Prima motivatie este legata de ce a zis Dylly, mai bine mai grasuta dar cu carnea tare pe tine si fara celulita decat flescaita toata
A doua motivatie mi-o da sotul care ma tot zapaceste sa fac sport
A treia motivatie tocmai am primit-o de la doctor si e cea mai imp: sportul ma ajuta sa ma mai linistesc, cica

de fapt, acum am realizat k nici o poza nu e din azuga... decat priemle cu gara, masina.. si cea cu manacrea.. care era o salata de boef...
ochelari nu mi-am luat decat eu cu tatiana, k tata ii avea air eu ii pierdusem p ai mei...casuta din lemn era in parc in sinaia, nu era de inchiriat, era ceva de genul casutza lui mos craciun si inauntru avea o sanie mareee...
eu cu cazarea nu am probleme am bunnica la azuga, dar ma pot duce oricand si la sinaia si la predeal, am toate asigurate si p acolo...
am mai slabit de la 76 la 71 kg

Si pe mine stau aiurea toate hainele.. De slabit nu mai vreau sa slabesc, dar as vrea sa ma modelez, ca pe plastilina, altfel

Bravo, uka!

Anca, cum au iesit analizele?

Bravo Uka
Cum slabiti toate fratilor, numa eu ma ingras? Hai ca iar ma apuca si nu e bine

De fapt nu m-am exprimat corect, nu ca nu mai vreau sa slabesc.. Nu mai tin dieta. Daca e sa slabesc.. prin sport vreau. Maxim 1-2 kg (poate 3)

mie mi-e ciuda ca eu alte haine noi nu prea mi-am luat si stiti cum este...primavara incep sa se imbrace gagicile la greu....nu stiu, arata super, salivez eu uitandu-ma la ele, dapai barbatii ...asa ca trebuie sa fac ceva neaparat...eu de luat haine nu prea cred, trag tare cat pot sa-si termine sotul facultatea si o sa incep si eu sa merg la stomatolog unde o sa se duca iarasi multi bani

eu nu am tzinut regim dar din cauza stresului am zis knu pot sa mananc siorice mancam sau simteam miros de mancare varsam.. asa k nu facetzi k mine...mancam numai compot d fructe.. acum am inceput sa mai pap putzin...

uka, mananca mancare de regim: branza slaba, paine prajita (uscata), bea multe lichide. Iti distrugi stomacul

da stiu.... dar nu ma puteam controla... acum sunt ok.. mai am diimineatza starea asta... putzin.. dar p parcursul zilei sunt ok.. oricum sa nu vad mezel, cremwursti.. k.. nu e de bne...

dylly incearca sa faca sport, si sa se tina in puncte. dar de ex, vineri se las acu mancare chinezeasca...pt ca e ziua unei colege

Neata!
Uitasem cat e de bine sa te trezesti lunea la ora 10.

Azi am de gand sa imi beau cafeaua pana pe la 11:30 (sunt tare, nu? ), dupa aia fac curat prin casa, pun masina sa spele, apoi cred ca ies in oras sa mananc ceva de prinz cu frate-miu si la 6 ma duc la sala.
Saptamana asta vreau sa imi schimb look-ul. Adica... ta-na-na-naaaaaas vreau sa imi fac breton. Mai rumeg nitel ideea, ca inca nu am prins suficient curaj, dar pe joi asa cred ca ma infiintez la coafor.

buna intrebare cu motivatia pentru sport. eu nu mai gasesc motivatia.

dar cred ca o sa ma iau dupa Pisik. motivele tale sunt tare bune. ti le fur pana gasesc si eu ceva.


Fetele multumesc pentru felicitari.

Himere nici pe mine nu prea ma incanta fructele de mare. mi se pare ca au gust de cauciuc.
probabil pentru ca nu am mancat proaspeti sau gatiti cum trebuie.

Bravo Uka. uau pai e foarte bine.

Pisik nu te descuraja. fa ce ne-ai spus ca ti-ai propus si totul o sa fie bine.


aha . acum am vazut. uka nu e bine. fa cum zice michelle. nu e bine sa nu mananci. ai grija de tine.

Acest mesaj a fost editat de lyra: 12-02-2007, 11:04 AM

Eu sport n-am nevoie sa ma motivez sa fac. Pur si simplu mi-a intrat in obisnuinta, face parte din viata mea, e ca spalatul pe dinti. Daca nu ma duc 4 - 5 zile la sala ma simt nasol, sunt anchilozata, ma simt greoaie.
Sunt deja 2 ani de cand fac sport regulat, de minim 2 ori pe saptamana.
Pe mine cred ca sportul m-a tinut sa nu ajung la balamuc de cele mai multe ori. E modalitatea mea de a ma elibera de stres, de furie, de energie negativa. Ma duc isterica la sala si ma intorc de acolo cu un zambet laaaarg pe fata si nu imi mai pasa de nimic.
Sunt perioade in care nu pot sa dorm noaptea decat daca am fost la sala inainte.

Ella, ai vreo idee, vreun model sau astepti propunerea stilistului?

daaa, ma duc cu poza de acasa.