![]() |
Bine ai venit Vizitatorule ( Autentificare | Inregistrare )
![]() ![]() |
|
|
| michelle |
07-02-2007, 03:32 PM
Mesaj
#586
|
![]() Hiena ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Moderatori Raspunsuri: 4.092 Inscris: 10-06-2006 Din: Iasi Membrul Nr.: 26 Dispozitie: Ole! Sex: Feminin |
Vin si eu in completarea la ceea ce a spus Deea.
De-a lungul timpului, dieta WW a evoluat, ii dau in fiecare an o noua forma, fondul ramanand neschimbat. Forma de inceput, nu era cu puncte, ci cu portii. Zilnic: 2 portii lactate, 3 grasimi, 4 fainoase, 5 proteine, 3 fructe. Ca idee: 1 portie de fainoase = 1 felie paine, sau 1 cartof, sau 80 g paste fierte, sau 3 linguri porumb din conserva. 1 portie proteine = 30 g carne, peste, sunca, sau 1 ou, sau 100 g br. de vaci sau 1 cremvurst, sau 80 g soia. -------------------- ![]() Inaltime: 157 cm |
| dany |
07-02-2007, 03:35 PM
Mesaj
#587
|
![]() Panda ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 8.737 Inscris: 1-08-2006 Membrul Nr.: 87 Sex: Feminin |
Salvat informatiile de la Deea si de la Miha
dylly...back la back la back la back la back .... -------------------- ![]() |
|
Multumim sponsorilor nostri pentru sprijinul acordat sustinerii forumului OneDen.com |
|
| anaoi |
07-02-2007, 03:47 PM
Mesaj
#588
|
|
Koala ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 2.749 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 90 Dispozitie: beata de somn Sex: Feminin |
daca dylly il casapeste pe colegul din fata, se ofera cineva sa il scoata din inchisoare?
|
| Pisik |
07-02-2007, 03:48 PM
Mesaj
#589
|
|
Taz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 3.380 Inscris: 31-07-2006 Membrul Nr.: 74 Dispozitie: incerc sa ma simt bine cu mine Sex: Feminin |
daca dylly il casapeste pe colegul din fata, se ofera cineva sa il scoata din inchisoare? eu pot sa iti tin companie, pt ca il voi fi asasinat cu sange rece si cele mai crunte metode pe colegul "de banca" -------------------- |
| anaoi |
07-02-2007, 03:50 PM
Mesaj
#590
|
|
Koala ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 2.749 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 90 Dispozitie: beata de somn Sex: Feminin |
ca pe vremea lui tudor vladimirescu cand se atarnau oamenii de picioare deasupra unui foc, peste care s epune aardei iute...li s eumfla fata , etc.
plus ii jupoi pui sare si cosi la loc...e perfect trabuia sa ma angajeze mel gibson pt scenariu scene de groaza in apocalypto |
| ancadragoman |
07-02-2007, 03:51 PM
Mesaj
#591
|
![]() Amiba Grup: Membri Raspunsuri: 49 Inscris: 6-02-2007 Membrul Nr.: 228 Sex: Feminin |
ca pe vremea lui tudor vladimirescu cand se atarnau oamenii de picioare deasupra unui foc, peste care s epune aardei iute...li s eumfla fata , etc. plus ii jupoi pui sare si cosi la loc...e perfect trabuia sa ma angajeze mel gibson pt scenariu scene de groaza in apocalypto Da,daaa ....bune idei -------------------- |
| bubbles |
07-02-2007, 03:53 PM
Mesaj
#592
|
![]() Crocodil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 7.463 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 92 Dispozitie: fatty :D Sex: Feminin |
mers la sala si pedalat juma de ora deci am 2p econ din sport
meniul provizoriu: actimel 1.4 lapte 1.5 corn 50g 2 graham 50 g 2 mazare 100g 1.5 ananas 200g light 2 portocale 0 sos rosii 0.5 solano 0.5 total pana acum :11.4p si mai am o copanica si cred ca diseara o salata de varza cu ton in suc propriu tonul in suc propriu il punctez ca pe cel in apa ... ca pe el scrie la ingrediente ton,apa si sare ,...nu>? Acest mesaj a fost editat de bubbles: 07-02-2007, 03:56 PM -------------------- |
| anaoi |
07-02-2007, 03:54 PM
Mesaj
#593
|
|
Koala ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 2.749 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 90 Dispozitie: beata de somn Sex: Feminin |
la naiba....daca deschideam gura mai repede era bine....
sau picatura chineazeasca, care de fapt nu e apa ci vreun lichid inflamabil....aia e delicioasa Acest mesaj a fost editat de anaoi: 07-02-2007, 03:55 PM |
| Deea |
07-02-2007, 03:55 PM
Mesaj
#594
|
![]() Marmota ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 1.470 Inscris: 1-08-2006 Membrul Nr.: 79 Sex: Feminin |
va recomand si site-ul www.sanatate.org, va faceti cont, scrieti din tabelele date de ei portiile la diverse alimente consumate in cursul zilei si o sa vedeti totalul caloric, plus observatii asupra alimentatiei.
-------------------- ![]() |
| ghemotoc |
07-02-2007, 04:04 PM
Mesaj
#595
|
![]() Soparla ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 254 Inscris: 2-02-2007 Membrul Nr.: 223 Sex: Feminin |
mai incet fetelor cu scenele astea de groaza ca io abi.am mancat
Acest mesaj a fost editat de ghemotoc: 07-02-2007, 04:08 PM |
| anaoi |
07-02-2007, 04:11 PM
Mesaj
#596
|
|
Koala ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 2.749 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 90 Dispozitie: beata de somn Sex: Feminin |
gandeste-te la fursecuri si iti trece...ceva d egroaza, plus ceva dulce. ideal
|
| ghemotoc |
07-02-2007, 04:14 PM
Mesaj
#597
|
![]() Soparla ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 254 Inscris: 2-02-2007 Membrul Nr.: 223 Sex: Feminin |
se vede de la tine ca deja salivez?
|
| anaoi |
07-02-2007, 04:15 PM
Mesaj
#598
|
|
Koala ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 2.749 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 90 Dispozitie: beata de somn Sex: Feminin |
dylly mai citeste din gandurile altora
|
| ghemotoc |
07-02-2007, 04:16 PM
Mesaj
#599
|
![]() Soparla ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 254 Inscris: 2-02-2007 Membrul Nr.: 223 Sex: Feminin |
|
| anaoi |
07-02-2007, 04:17 PM
Mesaj
#600
|
|
Koala ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Grup: Membri Raspunsuri: 2.749 Inscris: 2-08-2006 Membrul Nr.: 90 Dispozitie: beata de somn Sex: Feminin |
|
![]() |
|
Versiunea minimala Discutii aprinse Sitemap Diete Calorii | Acum este: 7-09-2008 - 07:10 AM |