Faina de porumb are 6p/100g

si mai e una care, culmea, posteaza in subiecul WW si vrea sa tina 6 luni de disociata; oare nu se moare din 6 luni de disociata????


hmmm, cam mult

dar dana, cum faci mamaliga la microunde, ca eu sunt mai cascata, stiu ca ai scirs dar nu am retinut

pisik, eu am tendinte de ingrasare...in sensul ca daca maninc ce vreau ma ingras intr-o luna cam 3 kg
si asta cu toate ca evit prajelile si dulciurile....daca nu numar, tind sa maninc cam multa piine si alimente care mai de care mai ingrasacioase...mici, sarmale, crenvusti, pate, icre, salata de vinete si tot felul de salate cu maioneza sau mai imi pun ulei in salate...si cred ca maninc mai mult decit majoritatea dintre voi (ma refer in timpul dietei). de aia si meniul meu este zilnic este compus mai mult din legume, orez, paste, cartofi, lactate si carne slaba eu ma chinui sa nu ma ingras

asa mult?????
parca imi iesea mai putin daca cantaream malaiul.....

a aparut noni

Buna dimineata!

in primul rand vreau sa va urez un 2007 plin de impliniri! apoi sa va spun ca va iubesc mult si mi-ati lipsit tare astea 2 saptamani!

eu m-am intors la Budapesta de 2 zile si incerc sa ma reintru in ritm.

v-am citit astea doua zile, ca am avut vreo 90 de pagini de recuperat! ma bucur pentru fiecare in parte ca ati pertecut bine trecerea in noul an si v-am admirat din tot sufletul. sunteti cu toate frumoase si destepte si slabe, dar n-am de gand sa va conving de ultima chestie, ca mi-e c-o sa fugiti de-aici!

eu de azi incep sa numar!

azi am multe de facut prin casa, vreau sa fac si cateva exercitii, trebuie sa ies sa platesc si niste facturi si sa fac cumparaturi, si tot incerc sa ma motez...mi-au venit rusii si nu prea am chef, dar n-am incotro!

}{

eu azi am in meniu asa:
- 2 felii toast = 2p
- 40 gr cascaval 45% =3p
- 2 mere = 0p
- 1 biscuite cu cereale = 3p (calculat dupa ambalaj)
- 1 cappucino si 1 cafea de la automat = 2,5p
- pachet branza dietetica (incep deja sa ma imprietenesc cu ea). Asta cum se puncta???
Iar acasa cred ca vreo 2 cartofi fierti cu putin iaurt 0% sau 1 ou fiert. Diseara am iarasi program de sala. asa ca nu pot sa mananc mult.

Medicul mi-a recomandat insistent sa incetez chefurile.
- Care medic ?
- Cel de deasupra noastra !

- Care au fost subiectele la examenul de rezidenta la medicina ?
- Ereditatea , scris si sex , oral.

Bine ai revenit Noni si spor la dieta! Noi am strans randurile, ca vrem sa ne facem manechine pana in vara




cred ca vreo 3-4 puncte are tot pachetul
cam putin Ella, cam putin, mai baga o leguma, ceva

Spor la numarat , noni!
Tulip, vazusem punctajul asta intr-un meniu de la May si am zis ca o sa-l iau de bun. Dar de acum cred ca am sa cantaresc inainte cantitatea de faina.

ella, branza dietetica are 1.7p/100g

Noniiiiiiiiii si noua ne-a fost dor de tine! Nu mai zice de Budapesta, ca mi-e un dooooorrrrr




Multumesc! Deci 4,25 puncte tot pachetul. Asta e ospat deja!

ella, fetelor care aveti ganduri de duca, eu si Monic suntem aici si va asteptam cu draga inima!

pisikule, nu te mai amari!asa imi placi si cand vad ca ai zile in care te supara toti tampitii imi vine sa ma dau la ei . si nu esti grasa, eu zic ca esti superba, sau cel putin asa mi-ai parut mie in pozele de la rev!

}{

dar poti sa o mananci asa chioara Ella? fara nimic langa? ca eu una nu as putea

Ma straduiesc si pot. Azi de exemplu o sa o mananc cu un mar. Alteori o mai amestec cu iaurt 0% sau cu putina verdeata tocata.

mercic mult, esti o dulcica. Din pacate toti tampitii au dreptate, pt ca dupa cum spuneam si aseara "am explodat" dintr-o data, acum se vad soldurile f tare, aripioarele si, ce ma enerveaza cel mai tare, am afcut colaci si burta, ceea ce eu nu am avut in veci
Eu stiu sa maschez si ma avantajeaza inaltimea si faptul ca sunt proportionata, de aia va par slaba in poze.
Dar lasa ca imi revin eu, stiu ca voi reusi