, azi sunt cuminte, maine si miercuri nu (dar incerc sa am masura) iar de joi iar cuminte, inclusiv week-end-ul, sper!
Macar nu am renuntat la bicicleta, ceea ce e de apreciat, nu?
Azi am asa:
-MD - iaurt prodlacta (2 pahare) - 1p, fulgi de ovaz fara zahar (50gr) - 3p; gem dietetic (5 lingurite) - 0,5p
-P - pui 100 gr - 2p; ulei - 1p; iaurt zott light fructe - 2p
- 2 felii grau - 1p; extra fructe - 1p
-C - probabil o salata cu branza de la MC - 3p (parca asa stiam, voi dce ziceti?)

Anna....voi incerca sa re-incep sa numar de miercuri ( mai avem ingrasacioase prin frigider ). In legatura cu meniurile mele : eu nu le-am pus niciodata pe forum

De ce???? reao, tu care esti un exemplu WW, vrei sa tii toate secretele numai pt tine

Pisik....eu exemplu WW ???? De unde atata ???? Tu nu vezi de cand stau la 65-66 kg ???? Exemplu WW e Miha...mananca asa cum trebuie,face sport....

Dany, vazut pozele.. Tu ai luat toate premiile?

Cam asa ceva,Miha Am mai avut si 2 abtibilde de Craciun pentru geamuri dar...le-am facut cadou Nu ma omor dupa asa ceva.




Va pup si sa aveti o zi buna !

Gresit! Eu sunt doar cu teoria

Ok, hai sa postez meniul de azi (fara cina): mic dejun - lapte 2.5p, fulgi sano vita 2p; pranz: mancare chinezeasca - orez 2p, piept pui 1p, varza, morcov 0p si f putin ulei pe care nu il punctez ; gustari: 3 mere, felii din grau expandat.
Pentru diseara, nu stiu, trebuie sa ma gandesc ce sa mai fac de mancare. Ceva idei?

hai ca m-am prins si eu in sfirsit despre ce poze era vorba. mi imi plac suportii de luminari cel mai mult
fata vad ca s-a culcat la loc. profit de asta sa-i fierb biberoanele si sa fac pastele alea, sa ma tin departe de tentantii
in plus mai si string putin ca mama e in concediu si vine sa stea 1 ora si ceva cu bia, in plus vine si in control

noi am testat ceva f interesant miha, eu si sotul, de fapt mai mult el a pregatit. piept de pui cubulete fierte intr-o conserva de ton in suc propriu cu condimente si eventual putina smintina. mi s-a parut interesant amestecul si de putine puncte

Acest mesaj a fost editat de himere2005: 20-11-2006, 10:48 AM

Pup fetele,
eu iar sunt ocupata la serviciu, si mi-e ciuda ca nu apuc si eu sa mai stau de vorba cu voi. Dar macar sunt pe aici si va citesc...
Cu dieta....in weekend am esuat oarecum in ingrasacioase, dar se putea si mai rau
Vestea buna e ca m-am intors la greutatea de la ticker (pt ca nu mai era valabila )
Si de acuma inapoi pe baricade. O sa incerc sa pun si eu ceva deoparte pt we.
Azi am un interviu, sa-mi tineti pumnii pls

oau Miha! pai asta este meniu de slabit draguta, nu de mentinere! asta e meniu de 30 de p? hmmm, s-a schimbat WW si eu nu am aflat?

ce ne dai sa-ti tinem pumnii?

Bafta Magda si felicitari pt cantar! Sper si eu sa anu depasesc pana sapt viitoare greutatea de pe ticker