Dar depinde mult ce fel de ten ai.Scrub poti sa folosesti, crema de fatza...iar conteaza tenul si argila la fel. Adica cu ce sa o amesteci.



eu o data pe saptamana, sau de 2 ori daca nu uit............

Eu am folosit argila in combinatie cu miere, sucuri de fructe sau lapte si am fost multumita de rezultate. Malaiul este un bun exfoliant pentru ten si pentru corp (tot din experienta). Eu amestec argila cu coada unei linguri de lemn (nu e voie cu inox).

Retete de masti pt ten (sunt salvate de mine de la Brenduta)

pentru tenul gras
2lingurite faina alba
2 lingurite iaurt sau chefir
se poate imbogati cu un pic de drojdie cat un bob de mazare
se amesteca pana se formeaza o pasta si se aplica pe tenul curat cat permite tenul, inte 10-30-60 min. se spala cu apa calduta si la sfarsit cu apa rece.
----

pentru tenul uscat
2 lingurite faina alba
2 lingurite smantana
se poate imbogati cu o feliuta de banana, picaturi de vitamina E, un pic de drojdie, fiole de colagen, elastina, liposomi
se amesteca ingredientele pana se formeaza o pasta, se aplica pe tenul curat si se tine cat permite tenul.
---

mastile BIO nu au o durata de pastrare pe ten pentru ca nu au conservanti. mastile din comert se pastreaza 10-15 min pentru ca acesti conservanti ataca tenul.
----

O masca vitaminizanta pentru tenul gras puteti obtine amestecand 1/2 crema obisnuita de fata cu 1/2 drojdie si 2 picaturi de vitamina A uleioasa. Se lasa 15-20 min pe fata dupa care se spala cu apa calduta si apoi cu apa rece.
----

masca astringenta pentru porii deschisi
Albusul de la un ou se bate spuma, se adauga cateva picaturi de lamaie si se aplica pe fata curata. Se lasa pana se usuca si dupa aceea se spala cu apa rece.
-----

Se zdrobesc 4 boabe de struguri, se adauga o jumatate de lingurita de faina si o jumatate de lingurita de iaurt. Se amesteca si de intinde pe fata. Dupa ce s-a uscat se spala cu apa rece.
-----

Atunci cand faci salata de legume, ia o feliuta de rosie si joaca-te cu ea pe fata. E excelenta pentru tenul gras cu porii deschisi.
-----

EXFOLIATOR DULCE + MASCA
Zdrobiti o felie mai groasa de banana, adaugati o lingutita de miere si un pic de zahar. Ca sa nu curga puteti adauga un pic de faina, astfel incat sa iasa ca o pasta. Frecati-va cu ea pe fata si lasati-o sa se usuce. Dupa aceea se spala cu apa.

----
Masca pentru tenul acneic.

1 lingura terci de ovaz
1 lingura iaurt (acid lactic)
1/2 mar ras (acid malic)
2 lingurite suc de lamaie (acid citric)
=> masca cu acizi de fructe=> AHA

se lasa pe fata 15-20 min dupa care se clateste cu apa.

se foloseste de 2 ori pe saptamana.

------
Cartoful este bogat in vitaminele B, C, K, fosfor,mangan, fier, cupru, sulf, amidon.

Mastile cu cartof sunt indicate pentru tenul ridat si pori dilatati, pentru cearcane si ochii umflati.

Pentru ochii umflati si cu cearcane se rade un cartof fin si cu ajutorul tifonului se fac doua comprese ce cartof ras care de aplica pe ochi 30 min. Se spala cu apa.

Pentru riduri se combina suc de cartof cu miere si cu pudra de argila pana se obtine o pasta. dupa ce s-a uscatse spala cu apa.
----

Strugurele copt este cel mai bogat in vitaminele A, B si C si in fosfor usor de asimilat. O masca facuta din suc de struguri este un tonic excelent pentru mentinerea musculaturii fetei, da stralucire fetei, inchide porii si ajuta in special tenului gras.
----

Pulpa de la o piersica se striveste si de amesteca cu o lingurita de miere si cateva picaturi de vitamina A. Ajuta la prevenirea si atenuarea ridurilor, avand rol sedativ asupra nervilor faciali si diminueaza sensibilitatea pielii la agentii externi.
-----

Demachiant
1/4 ceasca de miere
2 linguri sapun lichid hidratant cu ph neutru

dupa o saptamana tenul devine mai luminos si comedoanele nu se mai transforma in cosuri


Mierea naturala contine potasiu, fosfor, calciu, fier, sulf, mangan,cobalt, cupru, siliciu, enzime, vitaminele P, PP, E, C, fitohormoni. Are efect antibacterian si antifungic. Astfel este recomandata tenului iritat, comedoanelor, acneei. intrucat are efect antibiotic, accelereaza vindecarea acneei fara a lasa cicatrici. Mierea contine peroxid de hidrogen care deshidrateaza microorganismele, precum si compusii care fac pielea prea acida si toxica fiind astfel un mediu propice pentru inmultirea bacteriilor.

Inainte de a folosi masti cu miere trebuie facut un test pentru alergie pe mana sau in spatele urechii. Daca nu se intampla nimic timp de 24 de ore se poate aplica o masca cu miere.

