Buna DANA ce mai faci?Vreau sa-ti spun ca si eu ma simt foarte tanara desi am 40,insa eu nu sunt ambitioasa ca voi.Vreau sa slabesc,da mor dupa dulciuri si nu pot renunta la ele.Cred ca e o problema .Ar trebui sa existe ceva care sa-mi reduca pofta de prajiturele .
TE PUP DUUUUUUUUUULCE !

Am ajuns acasa. Nu pot sa stau mult, doar sa pregatesc ceva (daca am musafiri sa nu-mi simta lipsa)



O sa vin inapoi mai pe seara, cu meniu cu tot. Pana atunci, va poftesc la ceai, cafea, fructe, fiecara ce vrea (si ca o fata buna ce sunt, nu am pus ingrasacioase, alea le pap singura )

Foarte rau faci Dana, lasa ingrasacioasele ca nu sunt bune si fac rau la ten

M-am intors cu meniul si cu o ...problema: cred ca am mancat prea putin azi. Sa adunam:

MD
iaurt 100g 3,8
cereale 30g 2,4

G. mar (mareee) 0

P
100g piept pui gratar 3p (calculat dupa valoarea de pe ambalaj)
salata legume 0
biscuit multicereale, 6g 0,5

C
supa legume 2
paine secara 30g 1,7
3 biscuiti multicereale 1,5
10 g almette light 0,5
15g salam uscat 1,5

Total 17 din 21

Ciudat e ca nici nu mi-e foame, sper sa nu mi se faca mai tarziu!

Dany, ziua mea a fost luna trecuta, pe 23. Sunt la inceputul zodiei.
Lucy, lasa prajiturelele, asculta ce spune Sexy, fac rau la ten, cica Ambitioasa nu prea sunt nici eu, ma bazez pe voi sa ma aduceti la realitate cand incep sa visez la ciocolata

Ma bucur ca nu sunt singura trecuta de 35 de pe aici si ma bucur si mai tare cand imi spuneti ca si voi va simtiti muuult mai tinere. Incepusem sa-mi fac probleme ca m-am senilizat si mi-am uitat varsta si de aia ma simt de 20-25. Daca suntem mai multe nu mai e valabil, inseamna ca asa e normal sa te simti dupa 30 de ani, nu?

Sexy, bine ai venit pe la mine, te mai astept Si glumesc cu ingrasacioasele, n-as manca fara voi

Neata .Ce faci?

Ieri din pacate n-am ajuns pe-acasa... am avut o gramada de lucruri de facut
Nici meniul n-am apucat sa-l pun, dar recuperez acum:

MD
iaurt 100g 3,8
cereale 30g 2,4

P:
supă de legume 2
paine secara 40g 2,2
piept de pui afumat 80g 2

G: mar 0
migdale 1

C:
2 oua fierte 4
piept pui afumat 40g 1
salata rosii, ceapa castraveti, fara ulei 0
paine secara 30g 1,7

Total 20,1

Bubbule , acum am ajuns de la scoala, sunt cam obosel si mai trebuie sa fac niste materiale pentru maine. O sa intru mai pe seara sa pun si meniul de azi.

Heyyyyy, pe unde umbli ? Unde e meniul de ieri ??? Cica a venit politzista in control

Esti ok ?


pi es : LA MULTI ANI cu ceva intarziere !!!!!!!

Salutari draga Danutza Ce mai faci?

Dana succes mult in continuare, sa ai vointa si sa slabesti cat ti-ai propus.