MASCA PENTRU TENUL GRAS
Se dizolva drojdie cat un bob de mazare in 3 ml lpte cald. se asteapta pana dospeste un pic dupa care se intinde pe tenul curat
----
Se face un pireu dintr-o rosie mica si se amesteca cu amidon pana se obtine o pasta. se aplica pe tenul curat.

este foarte importanta testarea cremei/demachiantului/mastii. Daca nu va stiti cu alergii, sau nu ati facut testari, ar fi mai bine ca, inainte de a folosi un produs, sa-l aplicati pe mana (antebrat, spre interior, unde este pielea sensibila), si sa asteptati cateva orae.

asa sunt de suparat si de pornita...voi stiati k pana la urma si profesorii acre au luat 2 sau 3 la examenul din iulie va putea profesa la vreo scoala...si kiar daca e de la tara...ce vina au copii aceia ca sa suporte un profesor slab pregatit ... mai ales ca apoi lumea se plange ca se iau note mici sau ca se pica la examenle importante...dar cum sa nu se pice daca si profesorul este de nota 3?????????/

Chiar cu nota 3 nu stiam, dar de 5...din pacate da Apropo de scoala, anul asta copila mea este in cls VIII si deja simt capacitatea la usa, asa ca m-am gadit sa ii pun si ei meditatori la mate si ro. Dak nu ma insel este printre putinii din cls care nu are. Problema este ca nu stiu cum sa-i gasesc si nici dak...trebuie pana la urma

da nici eu nu stiam...dar asa e...pana la urma sunt repartizati si cei cu norte sub 5....eu daca nu reusesc sa m,a bag la scoala pana la urma dau anunt ca meditez copii la romana V-VIII si la engleza atat sc cat si liceu...dar sper sa iau un 9.5 la examen in august si sa ma bage undeva bine

merci...dar mai degraba felicitari tie, ca faci sport ! o sa trebuiasca sa ma apuc si eu..dar cand ma intorc din concediu...

am 1.63-1.64

Oricum - chiar si la scoli bune mie mi se pare ca sunt multi profesori slabi si fara vocatie. POt intelege foarte usor frustrarea lor ( datorata salariilor mici) dar pe de alta parte la aceleasi salarii unii sunt chiar grozavi iar la altii te apuca plansul. Daca as fi eu la guvernare as propune coplata profesorilor - o parte sa vina de la buget si o parte din taxe.

La fel si la doctori.

Este evident ca bugetul nu poate sustine invatamant si sanatate gratuita. Decat invatamant is sanatate de proasta calitate ( si la care oricum platesti taxe colaterale - meditatii, reviste, carti, spaga ) mai cinstit ar fi sa se puna taxe.




Ca si mine - ar trebui sa-ti muti tickerul - cand te intorci din concediu.

Ramy - depinde ce medii a avut ( va avea) copila ta in clasele 5-8 si cat de pretentios e liceul la care are de gand sa mearga.
Si eu am baiat in clasa a 7-a.
Si in oras - liceul cel mai bun are clase la care se intra cu 9.90!!!!. Dar e mai mult cu profil uman ( romana, limbi starine). Baiatul meu vrea la profil real - si acolo mediile sunt mai normale ( evident ca al meu copil nu a terminat cu media 10 clasele 5 si 6).

nuu..pot sa-l mut de-acum...dar eu eram chiar f slaba la 49 si aratam bine..dar asta era in tinerete ...acu..mi-e frica sa nu se lase carnea
problema e ca inca am burta si ceva fund...nush cum sa fac sa scap de 3 kg doar de la burta...cred ca fara sport nu am sanse... o sa incerc sa mai slabesc 1-1.5 kg pana plec in concediu si sa ma apuc de sport cand ma intorc...si mai ales sa ma mentin in concediu..ceea ce e mai greu..dar nu imposibil

Va pup fetelor, f pe fuga pt ca am revenit dar sunt in medical, am facut insolatie, am un ochi umflat de nu il pot tine deschis si imi e rau de mor, nu am apucat sa citesc din urma si nici nu pot acuma, incerc sa va pun poze. m-am ingrasat si sunt suparata de tot ce mi se intampla.
va pup dulce

Pisik, imi pare rau sa aud ca ai facut insolatie.. sa te faci bine cat mai repede! Pt arsuri eu folosesc iaurt.
Monic, te zaresc.. cum e in Ro? Ce fac ai tai?

Copila mea e la o sc cu nivel ffff ridicat. De ex la ea in clasa,cu media 9.40 s-a luat mentiune. Ea este premianta si mediile din V-VIII nu ar fi o problema, dar cum majoritatea fac meditatii, mi-e sa nu inceapa sa se vada diferente. Anul trecut de ex la ro unii din colegi faceau acasa cu aceeasi prof. si mandra mea era suparata ca ei stiau unele lucruri ce ea nu le stia si s-a cam chinuit sa fie printre primii. De aceea nu stiu stiu ce sa fac

ufff, mai, pisikule..ce sa mai zic...sanatate multa si acu nu te gandi la dieta...DAR, peste 2-3 zile cand te pui pe picioare....o sa tzip la tine, sa stii
pup